天冷了，不管是1人還是2人早餐都不湊合，每天一個花樣好吃暖胃。
曬兩口子的5天家常早餐，清淡鮮美合胃口，放心健康，吃得香。
天氣冷了，昨天下了一場雪，今年冬天的第一場雪，今天的天氣預報是零下9度到零下2度，多年養成的習慣，每天早晨起床後，首先要打開窗戶，今天也不敢開了，因為剛打開窗戶，冷風就迎面撲來，不禁打了個寒顫，哈哈，有點冷，下雪不冷，消雪冷。
天冷了，早晨吃一份暖胃的早餐，然後再出門上班，全身都是暖和的。
不管是一個人，還是兩個人，早餐都不湊合，每天一個花樣，暖胃暖心。
1
第一天的早餐
第一天：
蔥花千層餅，水煮油菜，煮雞蛋，牛奶衝豆奶，水果是紅提葡萄。
最近喜歡上了牛奶衝豆奶喝，把豆奶粉倒入碗裡，加10毫升左右的開水，攪拌均勻後加入溫熱的純牛奶。
有網友留言說：這樣不好。可是我也沒覺出來哪裡不好，牛奶和豆奶混合，既有牛奶的醇香，也有豆奶的香甜，個人覺得味道相當不錯，營養也翻倍。
2
第二天的早餐
第二天：
南瓜山藥糯米濃湯，手抓餅，土豆絲，煎雞蛋，水果是紅提葡萄。
南瓜山藥糯米濃湯：
把100克南瓜和100克山藥切塊，加30克糯米一起放入料理機，加600毫升清水，30分鐘就會打出香濃順滑的蔬菜米糊，給蔬菜裡面加一點糯米，打出來的蔬菜米糊，味道特別香濃，這是我長期總結出來的一個小經驗哦。
手抓餅是前面一次性多做一些生胚，冷凍在冰箱裡面，早餐吃的時候，拿出來煎熟就行，然後再煎兩雞蛋，最後把土豆絲炒出來。
3
第三天的早餐
第三天：
全麥葡萄乾枸杞吐司，拌豆角，煮雞蛋，煮玉米，熱牛奶，水果是葡萄和人參果。
全麥吐司是提前烤好的，早餐吃，切片後放入烤箱上下火100度，烤5分鐘，吃起來酥酥的，比較好吃。
4
第四天的早餐
第四天：
熱牛奶，大白菜粉條包子，煮雞蛋，水果是人參果。
大白菜粉條包子：
最近太喜歡吃大白菜包子了，外皮鬆軟，餡料鮮美，做法也簡單。
做法：
把大白菜切碎，撒上鹽，擠掉多餘的水分，再切一點蔥花蒜末，放一把粉條，加一勺鹽，一勺蠔油，半勺五香粉，三勺辣椒麵，半勺雞精，然後澆上兩勺熱油潑一下，激發出來調料的香味，攪拌均勻，就可以包包子了。
這樣做出來的包子鮮嫩多汁，太香了，總也吃不夠，冬天正是吃大白菜的時候，俗話說：冬天的白菜賽羊肉，冬天多吃一些大白菜，順應季節，健康不得病。
5
第五天的早餐
第五天：
桂花藕粉，蒸南瓜、山藥、紫薯，拌心靈美蘿蔔絲，水果是花牛果。
今天的早餐相當於一個田園大雜燴，原汁原味的南瓜，山藥，紫薯，蘿蔔，做法簡單健康，味道好吃。
桂花藕粉：
一小袋純藕粉，衝稠一些，能衝一小碗，要是衝稀一些，就能衝一中碗，衝出來的藕粉是透明的，就說明衝成功了，純藕粉是沒有甜味道的，然後撒上桂花，就有了濃濃的桂花香味。
衝藕粉是有技巧的：
先把藕粉倒入碗裡，給碗裡倒入10毫升30度的溫開水，攪拌均勻，然後再倒入200毫升滾燙的開水，邊倒入邊攪拌，藕粉逐漸會由白色變成透明色，這時候就說明衝好了。
如果最後還是白色，衝調失敗了，就放進微波爐裡面，加熱20秒鐘，這是一個補救的方法，這時候，藕粉一定就是透明的了。
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