大家有沒有想過，人為什麼會產生嫉妒的心理？其實對於「嫉妒」有很多種解釋，有人說嫉妒是因為對權益的競爭。而我認為嫉妒是自身優越感遭到破壞所致。
曾經聽到過這樣一件事，有一個人因為同事比自己多拿了40塊錢的獎金而找到老闆反映。老闆就問他，有人年薪40萬你怎麼不去反映呢？這個人的回答讓我一直難忘，「別人拿40萬的年薪沒問題，身邊的同事比我多拿1塊錢都不行」。
這個人，就是典型的嫉妒心理，他在工資方面的優越感遭到了身邊人的破壞，所以就受不了了。
每個人都會有嫉妒心理，但是如果放任這種心理不斷的滋生，那終將害人害己。所以，即使發現身邊嫉妒你的人，提早做好防備是十分必要的。
嫉妒你的人，往往會有下面這3種表現，儘早識破，對雙方都有好處。
在你面前緊張不安
在上面提到過，嫉妒是自身優越感遭到破壞所導致，我們也可以認為自卑是導致嫉妒的原因之一。
人的身體裡都存在著原始的基因，所以在面對比自己強大的人時，總會表現出緊張和不安。這種強大的壓迫，不僅來自身體的強壯，還可以是來自內心的強大。
比如在某項比賽中，你和同事都參加了，最後是你勝出，如果同事沒有給你送上祝賀而是在你面前表現出了不安，那麼他就是在嫉妒你。
模仿你的衣著和言行
幾年前，我所在的公司有這樣一個同事，她經常會去模仿另一位同事的穿衣打扮。屬於完全模仿的形式，更過分的是，她會去網上買來一樣的衣服，還炫耀都是一樣的衣服，自己買的更便宜。這就是典型的嫉妒表現，她嫉妒別人的外貌和風格，希望通過模仿來追趕和超越。
除了衣著外表的模仿，有著嫉妒心理的人，還會去模仿說話、動作、習慣、愛好等等，凡是他們認為可以超越的，都會去模仿。
模仿的原因有兩個，一個是崇拜，另一個則是嫉妒。崇拜的人會向你請教，而嫉妒的人則會打擊你，所以區別模仿的真正原因，讓自己遠離嫉妒的人。
對你的言行格外挑剔
嫉妒是多種強烈情緒的混合體，包括焦慮、憤怒、絕望、無助等等。所以心生嫉妒的人，會對他的嫉妒對象格外苛刻，總是希望從對方的身上找出問題，來滿足自己的自卑心理。
比如你很快地完成了一項工作，其他同事都在誇獎你的能力和完成的質量。而嫉妒你的人卻完全避開這些，專門去找你沒有做好的地方來說，並且將其誇大，目的就是降低你的優越感，填補他們嫉妒的心。
很多人都會有嫉妒心理，有些人能夠很好的控制，但有些人卻任由嫉妒心理的生長。如果你發現身邊人有了嫉妒心，不妨給他一些幫助和開導，避免因為嫉妒而做出害人害己的事情。