愛錯人付錯情，不要慌，從兩個方向斷舍離

2020-08-30 阿莎普

文|阿莎普

有些時候，我們知道有些人可能是錯的，但，就是捨不得離開。

有些時候，就是甘願躲在自己認為的情感舒適圈，不肯出來。

人，可能只有做到感情上的斷舍離，活得灑脫，才能夠得到真正的幸福。

所以，當一段感情不能繼續下去的時候，無論出於什麼原因，都應該學著放下。

也許，我們內心的感受，一定會有受傷，糾結，不舍，以及憤怒等情緒，交織在一起。

但，不是所有的感情都會有一個完美的結局，也不是所有的分手都應該不舍。

談戀愛，是兩個人的事情，結婚，卻會更加複雜。如果戀愛的事情都處理不好，那麼，結婚這件事，根本無法進行，又哪來的天長地久。

相愛不易，相守更難。

在感情的世界裡，我們見過太多的愛情分分合合，也見過太多的婚前不順，婚後更難的男女。

同學羅英與男朋友從大學就開始相戀，四年的時間裡，他們彼此依賴，相互關心。但在畢業之後，卻被未來的發展方向，打亂了兩人的規劃。

他們都沒辦法捨棄各自的父母和前程，留在同一個城市，雖然，也想過克服困難繼續在一起，但是，羅英愛錯了人，付錯了情。

在沒有結果的情況下，分手也許就是唯一的出路，痛苦也無可奈何。

我一度不理解羅英的那段羨煞旁人的戀情，在畢業沒多久就以分手告終。

直到她在我面前，無法遏制自己的眼淚，以及訴說了他們之間不能在一起的種種因素，我明白，原來，人都是會變得，愛情也不可能是一成不變的。

羅英的父母讓她回老家發展，已經給她安排了合適的工作，男生的父母是做生意的，又只有一個兒子，所以，他必須回去繼承家業不可。

本來羅英和男朋友兩人在學校時，就已經給他們的未來做出了詳細的規劃，彼此都希望留在用一座城市發展，甚至還討論了將來一起努力買房的事情。

但事與願違，他們回各自的老家以後，男生在父母的催促下，相親，訂婚，就差結婚這一步。

羅英知道以後，本還和父母商量，能不能遠嫁的事，也就此作罷。從而，她陷入了被愛情所傷的痛苦中，徹底和對方斷了關係。

既然看到結局，當機立斷，一別兩寬，不埋怨，也許痛，但也愛過，其實，就沒什麼放不下的。

當我們處於一段沒有未來的感情中，無法感受到愛情的美好，甚至從中受到了傷害時，就學著即可從斷舍離開始，將這段不合適的感情，清除到人生以外，也許，是對自己最好的結果。

或許，一時半會無法走出那段，陪伴了自己整個大學四年的感情，但該斷就斷，該舍就舍，沒有誰離了誰，不能活的。

其一，先從情緒上「斷舍離」。

最初兩個人進入這段關係的時候，相信彼此都是渴望，從這段感情中，得到自己的情感需要和想要的，而當這段感情最後帶給自己的是消極的感受時，就需要我們對這段不合適的感情，做出一個了結。

很多時候，人會不捨得，是因為過去自己的投入和付出，也因為曾經對方帶給自己的幸福和快樂，那些真實的情感體驗，無法迅速抹去。

有時候，身邊的人也會說，這樣的人，根本不值得留戀。但往往自己很不想聽到的，就是這樣的話，就好像在說，自己以前眼瞎，看錯了人一樣。

曾經的那些付出，就像被別人一句話否定，顯得自己很傻，很難堪。

所以，從情緒上來說，可能是無法把過去的感情一下子抹殺掉。畢竟，發生過的將會成為記憶裡的一部分，這時，當自己與現實對抗的時候，就會產生痛苦的心理。

那麼，可以試著在自己的內心，與過去做一個告別儀式，可以把有關對這個人的回憶，封在你不會想起的地方。

在內心深處，完全接受現在的自己，感謝曾經的遇見，放下不必要的執著。讓自己處於一個寬敞舒適，自由自在的感情空間。

其二，就要從行為上「斷舍離」。

當生活中沒有了那個曾經愛過的人時，就不要有繼續想念對方的行為，認清自己真正需要什麼，去追求自己的目標即可。

山下英子說：「一切東西都是虛幻的，我們的心也是不斷變化的。過去發生的不是不真實，而是會隨著我們主觀感受的變化而變化。」

當自己特別幸福的時候，便會發現無論人或事，對你而言，都是最好的。當你感受的是痛苦時，也就意味著，人和事已經不再適合你了。

當認清了現實，也經歷了情緒上的「斷舍離」，從行為上就可以做「斷舍離」了。

人不管到任何時候，都要學會先愛自己。

在感情中已經錯失的人，往往是因為愛錯了，但無論如何，都要經得起失去，今後，才能遇到更適合的人。

愛錯人付錯情，不要慌，從兩個方向斷舍離：情緒和行為。

每個人的一生都要經歷相遇，相伴，分離，這三個過程。每一段沒有結果的愛情，最終也都是如此，即使能夠白頭偕老，最終，也免不了分離兩個字。

而對於那些錯誤的感情，不懂得珍惜自己的人，應該果斷捨棄，比起物品，有時候，感情才是最需要斷舍離。

當然，感情也不只是針對愛情。比如，變了質的友情，也應該果斷抽離，捨棄。

斷舍離能教會人，看清以及珍惜所擁有的一切，不僅僅是為了除去一段悲傷。

最後，希望所有在感情中迷路的人，能透過斷舍離的智慧，慢慢整理好自己的思緒，活出自我的精彩人生，認知到自己的需求，真正承擔起愛自己的責任，懂得愛自己的方式。

圖片源於網絡，侵權刪

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