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真有喝完一周瘦六斤的奶昔? 這份「減肥屆網紅」代餐粉測評告訴你...
這些年有太多太多關於代餐粉能躺瘦、省時不費力、能抗餓的口號但就小小一勺粉末真的能飽著肚子、瘦下身材？為了指引消費，深圳市消費者委員會聯合福田區消委會、寶安區消委會、龍崗區消委會，共同開展國內外輕食代餐粉商品比較試驗。
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「代餐粉」真能減肥嗎?10款「網紅」產品最新測評結果來了
所謂減肥，無非管住嘴邁開腿、少吃多動而已。但對於很多人來說，少吃多動實在太難堅持了，於是，市面上各種所謂代餐食品應運而生。代餐，顧名思義就是代替正餐的食品，表現形式主要是代餐粉、代餐飲料、代餐餅乾等，號稱「吃飽了也能瘦下來」。這類產品自稱的「原理」就是用最低的熱量、最高的營養，做最飽腹的食物。
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代餐粉減肥靠譜嗎?對控制體重有一定幫助,但效果因人而異
「一杯奶昔等於跑步9公裡」「一餐熱量≈一顆香蕉」「扛餓N+小時」飽腹不挨餓，營養又便捷的代餐粉，成了越來越多瘦身族和上班族減肥的首選。小小一勺代餐粉，真的能讓你飽著肚子、瘦下身材？代餐粉目前採用的是固體飲料的產品標準，並沒有專門的產品標準約束，用來減肥真的「靠譜」嗎？食用安全嗎？是否添加違禁的成分？為了指引消費，深圳市消費者委員會聯合福田區消委會、寶安區消委會、龍崗區消委會共同開展輕食代餐粉商品的比較試驗。
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來看看這份「減肥屆網紅」代餐粉的比較試驗
來看看這份「減肥屆網紅」代餐粉的比較試驗見圳客戶端·深圳新聞網2020年7月15日訊（深圳特區報記者 莊瑞玉）「一杯奶昔等於跑步9公裡」「一餐熱量≈一顆香蕉」「扛餓N+小時，飽腹不挨餓」……這些年有太多太多關於代餐粉能躺瘦、省時不費力
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「代餐粉」真能減肥嗎?10款「網紅」產品測評結果竟是……
近日，深圳市消費者委員會公布了一份《2020年輕食代餐粉比較試驗報告》，挑選了10個熱門品牌的代餐食品，從安全指標、營養指標、主觀測評和綜合評價等四個方面進行評估打分，供消費者參考。代餐，顧名思義就是代替正餐的食品，表現形式主要是代餐粉、代餐飲料、代餐餅乾等，號稱「吃飽了也能瘦下來」。這類產品自稱的「原理」就是用最低的熱量、最高的營養，做最飽腹的食物。據市場調研機構歐睿的數據顯示，中國代餐食品市場規模迅速擴張，從2015年的49億元躍升到2019年的72億元，預計今年將突破百億大關。
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想吃「零脂肪」代餐粉?深消委測評了10款網紅產品,結果令人意外
一位吃過代餐粉的大學生消費者評價，熱水衝泡成的代餐粉就像一碗味道很淡的「糊糊」，吃一頓要將近20元，「比學校食堂的正餐還貴」。一碗看似平凡的糊糊，具有減肥人士夢寐以求的高纖維、低熱量、高飽腹感等特性，進而也孕育著飛速發展的代餐食品市場。
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「吃飽也能瘦」?10款「網紅」代餐粉的最新測評結果來了
來源：經濟日報減肥一直是個有熱度的話題。所謂減肥，無非管住嘴邁開腿、少吃多動而已。但對於很多人來說，哪怕多動都能忍，少吃可受不了。於是，市面上各種所謂代餐食品應運而生。代餐，顧名思義就是代替正餐的食品，表現形式主要是代餐粉、代餐飲料、代餐餅乾等，號稱「吃飽了也能瘦下來」。
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10款熱銷代餐粉測評:碧生源、網易嚴選等部分營養指標涉嫌虛標
來源：消費者報導近年來，具有高纖維、低熱量、高飽腹感的代餐粉越來越受到消費者的追捧。但小小一勺代餐粉，真的能讓你飽著肚子，瘦下身材嗎？琳琅滿目的代餐品牌哪款搭配更合理，營養更均衡？食用安全嗎？是否添加違禁成分？7月16日，深圳市消費者委員會公布2020年輕食代餐粉商品比較試驗結果。
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代餐粉減肥的坑你跳了嗎?
代餐粉的熱度，幾乎沒真正停過，因為它們在任何平臺上，幾乎都被打上了「減肥」「飽腹感」的標籤，就衝著這兩個標籤，都能為產品自帶流量，畢竟為身材而努力的女性群體是龐大的。同時，代餐粉也被貼上「五穀雜糧」或「五穀養生」的標籤，看似更加天然健康和安全，關鍵還不貴。
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完美食代:吃代餐粉真的能減肥嗎?
