放下昨天的煩惱,放下明天的擔憂,單純快樂地投入此時此刻,也享受此時此刻。社會很殘酷,生命很短暫,人生可以沒有成功,但卻不能沒有幸福。 在生活中,很多人都選擇了一種「瞻前顧後」的活法——往前看,前程未卜,憂心忡忡;往後看,錯誤和失敗不斷,令人追悔莫及。這樣的人,其實從來沒有真正活過一分鐘,因為他們不是活在過去就是活在未來,唯獨忽略了當下。
人生就像一隻鍾,我們的心就好比是鐘擺。對於很多人來說,心總是在過去和未來之間搖擺,因此總是活得很累。其實,我們都應該像這隻小鍾一樣,一心一意活在當下,做好當下的每一件事情。佛家曰:「現在是因,未來是果。」那麼,能夠做好當下的人,自然就能收穫一個美滿的未來。
所謂活在當下,是指一種心態,一種全身心投入當下,並積極追求人生意義的良好心態。 真正活在當下的人,除了能夠從過去和未來之中解脫出來,他還能夠建立「一日一生」的觀念,也就是能夠把每一天都當作一生來度過,心懷「珍惜之情」和「警惕之意」,把有限的一天過得既快樂又充滿意義。從現在開始,放下昨天的煩惱,放下明天的擔憂,單純快樂地投入此時此刻,也享受此時此刻。社會很殘酷,生命很短暫,人生可以沒有成功,但卻不能沒有幸福。不畏將來,不念過往,我們擁有的將是一個無比美好的當下。此時此刻,讓我們盡情體驗!