對於喜愛下圍棋的人來說，應該都知道聶衛平，他是著名的圍棋大師，多次取得冠軍，還被授予了「棋聖」的稱號。
但即便是這樣著名且成功的人士，卻不幸患上了直腸癌，而且是晚期。
他自己都難以相信這個事實，不知道為什麼會患上直腸癌，但其實跟他的日常生活習慣密不可分，主要有以下幾點：
跟久坐不動有一定的關係，下圍棋久坐時間比較長，比賽的時候時間可能更長，但是久坐不動會影響到血液循環和新陳代謝，減慢腸道的蠕動速度。有研究發現，長期久坐的人，壽命容易縮短。
還跟不良的飲食習慣有很大關係，他喜歡抽菸喝酒，吸菸量和飲酒量都比較大，尤其愛喝白酒，但菸酒都是致癌物，長期大量的吸菸飲酒，會損傷到胃腸道黏膜，使其破潰出血，增加患癌風險。
他的食量也比較大，尤其愛吃螃蟹，一人一次性甚至能吃十幾隻，暴飲暴食會增加腸道消化負擔，而且螃蟹還是高蛋白食物，吃太多也不利於腸道健康，長期下去，腸道或許不堪重負。
直腸癌到了晚期，已經錯過了黃金的治療時機，治療難度和效果可能都不能得到保證，這點不論患者還是醫生，其實都清楚，但在這些情況下，聶老最後竟然抗癌成功了！他究竟是怎麼做到的？下面總結幾點聶老的抗癌經驗，值得我們大家學習。
聶老的心態很積極，這是很多患者需要學習的地方，雖然治療的效果可能不一定會很好，但如果直接放棄不治療，那麼效果一定不會好。對它而言，這可能就跟下圍棋的道理一樣，寧願戰鬥，就算輸了，好歹自己為贏努力過，而不是不戰而敗！
心態積極，對治療效果有很大的幫助，可能也正是因為心態，聶老的信念堅定，面對多次治療，他抗住了！
除了積極配合治療，日常生活上的護理也絲毫沒有放鬆，飲食上，他戒掉了吸菸飲酒的習慣，飲食跟以前都相同，患癌後，會經常吃雜糧粗糧、新鮮的水果蔬菜，也不會暴飲暴食，也開始適當的運動了。
科學治療和日常護理相結合，治療之後，他體內的癌細胞並沒有發生擴散，治療比較成功，最後成功抗癌，身體在逐漸恢復之中。
想要遠離直腸癌，一定要養成健康合理的飲食運動等等生活習慣，還要學會留意身體出現的異常表現，如果發現排出的大便帶血、長期便秘、排便習慣非常不規律等，最好及時去篩查一下，防止錯過信號。
定期體檢也非常重要，尤其是40歲以上的人，建議每年定期檢查一下腸道，如果有家族史的嗎，更需警惕，更要提前篩查。
不要等身體疼得受不了了，才想起來去檢查，不僅是直腸癌，任何種類的癌症都不算一朝一夕發展的，而是經過了很長時間的累積。
通過以上的了解，相信大家對誘發直腸癌的原因、如何對抗直腸癌，已經有了進一步的了解，癌症雖然可怕，但更可怕的是自己消極的心態，向聶老學習，主動戰鬥，也要引以為戒，學會保護好腸道。