這3種食物,兒科醫生從不給孩子吃,許多家長成箱給娃買

2021-01-18 當媽愛生活

文|全文共1511字,閱讀時間約4分鐘

從孩子出生的那一刻開始,大多數家長就希望把自己所有好的東西都給孩子。

為了能夠讓孩子擁有更加健康的體魄,大多數家長對於孩子吃的穿的都會極有講究,還會特意給孩子買一些他們喜歡吃的東西。

但是孩子喜歡吃的東西卻並不一定都是健康的,有部分孩子在吃了一些看似美味的食物之後,身體會出現各種各樣的不舒服等情況,這可是家長不能夠忽視的。

前段時間和一位當兒科醫生的朋友聊天,他說他從不給孩子買不健康的食品,很注意孩子的食品安全問題。

最近只要是家長帶孩子來看病的,很多都是關於吃的問題,現在天氣比較冷,有的寶媽不注意飲食,給孩子吃了涼的水果或者是剩飯剩菜,經常性的吃零食和油炸食品等,就會容易導致孩子出現鬧肚子或者是過於肥胖,營養不良等情況。

而寶媽帶著孩子去醫院,往往心情不會太好,擔心孩子身體會出問題,所以總是滿面愁容。但如果平時家長注意孩子吃的東西健康衛生,那麼孩子就可以減少生病不舒服的情況。

不僅大人在吃東西的時候要注意食物的安全和健康,孩子更需要注意,因為孩子的腸胃消化功能還不太完善,如果吃了一些不好消化的或者是添加劑過多的食品,孩子就很容易不舒服。

那麼,到底哪些食品儘量不要讓孩子吃呢?以下這幾種食物,很多家長還在成箱地往家裡搬,而兒科醫生從不給孩子買,家長可要注意了。

3種食物,兒科醫生從不給孩子買,許多家長成箱往家搬

一、飲料

孩子大多非常的愛喝飲料,因為許多飲料裡面添加了一些香精和糖分,酸酸甜甜的孩子非常喜歡。但是,市面上有很多果味飲料和奶味飲料,看似健康,實際上這些飲料當中含糖量明顯太高,而且還添加了很多其他的成分,沒有營養可言。

如果說孩子偶爾喝一次改改口味,那是可以的,但如果長期飲用這種飲料當水喝的話,不僅對孩子的身體毫無幫助,還有可能會導致部分孩子出現嚴重的發胖、腹痛或者蛀牙,發育不良等情況。

二、油炸食品

油炸食品也是很多孩子非常喜歡吃的,因為吃起來香香脆脆,所以大部分的孩子都會纏著家長,讓家長給自己買油炸類的烤串或者薯條等。

油炸類食物之所以不能讓孩子長期吃,因為油炸的食物所用的油不能完全保證它的健康和安全,有的不良商家會用多次回收的油來炸食物,那麼這些油是很有可能傷害到孩子身體健康的。

油炸類食物吃起來香,所以孩子們喜歡吃,但是家長要知道哪些食物是不能讓孩子長期吃的。孩子吃多了之後是很容易會出現拉肚子或者是上火的症狀的,長期吃油炸類的食品還會導致孩子體重嚴重超標,往橫裡長而不豎著長。

三、「無包裝」的食物

在超市或者市場當中,有一個區域往往會吸引很多家長和孩子的注意,那就是一個「現做現賣」的區域,會賣一些比如調涼菜,滷肉,油餅等。這個區域總是香香的,而且這些食物都是做好的,買回來就能直接吃了,總是受到家長們的青睞。但是這些食物到底健不健康,就不得而知了。

因為這些食物需要用到油,商家用的油還有原材料是否安全,是否是當天做的,健康衛生很難保證。這些食物往往沒有合格的包裝,只是拿一個塑膠袋裝好的,那麼,一旦孩子吃了這些食物,很有可能會出現拉肚子的情況。

而且有很多不良商家為了讓自己做出來的食物口感更好,會添加各種各樣的調味品和鹽分,調味品和鹽吃多了的話,也是對孩子的身體健康有很大傷害的。所以,這類沒有安全保證的食物,也是儘量不要讓孩子多吃的。

辣媽心得:

父母所做的一切都是希望孩子能夠擁有更加健康的身體,但是有多數父母,心是好的,自己卻是在無形中傷害了孩子。

孩子的身體正是需要營養快速發育的階段,家長們要為孩子入口的食物嚴格把關,不要讓不健康的食物威脅到孩子的健康。

你會經常給孩子買這些食物嗎?歡迎留言評論說出你的觀點。

本文編輯:媽媽緣

審稿主任:全能辣媽

(圖片源自網絡)

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