這是一道著名的「美容菜」，最適合冬天吃，清涼下火，2元一把
冬天過後，天氣也逐漸變冷，然而，在冬天寒冷的同時，皮膚乾燥，也特別容易變得炎熱，有時喉嚨乾澀發癢，事實上，原因很簡單，室內和室外溫差，此時電阻變得貧窮，很容易感冒和咳嗽，如果不是很嚴重，那麼不需要吃藥，或者喝花草茶可以做，可以從飲食調整，是時候火的蔬菜滋潤身體。
溼冷的寒冬，除了多喝水，多吃水果外，自然會想到，多吃些蔬菜對身體有改善作用，這種蘿蔔葉子，幾乎每周炒一盤，一個人吃一小份，我不知道你是否有這種感覺，是包蘿蔔餃子還是蘿蔔片，辣的味道特別大，蘿蔔葉也不列，但是如果你能注意以下方法，或者特別加點豬油，做起來味道就會不一樣了，蘿蔔葉子還是一道著名的美容菜，因為它含有豐富的維生素C，常吃使皮膚光亮，蘿蔔葉也有消化、化痰、止咳的作用，一般蔬菜，如苦寒蔬菜、枸杞蔬菜、蘿蔔葉，可以在火下冷卻，身體虛弱也允許火，你可以在這個季節，適當吃一些。
冬天要吃蘿蔔，蘿蔔的葉子，它有微涼，清肺熱，還具有化痰的功效，非常適合，特別是在火上熬到很晚，簡單的炒蘿蔔葉就可以緩解咳嗽的症狀，蘿蔔葉子有很好的益氣的效果，多吃一些蘿蔔葉，可以減少內部熱量同時，此外，它包含豐富的維生素比其他蔬菜，多吃這道菜，可以滋潤肺，還可以清熱幹、成人脾氣暴躁是旺盛的，可以多吃蘿蔔葉，2元一個，好後才恢復元氣，也不會咳嗽。
(炒蘿蔔葉子)
材料：一把蘿蔔葉，三個紅米椒，生抽，200克肥肉，老醋，鹽，食用油，三瓣蒜
實踐：
第一步：準備好所有材料，將蘿蔔葉洗淨，切成均勻大小，通常蘿蔔葉除了油炸食品，最還可以做泡菜，很多人都不熟悉蘿蔔葉，其實蘿蔔除了可以吃，蘿蔔葉也是一種很好的蔬菜。
第二步：炒蘿蔔葉，朋友說放些動物油，味道更好，尤其是有一些辛辣的蘿蔔葉，除了肥肉切薄片，蒜瓣去皮，胡椒粉切圈用。
第三步：在鍋裡放一點水，等水開了，把蘿蔔葉子放在下面，取出後變軟，這一步可不能懶哦，還可以去掉蘿蔔葉子的味道，然後翻炒，味道會不一樣。
第四步：鍋內再次加熱，加入食用油，接下來放入大蒜、胡椒粉，然後放入蘿蔔葉放入鍋內，開火快速翻炒，最後面出鍋，加入鹽、生抽、少許老醋，拌勻即可。
這道菜最適合冬天，尤其是乾燥的季節，經常吃一些蘿蔔葉，可以緩解這些症狀，還可以幫助消化，用少許豬油炒蘿蔔葉，炒出的蘿蔔葉特別好吃。