早餐別太摳門,孩子連吃這餅3天都不膩,北方朋友:看著就有食慾

2020-12-23 好煮易

早餐別太摳門,孩子連吃這餅3天都不膩,北方朋友:看著就有食慾

蛋餅是最受歡迎的早餐料理之一,

不論中西式早餐店幾乎都有在賣。

然而,一般人在家自製的蛋餅通常是餅皮較厚、粉粉水水的所謂古早味蛋餅,

不像早餐店賣的蛋餅的皮那麼薄。

可惜的是,早餐店賣的蛋餅通常是使用現成的餅皮製作,

口感比較容易偏向軟爛。

因此,這邊就教大家如何在家製作手工蛋餅皮,自製皮薄、Q彈、酥香的鮪魚手工蛋餅。

蛋餅(非古早味)

材料(可做成一份鮪魚蛋餅與四張多餘的餅皮):

餅皮:

中筋麵粉 200g

滾水 90ml

冷水 40ml

鹽 2g

內餡:

罐頭吞拿魚瀝乾 3茶匙

洋蔥 2片

黑胡椒 適量

雞蛋 1個

鹽 1/3茶匙

步驟:

(1)將製作餅皮的中筋麵粉與鹽放入鋼盆,稍微攪拌,倒入95°C以上的滾燙熱水,用木匙或筷子持續攪拌至麵粉成雪片狀,再倒入冷水輕輕拌勻,手揉成團。蓋上蓋子置於室溫下(鬆弛)至少三十分鐘。

先用滾燙的熱水把麵粉攪拌成雪片狀。

揉好的麵團。

(2)將製作內餡的鮪魚(瀝乾)、洋蔥(切丁)、黑胡椒混勻備用。

混勻的鮪魚蛋餅內餡。

(3)用筷子打蛋,打散即可,加入鹽巴拌勻備用。

打好的蛋液。

(4)在揉面臺上抹些食用油,把麵團分成五等份,依序用手慢慢壓平成薄片。

壓好的餅皮麵團。

(5)平底鍋入油(若是不鏽鋼鍋,需要先熱鍋熱油;若是不沾鍋,不用熱鍋,放一點點油抹勻後直接煎即可),放入一片已壓好的餅皮麵團,以中火煎,在還沒燒焦前翻面,兩面皆煎熟後鏟起備用。

煎好的餅皮。

(6)蛋液入熱鍋,馬上蓋上煎好的餅皮,等蛋煎熟後翻面,關火,放入鮪魚內餡,捲起即可切塊食用。

倒入蛋液後,馬上把餅皮蓋上。

煎好、切好的鮪魚手工蛋餅。

小貼士:

(1)揉麵團時用油防沾,煎出的餅皮軟硬度比較適中,如果用粉防沾,煎出的餅皮容易過硬。

(2)由於麵團過小會不容易揉,因此多做了四份餅皮的量。多餘的餅皮麵團可抹油放烘焙紙上防沾,可冷凍保存一個月左右。要使用時可不必退冰解凍直接煎制。

(3)此餅皮麵團為半燙麵餅皮,彈性極佳,而且因為揉的時候用油防沾,所以用手推平比用揉面棍來得好操作。皮壓得越薄,吃起來越酥脆美味。

(4)為了避免餅皮過硬,煎的時候,油要夠多,也不能煎太久。

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