現在家長們帶娃，已經不僅僅是吃飽那麼簡單了，要吃好還要吃對！因為現在雖然生活水平進步巨大，但是孩子們的身體卻並沒有多強。就拿我表姐家的孩子航航來說，從小就是一大家子人的寶貝，什麼好吃什麼，但身體卻很差。每當降溫什麼的時候，就會咳嗽，感冒等等。
最近航航面臨開學，表姐尋思這段時間給孩子好好補補營養，身體抵抗力強一些，去了學校能好好學習。但是就是這個想法，讓航航沒法去上學了。原來表姐和她婆婆商量著給孩子喝點補湯，小孩子健健康康地喝什麼補湯啊，那是生病體質弱的人喝的，但是表姐覺著這湯營養豐富，喝了沒有壞處。
但就是這個補湯，讓航航身體越來越差，一直在咳嗽，表姐這才嚇壞了。還好航航只是脾肺差，醫生也告訴表姐，這種湯孩子喝了根本就承受不了，不但不消化，而且營養吸收不了，只會損傷脾肺，導致孩子老咳嗽。
所以給孩子補營養，一定要選擇健康科學的辦法，有這麼3種補湯不能再喝了。
1、大骨湯
表姐不是這一次給航航喝補湯了，以前航航小的時候就喝過。那時候喝得少，但也損傷了脾肺。大骨湯雖然聽名字感覺營養不少，但是並不是。小孩子身體這麼稚嫩，這麼油膩的食物怎麼可能吸收的了，長時間不吸收，只會讓孩子的消化系統變差，影響孩子的身體發育。
孩子從小就要養護脾肺，不能這麼溺愛孩子。給孩子補充營養要注意科學，不能聽風就是雨，像表姐一樣只會害了孩子。孩子脾肺差、咳嗽的時候喝點仙甘末，促進身體排痰，加強脾肺的運化能力。仙甘末是一種溫和的物質，對孩子身體沒有什麼副作用。現在天氣乾燥，家長要注意給家裡通風換氣等等。
2、大補湯
不僅僅是大骨湯，大補湯雖然只差一個字，但是要比大骨湯對孩子影響更大。因為大補湯都是一些重病後的病人喝的，就是大補，而小孩子身體健康，發育完全，這種食物是吃不得的。給孩子喝了之後，不但會讓孩子體質變得更差，健康也會受到威脅。
3、調味湯
小孩子嘴巴比較挑，一些口味不喜歡，那就要用到調味品。給孩子的一些飯菜裡加調味品，讓味道更好，但這種方式弄出來的調味湯對孩子身體沒多大好處。雖然味道鮮美，但也會刺激孩子的脾肺，沒什麼好處，還耽誤孩子發育。