那麼，這種代餐粉減肥方法真的有效果嗎？原理是什麼？應該怎麼吃代餐粉減肥呢？ Q:吃代餐粉減肥有效果嗎 A:有效果。
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代餐粉減肥有效嗎
核心提示：隨著越來越多的人有減肥的需求，在目前情況下有很多的減肥方法，其中有一些減肥產品受到了大家的歡迎，在減肥的時候，我們都知道飲食是非常重要的，而在市場上也有減肥代餐粉，不過對於代餐粉減肥有著很多不同的聲音，那麼代餐粉減肥有效嗎？
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減肥代餐粉真的能減肥嗎?怎樣正確減肥
代餐粉的減肥機理一般都是用低熱量，高飽腹感的穀物和蛋白質來代替正常的飲食，減少熱量的攝入再補充蛋白質來幫助人減肥塑形。代餐粉對於減肥來說確實是有效果的，低熱量，高蛋白的代餐可以避免節食給身體帶來的損傷，又能減少體內能量堆積而發胖，所以選擇一款合適的代餐粉給自己，也是減肥成功的一大助力。但飲食不是一項技術，不需要在某一方面達到頂尖，需要全面地補充營養，以及配合規律的作息和運動。所以要學會自我安排。怎樣健康減肥呢？
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深消委測評10款網紅代餐產品 「代餐粉」到底能否代餐?
央廣網北京8月3日消息（記者常亞飛）據中央廣播電視總臺中國之聲《新聞縱橫》報導，減肥可以說是個永遠有熱度的話題。所謂減肥，無非管住嘴邁開腿、少吃多動。但對於很多人來說，多動都能忍，少吃可受不了。於是，市面上各種所謂代餐食品應運而生。
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瘦身的代餐粉有哪些,吃代餐減肥靠譜嗎?_健美元素
所以減肥一直都是大家熱衷提起話題，減肥的方式也是層出不窮，從最初的節食多運動，到做手術抽脂，再到現在通過飲食營養搭配來減脂。代餐粉，就是在飲食健康，保持身型的理念下誕生的！ 演變至今，代餐的概念和範圍，已不限於為忙碌人群提供基礎能量和營養，「代餐」的目的可能包括減肥、養生、飽腹和補充日常飲食攝入不足的營養等多維需求。 代的是什麼？ 「代」就是代替正餐，用代餐使能量攝入小於能量消耗。使用代餐粉可以給自己一個暗示控制飲食，因而能起到減肥的作用。
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懶人「奶昔減肥法」真的有效嗎?這份測評告訴你
根據最新發布《代餐粉行業白皮書》顯示：一款合格代餐粉應該具備營養配比合理均衡、熱量極低促進減脂、擁有高度的飽腹感三個特質。選擇一款合適的代餐粉要從產品原料食材、營養、飽腹感、品牌和研發實力、是否低卡低能等方面去深入了解。靠譜的檢測數據或許能化解你的糾結。
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代餐粉,到底能不能減肥?勸你別當真,小心陷入陷阱
身材上的改變就要費功夫了，關鍵是現在肥胖人群還越來越多，主要是平時飲食太好，又不怎麼愛運動，怎麼能不發胖。變胖之後，就意識到問題了，會想辦法去減肥。大多數人都想用簡單方法去減肥，商家嗅到商機後，就會生產出一些東西來幫助減肥。近段時間，比較被看好的就是代餐粉，許多女性都心動了。
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吃代餐粉減肥好嗎?飽腹嗎?反彈嗎?
少吃的400大卡，相當於你爬了2400級樓梯，或者跑步了40分鐘，或者騎了80分鐘單車。不愛運動的女孩，就只能在吃的方面去研究了。邊吃變瘦，這大概是最理想的狀態，夢裡大概能實現！如果這個時候要選擇代餐減肥，最好的就是紅豆薏米粉，減肥和祛溼可以兩手抓。自然的原材料打磨成紛紛，比起每天煮方便太多了。無論是上班還是在家都是不錯的選擇，不僅是減肥代餐，還是營養早餐，老人孩子都能吃。
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你喝的代餐粉真的減肥嗎?BBC紀錄片真實揭秘,減肥還是靠運動!
由於生活節奏的加快，人們的工作越來越忙碌，很多人不得不犧牲生活品質，平時只能吃一些不健康的外賣，因此肥胖率也不斷攀升，代餐粉在這樣的環境下日益風靡，市場上的代餐粉更是多種多樣。那麼，這些代餐粉真的可以讓你減肥嗎？
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健康減肥代餐粉效果如何?
核心提示：減肥代餐粉確實是一種對減肥非常有幫助的食物，因為代餐粉中含有多種營養元素，而且還添加了酵素成分，這些營養元素既可以補充正常基礎代謝所需要的營養，還可以起到抑制脂肪吸收的作用，因為通常減肥代餐粉所含的維生素c和礦物質含量會比較高，而且減肥袋咱們吃了還具有一定的飽腹感，所以這種食物比較適合在早晨和晚上的時候吃，晚上吃了代餐粉之後，可以在漫長的夜裡為身體補充營養，還能夠促進腸道蠕動
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減肥代餐產品到底怎麼樣?用數據告訴你
現在網上有很多火爆的代餐食品，就拿比較火爆的159代餐粉來舉例。在淘寶隨便找了兩個代餐粉，價格大概都在一百多一盒。 看圖說過，絕大部分水果中的熱量是比代餐食品低的多的，有那錢，我買點水果來吃不香嗎？而且大部分代餐並不好吃。