博士照顧「痴呆」父親情緒崩潰，養老壓力下我們該如何面對

尊敬就是看到你真實的樣子，知道你是獨一無二的、無可替代的存在的一種能力。——弗洛姆

最近看到一個新聞，說母親患病住院，丈夫要賣家裡的房子為母親治病，妻子不同意，家庭關係鬧得緊張兮兮。

對於父母生病，要不要賣房子為父母治病這件事，大家爭論不休，各有觀點和理由。對於這樣的事情，日本心理學家岸見一郎給出了自己的觀點。

岸見一郎以自己親身經歷為範本，通過阿德勒心理學，告訴我們在父母年老時如何更好地照顧父母，應該做怎樣的心理建設。

岸見一郎想要在事業上多投入精力之際，父親突然查出患有阿爾茨海默症，需要人照顧，他不得不放棄外出工作的機會，在家陪伴與照顧父親。

陪伴患有「痴呆症」的父親一開始並沒有那麼容易，因為父子之間的關係並不融洽，這給岸見一郎壓力。

既然無法迴避，他便決定勇敢面對。在照顧父親的過程中，他結合個人研究專長，總結出照護年邁父母的心理方法，集中在《請你迷失在我身旁》這本書裡。

岸見一郎，1956年生於京都，心理學家，哲學家。現致力於研究希臘哲學和阿德勒心理學，著作有《被討厭的勇氣》、《幸福的勇氣》、《阿德勒心理學入門》等多部暢銷作品。

讓我們一起看看岸見一郎照顧年邁父母的觀念，希望能夠給我們一些心理建設，幫助我們更好地應對將來的生活。

01 你做好父母逐漸老去的思想準備了嗎？

說實話，在讀《請你迷失在我身旁》這本書的過程中，我思緒萬千，因為裡面充斥著我不敢面對的一個事實，就是父母的逐漸老去。

事實上，一年又一年，隨著我們年齡的增長，父母在逐漸變老，可是我們不願意面對，也沒有做好心理準備去面對父母真的老去。

在我的腦海中，父親的年齡停留在高中那年，父親帶著中秋月餅來學校看我，我們一起在教學樓門前的合影裡。現實中，父親已兩鬢白髮，年近花甲之年。

看著岸見一郎照顧沒有自理能力的父親，我的腦海中極力阻止出現父母老去的時刻，我不敢想像，因為我永遠不希望有那一天的出現。

讀過這麼多的書，走過那麼多的路，讓我不得不思考與面對現實。人永遠不能活在想像的世界裡，還是要回歸現實生活。

現實時，面對父母老去，我們要做好充足的心理準備，給自己一個心理預期，照顧年邁的父母。

02 我們如何看待與父母的關係？

不敢去想像父母年邁需要人照顧的另一個原因是，與父母之間的關係。子女與父母的關係不同於普通人與人之間的關係，但具體溝通交流的實質就是人與人之間的關係。

岸見一郎在父親患病之前，與父親的關係緊張，父子倆經常拌嘴。在父親患病之後，當他不得不面對父親，主動與父親交流時，也曾遇到困難，但他慢慢了解父親的生活，理解父親是怎樣的一個人，與父親之間的關係就變得緩和。

其實在我們身邊，也不乏與父母關係緊張的家庭。日常的磕磕絆絆並不能作為子女不孝順的行為，一般觀點認為，子女會因為父母的行為而煩躁、動怒。其實子女是想阻止父母做某些事才大聲呵斥父母的。

尤其是兩代人之間有代溝和溝通交流障礙時，如果子女與父母平常不在一起生活，偶爾的相聚顯得兩代人關係親切和親近，可當把不同生活方式的兩代人聚在一起，就會出現矛盾頻發的現象。

這個問題沒有誰對誰錯，只不過各自的出發點不同，新的生活方式改變了過去的生活方式，就會出現摩擦與羈絆，等雙方都適應並做好心理準備，就會好一些。因為等父母年邁，我們都要面對這一問題，就是陪伴和照顧父母。

關於與父母相處的方法，岸見一郎給出一個建議：「我不在乎你記憶裡出現的橡皮擦，我只在乎從現在開始的每個當下。」

意思是說無論過去與父母的關係如何，在照顧父母時，都可將之前的關係狀況忘記，只用心維護好現在的關係即可。

03 我們如何照顧年邁的父母？

岸見一郎曾在報紙上看到一則報導，寫的是一位男士為了照顧患有認知症的母親，不得不辭職在家照顧母親。

有一天早餐後，母親問這位男士：「你不用去上班嗎？「他聽了忍不住粗聲粗氣地回答：「你不看看因為誰我才沒了工作？」。男士在報導裡說：「明知母親患病糊塗，卻控制不住情緒，感覺自己變得很可怕。」

在照顧初期，如果沒有做好充分的思想準備，這樣的情況是常見現象。岸見一郎在一開始照顧父親時，就曾陷入情緒崩潰，將自己失去的工作和自由歸因於父親。

所以在如何照顧父母，岸見一郎給出一些建議。

一、照護工作非常辛苦，要做好長期規劃，必要的時候將照護機構列入計劃

在很多人看來，把父母放在養老機構是「不孝」的表現。傳統思想的「養兒防老」是希望子女將來能親自照護父母。

現在人們生活壓力大，尤其是家裡只有一個孩子，父母年邁，孩子的壓力就非常大，把父母放在妥善的養老機構將成為一種照護方式。

這打破了傳統的思想，所以需要做好心理準備。

父母年邁時，子女維繫的不僅單純是與父母的關係，還有自己家庭的關係，要撫養自己的孩子。與父母當初一心培養子女的關係不同。

所以，如果不能實現親身照顧父母，需要將父母送照護機構列入照護計劃。

二、父母的幸福是什麼？

很多人認為，父母年老時有兒女在身邊照顧就是幸福。其實大多情況並非如此，那些在旁人眼中看起來的幸福，實際上父母不一定就感到幸福。

人與人之間的關係相處問題，同樣存在於子女和父母之間。平常在一起生活，難免磕磕絆絆。

經常聽到身邊的年輕人抱怨老人，有女兒抱怨媽媽的不是，有兒媳抱怨婆婆的不是，這些家長裡短雖然並不能說明子女不孝順，但是它們能間接說明，父母在遇到這樣的狀況時是不幸福的。

生活就是這樣的雞零狗碎，現實既是如此，所以我們要誠實地面對。父母雖然有自己的角色，可他們也是正常的人，雖然子女長大成年，父母會發現自己與子女之間的代溝，就像子女發現自己與父母存在溝通交流的障礙一樣。

所以說，父母的幸福並不都在於將來的照護，而是和我們對生活的憧憬一樣，他們也要過自由，灑脫的生活。

父母的幸福不是子女認為的就是幸福，而是他們自己內心感受到的幸福。