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以往我們都覺得孩子胖一點沒什麼,可如今大家的觀念發生了改變,兒童肥胖的問題也成為了大家更加關注的話題。
「米其林」寶寶1歲時體重就高達45斤,如今7歲了,現狀更讓人揪心
六年前,印度一位寶寶因為體重走紅,當時寶寶只有1歲,可他的體重已經超過了45斤,渾身上下對著一層層肥肉,就像「米其林」商標一樣,所以大家都叫他「米其林」寶寶。
「米其林」寶寶的家人說,寶寶出生的時候和其他孩子沒有什麼區別,但到了1歲左右的時候,寶寶每個一小時就要吃東西,一天能吃上十幾頓飯,體重很快就達到了45斤。
我們要知道,大部分寶寶在一歲的時候也就20斤左右,可這位寶寶的體重已經是正常孩子的兩倍。
「米其林」寶寶這麼能吃,已經讓這個貧窮的家庭負擔不起,他們帶著寶寶去醫院進行檢查,希望能找到孩子「吃不飽」的原因。
通過檢查,醫生發現寶寶的大腦根本接收不到吃飽飯的信號,寶寶感覺不到飽腹感,總感覺很餓,也就會不停的吃,目前來看還沒有很好的治療方法,也只能靠控制食量了。
轉眼「米其林」寶寶已經7歲了,病情似乎沒有什麼好轉,寶寶仍舊很能吃,最讓大家揪心的是,寶寶在6歲的時候體重已經達到92斤了。
分析
兒童肥胖問題在現實中非常普遍,我們身邊有很多寶寶都會想「米其林」一樣有一層層的肉,這樣的寶寶看起來很可愛,可這對身體健康真的好?
肥胖不僅會影響孩子們的生長發育,還會影響他們的心理健康,容易變得自卑,另外,肥胖還會引發其它併發症,常見的有三高、心血管疾病、呼吸道疾病、性早熟等等。
兒童肥胖的危害既然這麼多,那麼引起孩子肥胖的原因究竟有哪些呢?
有相關專家針對兒童肥胖做出了研究,他們發現兒童肥胖持續上升的原因主要有以下幾點
1. 長時間不吃早飯
2. 經常吃零食,而且有偏食的情況
3. 孩子不愛運動,消耗少
4. 遺傳,父母都屬於肥胖的情況,孩子肥胖的機率會比較大
5. 精神受到創傷
6. 長時間看電視
為了讓孩子更加健康,我們就需要更好地控制孩子的體重,那麼我們需要如何預防孩子肥胖,或許我們可以從以下兩方面下手。
如何幫助孩子控制體重
1. 飲食方面
糾正孩子不好的飲食習慣,比如一邊看電視一邊吃飯、吃飯太快、挑食偏食、沒有吃早飯的習慣,這些我們都要及時糾正。
對於偏食挑食的孩子,我們不能再放任了,一定要及時糾正,如果孩子不愛吃某一樣蔬菜,我們可以先用另一種營養成分相似的蔬菜代替,然後慢慢糾正他們。
飲食上注意營養均衡、葷素搭配、多吃一些粗纖維的食物,注意控制食量。另外,一些油炸煎烤類的食品、高糖高熱量的食品等等,孩子都需要少吃。
2. 運動方面
在讓孩子運動之前,我們一定要提高孩子們的積極性,不能盲目在背後追著他們運動。
我們可以讓孩子們多參加一些運動類型的活動,讓孩子結交更多愛運動的朋友,相信有其他小朋友的帶動,孩子對於運動會更加積極。
媽媽力育兒寄語
如果孩子已經屬於肥胖的狀態,寶媽千萬不要盲目給孩子減重,偏信一些減肥秘方、甚至減肥藥之類的。我們主要還是要從孩子的飲食和運動方面著手,相信孩子很快可以恢復正常體重。
討論話題
對於孩子的體重你是否會幹預?是否會特別控制?