挽回愛情：在一段長期穩定的親密關係裡，女友說你沒有給他安全感

2020-08-27 初心情感諮詢師

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在一段長期穩定的親密關係裡，兩個人彼此相處舒服、穩定、坦誠，就是安全感。

很多女生總想要對方給自己安全感，想要證明安全感，其實這不僅沒用，而且會造成對方安全感的缺失。

永遠記住，安全感不僅是自己給自己的。也是最不需要證明的。所有需要證明安全感的事，都會讓愛情失去它本來的美好。變成一種束縛和裹挾。



比如，不給空間，女生喜歡翻看男朋友手機，把男朋友人際關係調查清楚，限制男朋友出去玩，跟誰玩。

比如，讓男朋友做一件非常難的事情來證明他愛你。

比如，要跟你時保聯，還要求他天天說我愛你。

這都是沒有安全感的表現，一次兩次三次，可能是小情趣。但水滿則溢，如果你總是反反覆覆的「作」，那他最終會說的是「夠了，我累了，我們不合適，我想一個人冷靜下。」

那怎麼辦呢？很簡單，給予安全感。分為兩個步驟，給自己安全感，和給他安全感。


首先，女生一定要清楚的認識到，你們之前的問題，是你「作」出來的，還是他真的不愛你。

我敢說，絕大部分都是「作」出來的。大部分男生想要的戀愛關係才不是轟轟烈烈，你儂我儂。而是在一起的時候開開心心，彼此享受，但不在一起的時候也舒舒服服，互不幹擾。

所以，當你企圖填補自己的安全感，而想把他完全佔為己有的時候，也就是你失去他的開始。

這時候你需要想想，為什麼你如此沒有安全感。

是因為外表的不自信？學學化妝打扮不難，再不行醫美行業也很發達了。


是因為原生家庭影響，從小缺愛？學著跟父母和解，換位理解父母不可言說的愛意。

是因為思想軟弱？那就多讀書。能力不足？努力賺錢。

總之，你自己給了自己安全感，就不再需要對方給你安全感了。這時候你對他的需求，也變成了，兩個人在一起開開心心，不在一起的時候也互不幹擾。那你倆的頻道就契合了，就可以好好過日子了。

如果你不知道為什麼沒有安全感，或者就是對他佔有欲特別強的話。

請你換位思考，一個沒有安全感的人，對他來說何嘗不是一顆定時炸彈。誰會願意每天抱著一顆炸彈睡覺。那也太不安全了吧！

所以，想得到安全感的同時，也請尊重別人的安全感。再親密的人之間也都有條「三八」線，你不超線，就是對他最大的尊重。


明白了這些以後，你的挽回也是循序漸進的。讓他感覺到你的獨立和開朗。一步一步來，永遠要記住，現在他是自由的，不要去要求他，裹挾他。一旦他表達了不適和不滿，你就需要及時道歉和給他留一些空間。

在一來二去的試探中，如果能磨合出兩個人都舒服的相處模式，那恭喜你，成功有效的挽回了。但如果在挽回過程中，你發現你無法給予安全感，那也未必是你的錯。離開他換一種生活，接受現實也許更好。


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