對於很多人來說上班已經夠不容易了，一下班可能還是加班後，更是恨不得馬上有個好好放鬆的機會。更別說學習了，但是如何你想在將來可以有更多的選擇權，不論是工作還是生活，最佳的出路就是為自己學習。學習能讓你重新找到自己。
對於學習很多人還停留在之前被迫學的狀態,或是學習就只是看書階段，是時候轉變你的觀念了，如果你想要改變你的生活，過得更好就必須做一個樂於學習的人。
學習可以是多種形式的，在現在網際網路這麼發達的時代，學習可以是多種多樣的，線上大把的資源免費開放。學習也不僅是看書，還可以看視頻教學，可以跟其他同樣在學的人通過交流學習等。
而職場的學習可以分為為了事業成功的學習和為了自我成長幸福的學習（生活方面）。
明白你學習的目的 Why?
為什麼要學習？
可能是想要緩解工作壓力，在職場不可避免的是你會有業績（工作上）的壓力讓你喘不過氣，又或是複雜的人際關係問題等，而這個時候你就需要一套人生的哲學或是心理學方面的知識和技巧來幫助你消除這些負面和疲憊。你會發現，有時候很難找到一個人能夠幫助到你，而你可以在書中去尋找。自己專業技能需要提升，比如因為要開拓新的市場，需要小語種能力。（考證書）或許目前的工作並不是你想要的，又或是因為工作是青春飯之類的，你需要為以後做打算，學習一樣新的技能。並不是只有讀書才是學習，生活中處處是學習，學習如何換門把手，如何安裝淨水器，工作中如何修印表機（第一份工作學到的）等，都是學習。不是為學習而學習而是因為生活需要，工作的需要才學，先從有目的的學習開始吧！這是高效率快樂學習入門的第一步。
找對方法很重要 How
對於忙碌的上班族來說，通勤時間和下班已經周末是最佳學習的時間段，如何進行有效的管理？比如你通勤需要一個小時，不論是看書還是聽書，都是不錯的方式。而利用好零碎時間也很重要。
分析並找出你可以善加利用的時間段（至少一個小時）或零碎時間（幾分鐘）根據目的去選擇最好的教材，書籍，影音。（比如心理學就找最經典的，而考試的話，根據官方推薦的經典教材和有考過的人的推薦），對的教材是學習效率最大化的不可缺少的一部分。對目標，教材，時間進行分析後確認每天需要完成的量。每天跟進，對每一個任務完成進行登記，想像就像打遊戲通關那樣！推薦用iHour APP.每次完成到一定階段都可以得到一個成就勳章。另外還能進行統計和分析，讓你更直觀地看到自己的投入。有輸出才有用 Output，用輸出檢測自己的學習效果，比如一門新語言，你可以跟母語人士交流來體驗自己學習的成果。又或是去進行考證驗證學習的效果，也可以把這些整理後發布到網上。不斷改善，就像學習一門語言，它都不是從A到B就完了，有些學習需要在不斷調整和改錯中去進步。就像程序總是會有Bug等著去想辦法解決一樣。你會發現原來學習就是生活，而生活也不過是一個又一個的學習！
好心情才是法寶 Good mood
通過樂於學習，你更能夠活在當下 （拉丁語 Carpe diem），而不是執著於那些你不能控制的事情上而產生消極的情緒。這樣的好心情法則能夠讓你享受學習的每一個當下，去發現學習中的有趣。而通過學習你會知道，情緒是短暫的，回想下小時候的自己，哭過後不是又笑嘻嘻了。當情緒低落的時候，讓自己去做能讓你覺得好的事情，比如看本有趣的漫畫，給花澆澆水，乾乾家務，跳個舞。情緒自然而然就過去了，同樣在學習遇到瓶頸或是學不下去的時候，聽首歌或是去散個步又未嘗不可。在學習中保持良好的心情才能讓效率最大化。
年齡從來不是問題 Not about age,learn anytime
很多人會擔心，年齡越來越大了，學不來，但是研究已經證實腦子越用越靈活，持續進行學習可以強化記憶。我們都知道活到老學到老，但是現實中真正享受學習的人並不多，但是你可以仔細去觀察，為什麼有些人的老年生活是死氣沉沉，而有的卻依然活力無限甚至開啟了職場生涯，87歲的最老程式設計師，70幾歲的股票交易員等。樂於學習的人擁有更好的生活，因為他們知道如何通過學習去更好地應對生活中各種挑戰和困難。任何時候只要你想要學習就是最好的學習時機，年齡不是藉口，身邊小事開始學習。
你的職場之路有多長就看你的學習能力有多強！這無關年齡