成年人應該具備的兩種能力:好好說話和情緒穩定

2020-09-10 微微一笑傾城爾

一、我們在不同的年齡裡,有著不同的煩惱,你讀不懂我的愁,我體會不了你的苦。

二、成年人應該具備的兩種能力:好好說話和情緒穩定.

三、能力範圍內,能用的起好的就用,負擔不起時就別逞強。

四、人不可能全然不顧外人看法,但也不必淪落到活給別人看。

五、容得下生命的不完美,也經得起世事的顛簸,將人生的一切都根植於生活。

六、所謂得體,就是有些話不必說盡,有些事不必做盡。——張小嫻《相逢》

七、一個人身心成熟的標誌之一,就是能夠避免在同一件事情上摔倒兩次。

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八、做一個素淨的人,把目光停留在微小而光明的事物上,遠離那些混亂和囂張。

九、比起人我還是喜歡手機,起碼手機會告訴你電量不足,但人卻總是一聲不吭的走掉。

十、不可能對所有人都好臉相迎,這是我人生的一大原則。——村上春樹

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十一、所謂大難不死,就是有了災禍之後,得到的不是同情,而是莫名其妙的祝賀。

十二、人生最遺憾的,莫過於,輕易地放棄了不該放棄的,固執地,堅持了不該堅持的。

十三、我就是那種什麼事都往壞處想的人,提前失望總好過突然失望。

十四、你所謂的迷茫,不過是清醒地看著自己沉淪。

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十五、我想人生中最難過的事情,不是一直遇不見,而是遇見了,得到了,又被拿走。

十六、無論對誰太過熱情,就增加了不被珍惜的概率,倘若沒有過度的歡喜,便不會有極度的悲傷。——《人間失格》

十七、你還年輕,並且浪漫多情,可以為錢,為臉,為身材煩惱,但不要為感情折腰。

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十八、不是所有人都能功成名就,我們中有些人,註定要在日常生活的點滴中尋找生命的意義。

十九、你只能折騰到在乎你的人,對於不在乎你的人,忘記了你的人,你的所作所為根本起不了任何作用。

二十、有人幫你,是你的幸運;無人幫你,是公正的命運。沒有人該為你做什麼,因為生命是你自己的,你得為自己負責。

二十一、單槍匹馬你別怕,一腔孤勇又如何,這一路你可以哭,但不能慫,總得熬過無人問津的日子,才能迎來掌聲和鮮花。

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二十二、願你成為一個現實的人,現實到愛憎分明,現實到再也不取悅於對自己冷漠的人;現實到再也不冷落對自己溫柔的人。

二十三、一生自律善良,自覺沒有做過什麼對不起人的事兒,唯一覺得抱歉的是,給過自己的許多承諾,到頭來沒有幾個實現過。

二十四、做一個精彩的自己,跟著自己的直覺走,別怕失去,別怕失敗,別怕路遠,做了才有對錯,經歷才有回憶。

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二十五、失望到極致大概是想說一長串證明自己的話,可是話到嘴邊卻又變成了苦笑,覺得再沒有任何必要,說一個字都覺得多餘。

二十六、有的人很愛你,卻被你拒之門外。有的人不愛你,你卻沒辦法拒絕他的每一個要求。感情就是說不清,也斷不乾淨。

二十七、我是不吃欲擒故縱這一套的,你要是朝我進一步,我就向你蹦三步,你要是退一步,我就向你退十萬步,還要跑回家把門鎖上。

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  • 情緒穩定,是成年人的底層能力
    可見,憤怒時,最重要的便是穩定情緒。此時爭論,只會激化情緒,越爭越怒,「怒」升級為「大怒」,言行就會受情緒控制,促使人做出一些出格的行為。理智之人,往往會在開始憤怒時,便遏制住自己爭論的衝動,避免情緒的惡化。
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  • 要做情緒穩定的成年人
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  • 情緒穩定,是成年人最高級的修養
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  • 【夜讀】去做一個情緒穩定的成年人
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  • 在男人眼裡,成熟女人應該具備哪幾種能力?
    所以,要想在愛情和婚姻中立於不敗之地,有魅力的外表很重要,成熟的心靈更重要。那麼,在男人眼裡,一個成熟的女人,應該具備哪幾種能力?所以,在成年人的世界裡,我們通常看到男人們擅長壓抑自己的情緒,女人們愛發洩自己的情緒。雖然這種無意識的壓抑和發洩都是非常錯誤的情緒處理方式,但由於男人壓抑自己的情緒傷害的更多是自己,女人發洩自己的情緒傷害的更多是對方,往往女人更難意識到情緒管理上的問題,更容易因此破壞感情。
  • 去做一個情緒穩定的成年人吧
    在日常的生活和工作當中,也總有那麼一些人一些事會讓我們變得不那麼快樂,我們會焦慮,會茫然,甚至會失眠,會壓抑。我知道,成年人的生活確實不易,但適度抱怨,是為了避免壞情緒的惡性循環,及時止損,對情緒來說同樣適用。