3%體脂國民老公「彭于晏」讓人間再猛點?

彭于晏(Eddie Peng Yuyan )

國    籍: 加拿大 

民    族: 漢族 

星    座 :白羊座

血    型 :AB型 

身    高: 182cm 

出生地:臺灣省澎湖縣

出生日期: 1982年3月24日 

職    業:演員、歌手 

畢業院校:加拿大英屬哥倫比亞大學 

代表作品:

乘風破浪、翻滾吧！阿信、聽說、湄公河行動、邪不壓正、悟空傳、激戰、破風、匆匆那年

主要成就:

2015年第34屆香港電影金像獎最佳男主角提名 

2014年第32屆大眾電影百花獎最佳新人提名 

2014年第33屆香港電影金像獎最佳男配角提名 

2013年第50屆臺灣電影金馬獎最佳男配角提名 

2011年第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主角提名 

語    言 :漢語、英語、手語

在2002年暑假外婆過世，他為奔喪回到臺灣，從而被導演楊大慶，找他演出偶像劇《愛情白皮書》

該劇改編自日本漫畫大師柴門文經典名作，與他同戲合作的是餘文樂、楊丞琳和範瑋琪，就此敲開了演藝圈的大門。

彭于晏回憶說：「我抱持打工的心情去嘗試，當時也沒籤任何合約就去拍戲。」因而進入演藝圈而休學專心拍片。

2003年，首次擔當男一號，與韓國演員秋瓷炫共譜了一段前世緣滅、今生續緣的浪漫愛情故事《戀香》。

2004年，出演《仙劍奇俠傳》中痴情的唐鈺一角，這一角色使得內地觀眾人了彭于晏，得到了許多觀眾的喜愛。

在戲中，彭于晏飾演的唐鈺小寶完完全全就像一位鄰家的大哥哥一般，因為肩負使命，守護公主的安全；對朋友都是兩肋插刀，赴湯蹈火；對於青梅竹馬的阿奴，更是為其遮風擋雨，寵溺她。

或許因為這樣子的專注，給了他一個美好的結局，和心愛的月奴化成比翼鳥。

從來沒有一個演員像彭于晏。

這句話的意思是，有的是偶像派、有的是實力派、有的是動作演員，而彭于晏呢，如今好像被深深烙印為「運動型演員」。

電影《翻滾吧！阿信》由林育賢執導，彭于晏、柯宇綸、林辰唏、陳漢典等主演，於2011年12月9日中國上映 。

影片講述了從小擁有運動天份的阿信，在偶然的機緣下深深地被體操吸引，逐步踏進體操的世界，卻在母親的反對下，黯然退出。

最後他決心重新追尋夢想，在朋友與家人的鼓勵之下，最終完成夢想的故事。

2011年，該片獲得第48屆臺灣電影金馬獎最佳原創電影歌曲獎，彭于晏獲最佳男主角獎提名。

在這部電影之前，彭于晏一直是乖乖奶油小生的形象出現在大眾面前，而出演這部電影，完全顛覆了世人印象中的形象.

