現在的家庭觀念和以前完全不一樣了，「少生優生」代替了「多子多福」，尤其是當代年輕父母，都想著盡夫妻兩個最大的努力給予孩子最好的物質和精神養育，因為精力有限，所以基本上每個家庭一到兩個孩子，這樣孩子養育的比較精細，也比較金貴。
正因為孩子少了，這樣的寶貝疙瘩就成了全家人的心血，孩子長沒長個，胖了瘦了，一舉一動，吃穿住行都格外關注，有時候過度的關心保護反而容易出現很多問題，尤其是在孩子的飲食上，很多家長都犯了「關心則亂」的毛病。
表哥35歲才結的婚，表嫂生頭胎的時候已經37歲了，由於是高齡產婦孩子狀況不太好，早產一個多月出生，在保溫箱裡住了一段時間才接回家，可能是早產兒的緣故，小侄子鑫鑫打小身體就不太強壯，現在3歲的鑫鑫依然長得瘦小，看起來有些營養不良，為此孩子奶奶操碎了心，天天研究給孫子補營養，甚至還研究起了中藥補湯。
不過孩子奶奶的中藥補湯也沒見效，反而鑫鑫因為長期喝湯不怎麼吃果蔬，單一的飲食條件導致營養越來越缺乏，吃飯不香食欲不振，前兩天因為發燒腹瀉去了醫院，醫生說孩子這是積食了。
兒科醫生提醒，3種湯別給孩子喝，看似營養實則傷娃，損壞脾胃不長個
1、骨湯
「給孩子喝骨湯能補充鈣元素，孩子長高個」，這個說法想必很多家長都聽過，而且深信不疑。專家證實，骨湯裡含鈣量特別少，孩子喝下去和喝水差不多，但是骨湯又含有大量油脂，孩子長期喝骨湯給脾胃增加了負擔，這樣就容易積食了。
2、中藥補湯
有些孩子身體虛弱，長得瘦小，家長就考慮用中藥熬湯給孩子補補，中藥雖然不像西藥那樣激素比較多，但作為藥類，很多家長都會給孩子熬湯喝，特別是孩子生病之後，家長很容易犯錯。
這種湯對孩子的脾胃來說不好消化，而且，老話都說「是藥三分毒」，孩子的脾胃還在發育的時候，更不能給孩子的脾胃增加負擔了。
3、速食湯
熬湯比較費功夫也比較麻煩，有些家長沒有辦法拿出好幾個小時的精力熬湯，於是就從超市直接買速食湯包回家，用開水衝一下喝，味道和自己熬的湯一樣鮮美，關鍵比較快速、方便。
雖然速食湯味道上不差，但成分上卻很不讓人放心，配料裡有很多添加劑、香精、防腐劑，這些成分對孩子的身體影響比較大，而且腸胃也不好消化，影響脾胃運化。給孩子補充營養千萬別「迷信」各種補湯、骨湯，孩子身體發育所需的營養比較多，飲食均衡才是關鍵，所以家長平時要注意給孩子養成一個健康的脾胃，飲食要清淡、精細，可以給孩子喝點焦胗棘，幫助消化吸收營養，這樣孩子脾胃吸收營養多，這樣才會對孩子的脾胃有很好的保護租用，孩子身體營養吸收的多，才會長得高長得快。