有粉絲在後臺留言說，最近朋友圈經常有人發一種紅色的小果子，看起來像草莓。小編查了下，這種紅紅的果子叫蓬蘽，是一種可食用的藥材，很多人都吃過。
今天，小編就來給大家介紹下爆紅朋友圈的紅果果——蓬蘽（lei）
五一小長假，很多人回到老家，帶著孩子去野外遊玩，發現田野裡、山林間星星點點的紅果子很是誘人，隨手摘來嘗，酸酸甜甜的味道讓人慾罷不能。
這種野果，味道酸酸甜甜，很多人一邊愛著它，一邊叫不出名字！
浙江各地的叫法花樣多，野草莓、田莓、野楊梅、嘎公、嘎婆、國公、哥哥公……
其實，它的學名叫蓬蘽，在浙江地區的山坡、路邊常能見到，最明顯的特徵是大多為3葉，少數是5張葉子；四五月開花，五六月結果，果子是紅色的，空心，果粒小且密，直徑在1.5釐米—2.5釐米，吃起來酸甜。
蓬蘽的根和葉子都能藥用，葉子新鮮採來，直接搗爛敷在傷口上可止血，根則要到夏、秋時挖出來，洗淨曬乾後入藥。
蓬蘽全株及根入藥能 消炎解毒、清熱鎮驚、活血、祛風溼。補腎益精，縮尿。主多尿，陽痿，不育，鬚髮早白，癰疽。
但食用過多，會導致肝氣升發太過，傷到肝體，因此要注意食用的量。
有一種跟蓬蘽很像的果子也很常見——覆盆子，益腎、固精、養肝、明目。入藥的果實，需要在未成熟時採摘、曬乾，也可以拿果乾來泡酒。
↑覆盆子
蓬蘽是空心的，覆盆子是實心的。覆盆子為藤狀灌木，一般生長於山坡、灌木叢等處，一般相比蓬蘽要更難採摘到，《從百草園到三味書屋》裡寫到：「如果不怕刺，還可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攢成的小球，又酸又甜，色味都比桑椹要好得遠。」
蛇莓和蓬蘽長得非常像，不仔細看很容易搞混，特別提醒大家蛇莓帶有低毒，不能直接食用。
蓬蘽有一顆顆飽滿的紅色小顆粒挨在一起簇成一個果實；蛇莓則是在一個渾圓肉球的表面上再長出較分散的紅色小「觸角」。
蓬蘽的葉子邊緣是尖銳鋸齒狀，而蛇莓的葉子邊緣是鈍鋸齒狀。
生長在田間地頭的野果，可能會沾染上噴灑的農藥，並不適合食用。
採摘時最好是往山林、高原等高海拔、少汙染的地方去找。
陳敏之
主治中醫師
旅美臺灣籍中醫師，美國加州職業針灸師，浙江中醫藥大學醫學博士，師從浙江中醫藥大學校長方劍喬教授，主治: 中醫科，中醫婦科，內科，皮膚科，針灸科疑難雜症。
1、擅長痛經閉經，月經失調，帶下，尿道炎，盆腔炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳腺增生，更年期綜合症，不孕不育，懷孕前中後調理等婦科疾病有深入研究。
2、對青春痘痤瘡，溼疹瘙癢，皮炎斑疹美白，黃褐斑，帶狀皰疹，蕁麻疹等皮膚科疾病的治療有心得。
3、同時對過敏性鼻炎咽炎咳嗽，腸胃炎潰瘍，口腔潰瘍，腹瀉便秘，肥胖，高血壓高血脂，失眠乏力口氣，健忘尿頻，肩膀僵硬胸悶腰酸疼痛，前列腺炎肥大，老年疾病，中風癌症術後調理。
坐診時間:周二下午(5月12日)
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