他以一身健碩的身材出現在我們的視野中，發達的肌肉，熟練的動作，不管是在吊環，還是在木馬上，那些翻滾的動作，看起來都是一個專業運動員才有的技能

他艱苦訓練了11個月。

單槓、吊環、鞍馬、後空翻，無所不練，體操的所有項目他幾乎都學會了……

沒有替身，不用吊鋼繩，全都自己上……

這部電影讓彭于晏練成了一身結實的腱子肉~然而八塊腹肌背後，是你無法想像的拼搏和辛酸……

轉型不是輕鬆的，伴隨著陣痛和努力。

為了演好這個角色，他每天訓練12個小時，只吃水煮餐，堅持了6個月，最終才把體脂降到了6%，讓自己更符合角色形象。

為了表現打鬥的寫實，他們與對手幾乎都是真打，以致手腳經常會有擦傷與瘀青，昨天他秀出了一款雙腿滿是瘀青，手部擦傷的照片，這其中的苦，我們無法理解

彭于晏儼然成為圈裡的「十項全能選手」。

關於苦練、拼體能的角色總會找到他，讓人想起現在的流行語，「我實在太倔強了，明明可以靠臉吃飯，我偏要靠才華」。彭于晏笑言：「我就是沒有才華，所以才用命拼」

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身材，才是一個人最好的名片

自律的人既可怕，又可敬！

看姜文的電影，總覺得是在做夢；

看彭于晏的身材，總覺得荷爾蒙迸發！

出現一大波想給彭于晏生孩子的姑娘。

很多妹子喜歡他，是衝著他帥氣的形象，而健身小哥們崇拜他則是因為彭于晏是個出了名的運動狂，從小時候的胖墩到現在的筋肉男神，華麗的蛻變更讓人佩服！

畢竟說起彭于晏那美好的身材

連姜文表示：

「他能用他的靈魂指揮他的肉體。」

下面，我們就一起來看看彭于晏從4歲到37歲的變化，看看他是如何一步步蛻變成360度無死角男神的！

4歲的彭于晏

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6歲的彭于晏

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7歲的彭于晏

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9歲的彭于晏

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11歲的彭于晏

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13歲的彭于晏

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19歲的彭于晏

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20歲的彭于晏

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22歲的彭于晏

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23歲的彭于晏

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24歲的彭于晏

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25歲的彭于晏

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26歲的彭于晏

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27歲的彭于晏

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28歲的彭于晏

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29歲的彭于晏

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30歲的彭于晏

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31歲的彭于晏

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32歲的彭于晏

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33歲的彭于晏

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34歲的彭于晏

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35歲的彭于晏

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36歲的彭于晏

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37歲的彭于晏

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面對困難從不服輸、天分不夠就一點點學努力去拼、收穫無數掌聲仍低調不飄....

除了臉蛋和肌肉，這些難得的品質應該就是大家一直喜歡他的原因吧！

在娛樂圈，像彭于晏這種擁有多項技能的人真的少之又少，有人會有疑問，一個演員，平時工作那麼忙，哪有時間去學習其他技能啊？

對啊，真是因為他是個演員，他要塑造許多角色，這些角色來自各行各業，為了更符合劇中角色，他總是努力去學習，去貼近劇中人物。

在《湄公河行動》中彭于晏飾演方新武，長年潛伏在金三角的中國緝毒情報員，特別行動小組成員，方新武的女友因沾染毒品而自殺，令他下定決心打擊毒品犯罪，與特別行動小組隊長高剛，聯手調查湄公河慘案真相。

彭于晏這次的貼鬍鬚粘腮幫造型，確實有被大家驚豔到，對最大的感觸，就是足夠的努力和敬業，還有真誠，每一部影片，他都會花常人難以想像的時間，去特訓和準備，逼著自己最大化的接近角色。

拍攝期間，成功學會緬甸語。

有顏值，又努力，這不就是我們應該喜歡的偶像慢！

我相信演戲是我該做的事，

它能滿足我對世界的好奇，

也能讓我發現自己性格中新的方方面面。

人生很長，

假如都為了別人怎麼看的話，

會很辛勞，

不如面對自己的人生，

開心一點。

生活中的女朋友還是溫柔一些好。

即使野蠻也要有她的道理吧。

如果沒來由地野蠻，

那就是心理、生理都有問題了。

做演員很幸福很開心，

因為工作可以去到不同的地方，

這些都成為我人生的經歷，

因為演員的關係，

可以過不同的人生，

因為每個角色也不一樣。

只要是沒嘗試過的角色就想去演，

對自己也是一種磨練。

趁著自己年輕、有熱情，

還有很多角色可以嘗試，

不管這個嘗試的結果怎樣，

過程有多艱苦，

都是很好的鍛鍊。

love是要自己去體驗的，

愛自己，愛別人，

愛這個世界。

我所演的每一場戲對自己來說都是一場磨練，

我希望所演的每一部作品都能讓自己內心有所改變，

希望很值得。

自己就一路跌跌撞撞過來，

再慘都經歷過了，

再慘能有多慘?

人生有夢想堅持，

就不要擔心太多東西。

未來我也不設限說一定要做到什麼樣，

但是我希望接下來能夠越來越好，

把握每一個作品，

每一個演出，

好好做到100分。

愛情也是靠經驗和緣分的。

只要愛到了，

不會在意對方家境。

我不會害怕或者說不想回往，

我還年輕，

可能又會碰到低潮或者下一個失敗，

就當成一個經驗，

不用太擔心。