夏至之後，條件允許建議多吃這3種水果，鮮甜多汁，全家都適合！
天氣越來越熱，人開始越來越沒有胃口，只想吃點清涼解暑的食物，那麼愛吃水果的朋友有福了，夏天正是碩果纍纍的季節，很多新鮮的水果逐漸上架，那麼建議大家多吃一下這3種水果，水分充足健康美味有營養，而且女性朋友吃了好處多多。
水蜜桃進入六月是吃水蜜桃的季節，俗話說的好「桃養人」水蜜桃含有豐富的蛋白質、維生素，多吃它有助於美容養顏延緩衰老，清胃，潤肺，祛痰對身體有很大好處
陝西關中水蜜桃個頭大，飽滿圓潤，皮薄，一口咬下去豐盈的桃汁瞬間充滿口腔，果肉酥脆酸甜，肉嫩細膩，甘甜入喉，桃香濃鬱，獨有一番美味。而且水蜜桃好吃不貴
青蘋果
青蘋果被稱為蘋果中的「愛馬仕」一年中也只有在這個季節可以吃到，明明可以靠顏得到青睞的青蘋果，偏偏要靠實力。青蘋果是一種對人體有著排毒養顏、美白牙齒等多種功效的水果。青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，對於減肥的人來說非常的有幫助。用來榨果汁或者生吃都是非常好的。
陝西青蘋果個頭均勻，肉質細膩，咬一口下去酸甜可口，鮮嫩多汁，甜甜的汁水在唇齒間迸發，好吃到停不下來，而且它的果酸含量高，不僅有利於美容還可以減肥瘦身，炎熱的夏天，來上一個青蘋果，清涼爽口助食慾，，今天下單19.9就可以買到5斤，而且壞果包賠！
檸檬
檸檬是一種特殊的水果雖然它不能直接食用，但是在炎熱的夏天還是建議，尤其是女性朋友一定要常食，檸檬可以泡檸檬水，也可以加蜂蜜泡蜂蜜檸檬水，多喝檸檬水可以美容養顏，祛除皺紋，還可以提高免疫力，促進新陳代謝有助於減肥。
中國檸檬看四川，四川檸檬看安嶽，安嶽縣是全國唯一的檸檬商品生產基地縣,是中國檸檬之鄉。安嶽檸檬果皮光滑、顏色新鮮、個頭飽滿，切開後伴隨著陣陣清香。
天氣越來越熱，建議大家多吃新鮮水果蔬菜