核心提示：在聲色犬馬的娛樂圈中，從來都不缺乏一些減肥的優秀人才。大明星們為了避免身材走樣，可謂費盡腦汁，想方設法力保身材處於苗條狀態，由此，一些極端的另類減肥方法也應運而生，其中還包括諸如「肚裡養蝸蟲」、「嘔吐減肥」等既恐怖又噁心的方法。
在聲色犬馬的娛樂圈中，從來都不缺乏一些減肥的優秀人才。大明星們為了避免身材走樣，可謂費盡腦汁，想方設法力保身材處於苗條狀態，由此，一些極端的另類減肥方法也應運而生，其中還包括諸如「肚裡養蝸蟲」、「嘔吐減肥」等既恐怖又噁心的方法。說到這裡，讓筆者不由想起一些明星為了快速減肥而經常採用的一種方法：喝利尿劑！本期減肥方法鑑定，筆者為大家闡述有專業名詞之稱的喝利尿劑減肥法，看看明星們的專業方法能否給大家帶了驚喜，讓大家也體驗速度給大家帶來美的享瘦。
喝利尿劑減肥的故事：
在分析喝利尿劑減肥原理之前，筆者首先帶大家來看看一個網友關於喝利尿劑減肥的故事，看看走在最前線的他能否為大家帶來最真實的啟示？（以下信息是來源於網絡，僅供參考，不保證其真實性）
網友：csfkiki（百度知道）
喝利尿劑快速減22斤，身體卻折騰10年
我是2000年在一次很偶然的情況下知道利尿劑這種產品的，但是我身高163，體重116斤。 說實話，當時我不知道它能夠減肥，我服用僅僅是因為夏天，喝完水之後，肚子鼓出來很難看，我希望通過排尿來消除積水。服用4個月之後，我的體重從116斤 下降到了94斤期間我沒有少吃東西，就是因為服用了這個藥，自然而然瘦的，瘦的不像那種網站說的，僅僅是水。我身體的任何一個部分都瘦下去了，當然包括臉，背上的骨頭也露出來了，我一下子從一個豐滿的美女變成了一個現在流行的骨幹美女，追求我的人也多了起來。
按理來說到了這一步我就應該可以停下來了。但是我停不下來了，我產生了嚴重的藥物依賴。 因為腎臟一直是依賴藥物來排尿，原本的功能已經退化，所以一旦停藥，臉部就腫，身體就腫，眼睛也腫。為了維持原來的骨感美我只能吃藥。而且應該說 當體內水份少的時候，那種感覺是很棒的，很輕鬆的感覺，而且你可以吃很多的東西，想吃什麼就吃什麼，晚上睡覺前也可以吃，絕對不會胖。我喜歡被人稱做「瘦子」，因為我從小都是一個健康的胖子－－我寧可做不健康的瘦子。因為我那個時候不知道什麼叫做不健康。就這樣我服用了整整5年
現在呢？去年單位體檢，我是不合格，B超腎臟，十幾個塊狀物，把醫生嚇壞了，讓我去大醫院檢查。大醫院說估計是腫瘤，然後做腎臟造影。結果是一個腎臟多髮型囊腫，然後是腎盞擴張，原因不明。 膀胱也有問題，有隙室，因為是憋尿的原因。掉了很多，估計是因為服藥而導致的體內缺了一些微量元素的結果。
最大的問題是，我戒不掉，就像戒毒一樣難。
因為服藥之後身體的感覺確實很舒服，不服藥之後，渾身漲的難受
我就這樣吃吃停停，有是一年，知道今年，國家把利尿劑歸為處方藥，我不能隨便的買到了，這樣才戒掉了。
現在我正在恢復之後，我的腎臟現在還是不太好，排水不行。
我現在每天吃鹽只有3克。並且下午4點鐘之後不能吃任何有水的東西，更不能吃有鹽的東西，這樣第二天早上醒來，才不會很漲。
我每天還要跑步，為的是加強體內循環，把身體調理好。
我仍舊常常想去服用利尿劑，但是還是控制住自己了。我不想將來腎衰竭，尿毒症。不過我會服用一些天然的利尿劑，比如咖啡，綠茶，冬瓜之類。
專家意見：
薛耀明，男，主任醫師，教授，科主任，醫學博士，博士研究生導師。兼任國家骨質疏鬆防治研究中心副主任，廣東省醫學會內分泌分會副主任委員、廣東省中醫藥學會亞健康學會副主任委員、廣東省醫學會糖尿病分會常委、廣東省醫學會全科學分會常委、中華中醫藥學會亞健康學會常委。
