抖勁能要人命,功夫深淺看此勁

2021-02-22 武醫日記

練傳統武術的人都知道有彈抖勁，

 

今天日記君要記錄的是抖勁

 

在大眾比較認知的拳種中太極拳和形意拳、八卦掌等都有抖勁

 

其實幾乎在每一種拳法裡都有或多或少的抖勁，因為抖勁是整勁，也是腰至末梢的勁，威力極大。

 

勁法很多都是人們在大自然中，生活中學而改之！

 

抖勁在動物身上更是常見和震撼，狗（牛和豬等）和雞（禽類動物）都會在身上有水或者有其他的什麼異物的時候，抖勁一發身上乾淨了！

 

所以在武術上也有一兩個招數很出名，那就是「金雞抖翎」，「獅子抖毛」

 

如果人能像狗或者雞一樣，衣服淋溼了，全身一抖就幹得差不多了，那這功夫就真了不得了！

 

很多講究養生的也喜歡用抖勁，叫抖功養生，這也是不無道理的，其中八段錦中的最後一個「背後七顛百病消」，其實就是小抖，不過更多的是自然發勁抖這裡不細說了！

 

在實戰中抖勁也是非常凌厲的，主要完成這個動作都是在一瞬間，腰胯整勁一出，殺傷力出乎意料的強。

 

別人或著電視上我不敢妄下評論，但是門內一名師兄曾經和我說過，同門師兄弟的一次出手沒收住的事故。

 

師兄是練八級拳出身的，一次和朋友去跑長途車，長途車就不免跑夜路，結果在一處加油站還是什麼站被人給攔了。

 

然後是一頓敲詐，具體細節我已經不是很記得了，因為那個時候只記得了最精彩的一部分，就是發生摩擦後，有三個人圍著這位師兄，想以多欺少群毆他。

 

就在三個人靠近他的一瞬間，師兄雙手抱頭，全身一抖，腰胯肘畫小纏，同時猛的下蹲，結果三人都倒地了，其中衝在最前的一個，肋骨斷了2根，後一個鼻子出血了。

都懵了，師兄也沒有想到這一招威力那麼大，而事後調出監控，只見我師兄雙手抱頭下蹲，這只是一個挨打防衛的動作，所以他們想讓我師兄負責人都沒有證據。

 

這個是真真實實的一個故事，當時這招數的威力卻讓我一直都放不下。

 

我那師兄大我幾輪的年紀，算是父輩年紀的，可以說那個年代的人練習傳統武術會比現在人吃苦的多。（絕大多數）

因為那個時候，還有很多人是靠武術安身立命的。

在仰望的老一輩武術人的同時，我也在練習這抖勁，只是花的時間極少。

所謂時間就是功夫，不欺我輩，但有練總比沒練的好。

練抖勁的最好的方法就是抖大杆，腰胯一擰，全身一抖！下次有機會細細的交流一下練抖勁的心得！

日記君道行尚淺，如有不妥不對之處還望前輩們多多指正。

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    即是練架子的功夫。在筋肉方面，使其增強彈力。在關節方面，使其增強活動。在骨骼方面，使其堅實，精髓充滿。2．  練精以化氣。即是行功養氣之功夫。使其飽滿之精髓，化成充實之中氣。3．  練氣以化神。即是養氣藏神之功夫。在練得氣足精滿之後，再朝夕鍛鍊下去，即會發現神明的靈智。有了這種靈智，無論用之於任何事物，都可以達到適當之處，不獨是打拳推手而已。4．  練神以還虛。即是在靜極默篤之後，養虛靈之功夫。
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    特別是他的父親陳延熙功夫確實很高，在他真正下功夫的時候，能夠在他身邊指導，這是非常重要的。                           我們在現實生活中可以看到，一些人很刻苦練習太極拳，可惜他的老師功夫不是很高，不很全面，雖然他們很聰明，但終其一生，連不到很高層次。相信他們若是有好的老師指導，一定也能達到更高的境界，練出更全面的功夫。