早餐不知吃什麼?就做這餅吧,好做又好吃,5塊錢做2盤

2020-12-25 騰訊網

早餐不知吃什麼?就做這餅吧,好做又好吃,5塊錢做2盤!關於早餐吃什麼,很多朋友表示太難了!尤其是上班族的寶媽,早上要趕時間上班,還要照顧到上學的孩子,時間真的不夠用。但是早餐質量,對於上班的大人和上學的孩子來講,都非常重要,吃飽吃好,才有更好的狀態進行工作和學習,所以快手早餐就成了最好的選擇。牛奶麵包、餃子餛飩、包子麵條等等,提前做好準備,早上起來也費不了多少時間。除此之外,還可以做些快手蔬菜餅,好做又好吃。

蔬菜餅的做法比較靈活,不同的蔬菜搭配就是不同的味道,換著花樣做,一周吃不膩。今天分享的是咱們最家常的蔬菜,土豆和胡蘿蔔搭配做成的雞蛋餅,有蛋有菜,做成小餅,香軟好吃,營養豐富。食材特別實惠,5塊錢做2盤,一家人的早餐足夠了。

土豆胡蘿蔔雞蛋餅

【食材】麵粉、土豆、胡蘿蔔、雞蛋、鹽

【具體做法】

1,將土豆和胡蘿蔔去皮,洗淨後切成細絲,然後根據菜量,加入適量鹽攪拌均勻。

2,再打入雞蛋,加入適量清水,再次攪拌均勻。雞蛋的量可以自行調整,雞蛋越多,烙出的餅越香軟。

3,接著倒入麵粉,攪拌成細膩的麵糊,麵糊要有一定的稠度,半流動的狀態就好,太稀或者太幹的麵糊都不容易操作。

4,電餅鐺或者平底鍋預熱,鍋底刷油,一勺麵糊一個餅,用筷子將麵糊攤平,表面再倒少許油,蓋上蓋子,烙一分鐘左右翻面。

6,烙至小餅內部熟透,兩面金黃就可以了。

7,這樣烙出的小餅特別香,特別軟。有雞蛋也有蔬菜,做早餐,再配一杯牛奶或者粥就可以了,簡單省事。

飯飯小貼士:

1,這款小餅做法特別靈活,蔬菜、雞蛋和麵粉的量可以隨意搭配,食材也可以隨意替換。

2,注意鹽一定要少放,作為早餐主食,清淡一些更有益於身體健康。

3,如果是用平底鍋來做,儘量用最小火來烙。另外全程蓋著鍋蓋,減少水分流失,烙出的餅更軟。

大家好呀,我是飯飯!喜歡廚房,喜歡做飯,用一日三餐來記錄平淡的生活。沒有特殊情況,每天都會更新,感謝大家的關注和點讚,祝您和您的家人生活愉快!

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