全世界的寶寶都喜歡吃手手，當第一次看到寶寶吃手時，爸爸媽媽那叫一個開心，覺得寶寶又學到了一個新本領。
可過個一兩周，甚至一兩天，有些家長就不覺得可愛了，害怕寶寶養成習慣以後戒不掉，看到寶寶吃手就立即阻止。但隔天又有人說寶寶吃手是在探索世界，寶寶越吃越聰明，千萬不要阻止。
於是乎，很多家長就開始糾結：到底要不要阻止寶寶吃手？什麼時候開始幹涉？如何幹涉？
今天小脈就和大家說說寶寶吃手手這件事，從此不再糾結。
寶寶為何如此喜歡吃手？
1.天生自帶癖好
吃手是寶寶生來就會的本能，寶寶天生吸吮反射，這也寶寶為什麼一生下來就會吃奶的原因，吸吮反射是判斷新生兒大腦健康的一個關鍵指數。
有研究表明，有些寶寶甚至在媽媽肚子裡的時候就會吃手了，有些媽媽在懷孕八九月去照四維彩超，就可能會看到寶寶吃手的樣子。
2.探索世界的起點
吃手在我們大人看來是沒有任何技術含量，真正的舉手之勞。
可對於小寶寶來說，吃手的難度和帶來的感覺新鮮感，是一個重要的學習通道。
從嘗試好幾次手都塞不到嘴裡到能自由自在想吃哪個手指就吃哪個手指，是寶寶手嘴協調能力的提升，而且手指功能也分化了。
也就是說，寶寶先天性的反射行為、動作、以及通過吃手感受到的刺激，都是寶寶學習行為的起點。
3.另有隱情
寶寶可能正處於口欲期，處於口欲期的寶寶拿到任何東西，都會往嘴裡塞。他們會通過嘴巴去感受、認識和探索世界。口欲期常常發生在18個月以內的寶寶。
約在寶寶4個月左右，第一個牙齒會萌出。在牙齒萌出時，寶寶牙齦會癢，甚至會疼。寶寶就會通過吃手來緩解出牙帶來的不適。
還有很大的原因是寶寶在自我安撫，自我尋找安全感。在沒有人陪玩時，沒及時餵奶時、寶寶害怕時，寶寶就可能通過吃手來進行自我安撫自我滿足。
2歲了，還吃手，正常嗎？
通常來說，寶寶1周歲之後吃手的頻率會逐漸減少，甚至不吃了。
若兩周歲的寶寶依舊頻繁過度吃手，那麼我們就需要進行幹涉了。
寶寶出現以下情況時，需適當幹涉：
夜裡頻繁吃手，不吃手不睡覺。長時間吃手導致牙齒咬合不齊，形成齙牙，導致發育不良。手指被吃到發白、裂口、老繭、甚至變形，指甲脫離。若寶寶是偶爾吃手，則無需幹涉，隨著寶寶長大，慢慢就戒掉了。若寶寶4歲之後，依然吃手，這時候就需要家長正式幹涉了。
3招輕鬆幫寶寶戒掉小習慣
制止2周歲以內寶寶頻繁吃手的最好辦法是：陪伴+轉移注意力。
首先，我們要細心觀察和明確寶寶吃手的原因是什麼，若是因緩解無聊、害怕等心理問題時，爸爸媽媽多陪伴並安撫寶寶。我們要及時解決寶寶的生理及心理需求。
千萬不要簡單粗暴的和寶寶說不要吃手或直接拿掉寶寶的手，這樣可能會讓寶寶覺得吃手會引來關注，更喜歡吃手。
我們要在寶寶不知不覺中轉移寶寶的注意，如和寶寶一起玩耍，讓寶寶手指動起來，這樣寶寶就會沒空吃手了，慢慢之後，寶寶自然就不會吃手了。
對於2~4歲寶寶我們可以使用：講道理+鼓勵法+轉移注意力。
可以結合繪本生動形象的和寶寶說明吃手的壞處，讓寶寶知道吃手不僅不衛生，還會造成肚子痛等問題。
亦或者是採取適當的獎勵措施，但是在實施獎勵之前，也要讓寶寶明白為什麼不能吃手。當寶寶吃手次數和時間都減少時，適當的給寶寶一些獎勵，如買一個心儀的玩具或去遊樂園玩等。
對於2~4歲的寶寶來說，和寶寶一起玩耍或是給一個寶寶感興趣的玩具，寶寶就自然會停止吃手的動作。
4歲以上的寶寶，可以嘗試著讓寶寶吃點苦頭。
比如在手指上塗點芥末、苦瓜汁等口味重的食物或是用防吃手手套來幫助寶寶一起戒掉。
還有一些寶寶白天不吃，只有在睡覺的時候才吃，而且是不吃手不睡覺的那種。對於這類寶寶，我們可以正確使用安撫奶嘴或是重新找個一起睡覺的睡眠小夥伴，如毛絨玩具、小毛巾等。
剛開始讓寶寶帶著新的安撫物和吮吸手指的行為共同存在，當孩子接受新的睡眠安撫物後就開始逐漸在寶寶入睡時拿出寶寶吮吸的手指。
總之，對於寶寶吃手這件事情，我們要分期對待，2歲以內的寶寶在保證小手衛生的情況下，就讓寶寶盡情的吃吧。
但大寶寶的話我們要及時幹涉，但也不要過於著急，要找到寶寶吃手的原因，對症下藥，給寶寶一點時間。