1984年畢業於南方醫科大學（原第一軍醫大學）臨床醫學系，先後獲醫學學士、內分泌代謝病碩士、中西醫結合博士學位，2006年以訪問學者身份赴美國哈佛大學哈佛醫學院（Harvard University， Harvard Medical School）留學，從事博士後研究。1984年始一直從事內分泌代謝病的臨床、教學和科研工作，在內分泌代謝疾病的診治方面有寬廣紮實的理論基礎和豐富的臨床經驗，對內分泌紊亂及代謝性疾病的診治有獨到之處。
喝利尿劑減的不是肥，是水！
曾經在一段時間，很多明星為了短期能達到完美身體的效果，選擇喝利尿劑進行減肥，並成功快速瘦身。對此，薛主任認為，在醫學的角度來看，人體組織液含水量高達72%，成年人體內含水量為58%-67%，喝利尿劑之所以能快速把身上的體重減下來，就是通過喝利尿劑之後把身體內大量的水分隨著尿液排掉了，隨之體重自然馬上降下來，達到快速瘦身的效果。但在整個過程中，喝利尿劑顯然沒有把身體內的多餘脂肪消耗掉，只是排掉水分起到短暫性的瘦身作用，因此喝利尿劑是減的不是肥，是水分。總的來說，喝利尿劑是不具備減肥作用的！
驚！喝利尿劑減肥 小心連命都沒了！
薛主任介紹，利尿劑現有15種，此類藥物有稀釋尿液的功能，目前主要應用於醫學上的利尿及降血壓的方面。至於運用利尿排水的方式來進行減肥是不科學的，而且副作用相當大，雖然能在某種程度上成功極速瘦身，但是服用之後很容易口乾，同樣需要大量進水，很快就會反彈回原來的體重。然而令筆者感到更為吃驚的是，在服用利尿劑之後可以把身體內的鉀、鈉、氯等很多成分隨著尿液排出去，隨後導致全身疲乏無力，如果服用過多，對人體會產生很強的依賴性、副作用，尤其是對伴有心臟疾病及相關疾病的患者危害性最大，甚至在過多服用導致嚴重缺鉀的情況下有可能致使死亡。
喝利尿劑對特發性水腫型肥胖人群有治療效果！
在正常情況下，喝利尿劑減肥是一種不可取的行為，但是也並非一無是處。對於一些特發性水腫型肥胖人群，其中多數是中年女性，如果服用小劑量的利尿劑可以把體內過多的水分排出去，對這種特發性的水腫肥胖起到治療的作用，當水腫治療好之後，這類人群的體重自然就會降下來。但是這種只是一種治療的方式，不是真正的消脂減肥。
小知識連結：什麼是特發性水腫
特發性水腫可以作為肥胖的一種特殊類型來考慮，有人形象地把它稱為「水腫性肥胖」，水腫性肥胖是一種水鹽代謝紊亂症候群，多見於20-50歲的生育期婦女，常有周期性水腫，腹脹，並在月經期明顯加重。月經前後的體重變化更加明顯，月經紊亂及體重增加常常困擾著病人的正常生活。病人節水、節食不當有時會產生體位性的低血壓。
筆者感言：
當看完網友的真情故事透露和專家對喝利尿劑減肥的點評，筆者對口服利尿劑減肥的效果及其副作用確實不敢恭候。雖然利尿劑可以令你快速減體重，這是毋庸置疑的，但是兩三天的體重數字變化有可能換來終生的後悔，更可怕的是過多服用有可能連自己的小命都保不了！那麼，身經百戰的你又是如何看待這樣冒險減肥方式呢？當然也不能全盤否定利尿劑對減肥的貢獻，起碼小劑量的利尿劑對特發性的水腫型肥胖就有一定的治療作用。最後，筆者還是提醒一下大家，利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥，如果不是為了短時間把體重降下來，服用利尿劑進行絕不是最佳選擇！
如果想要合適自己的最佳減肥方法和減肥方案，大家可以向我們39健康網減肥頻道進行投稿，39減肥專家團隊為你量身定製最佳的瘦身方案，我們等著你的來稿！
（責任編輯：楊淼）
39健康網（www.39.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究。內容合作請聯繫：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
39健康網(www.39.net)專稿，未經書面授權請勿轉載。