這五位世界級的心理學家兼哲人是如何看待人生的?

2021-01-08 文眼看世界

很多頂級的心理學家不僅在心理學領域取得了偉大的建樹和突破,他們在哲學領域也有其獨特的認識,對人生和生命更有自己深刻的理解,有的甚至開創出了一種心理哲學或生命哲學,在心理和哲學之間架起了一道能夠雙向溝通的橋梁。今天,挑選了五位世界級的心理學家同時又是哲學巨人,讓我們一起聽聽他們是如何對待外界及自我人生的。

一、西格蒙德·弗洛伊德

弗洛伊德

1856—1939,精神分析學創始人,精神心理專家,知名醫師,猶太人,其創立的學派被稱為「維也納第一精神分析學派」。在他有生之年,他開創了潛意識研究的新領域,對動力心理學、人格心理學和變態心理學等進行了完善和拓展,他的精神分析學說為現代醫學新模式鑑定了基礎,為20世紀西方人文學科提供了重要理論依據。

1904年出版的《日常生活中的心理病理學》探討了生活中常見失誤的心理作用,比如遺忘、失言、筆誤、錯放東西等。弗洛伊德在書中作出的結論,如今已被人們廣泛接受並傳承。後來,他成立了「星期三心理研究小組」,也就是後來的「維也納精神分析學派」,著名的心理學家阿德勒、弗蘭克、榮格、費登等都在其中。弗洛伊德的代表作《夢的解析》、《圖騰與禁忌》、《性學三論》。

對待人生,弗洛伊德這樣說:

1,沒有所謂的玩笑,所有的玩笑都有認真的成分。

2,沒有所謂的的口誤,所有的口誤的背後都是一種潛意識的流露。

3,精神健康的人,總是努力工作和愛人。做到了這兩件事,其他的事就沒什麼大的困難。

4,人生有兩大快樂:一是沒有得到你心愛的東西,於是開始尋找和創造;二是得到了你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。

5,良心是一種存在於我們內心的感覺,是對於躁動於我們體內的某種異常願望的抵制。

6,夢是願望的滿足,內心願望什麼就很容易夢見什麼。

7,本我過去在哪裡,自我就應在哪裡。

二、阿爾弗雷德·阿德勒

阿德勒

1870—1937,奧地利精神病學家,個體心理學的創始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父。曾經追隨弗洛伊德學習和探討神經症問題,也是精神分析學派內第一個反對弗洛伊德的人。

阿德勒著有《自卑與超越》、《人性的研究》、《個體心理學的理論與實踐》、《自卑與生活》等,在進一步接受了叔本華的生活意志論和尼採的權力意志論之後,他對弗洛伊德的學說進行了改造和發展,將精神分析由生物學定向的本我轉向為社會文化定向的自我,對後來西方心理學的發展具有重要意義。

對於人生,阿德勒闡述如下:

1,對別人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,對別人的傷害也最大。所有人類的失敗,都出於這種人。

2,應付生活中各種問題的勇氣和方法,能說明一個人是如何定義生活的意義的。我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們都想讓自己更優秀,讓自己過更好的生活。

3,世界本身很單純,人生也一樣。不是世界複雜,而是人把世界變複雜了。

4,沒有一個人是住在客觀的世界裡,我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀的世界。

5,生活的不確定性正是我們希望的來源。

6,人的一生很短暫,生命很脆弱,面對世界我們需要不斷地克服困難,完善自我,到任何時候,都絕不能放棄努力尋求生命的意義。

7,奉獻乃是生活的真實意義。假如我們在今日檢視我們從祖先手裡接下來的遺物,我們將會看到什麼?他們留下來的東西,都帶有對人類生活貢獻的特徵。

三、卡爾·榮格

榮格

1875-1961,瑞士心理學家。1907年開始與弗洛伊德合作,發展及推廣精神分析學說長達6年之久,之後與弗洛伊德理念不和,分道揚鑣,創立了榮格人格分析心理學理論,首次提出「情結」和「無意識」概念,把人格分為內傾和外傾兩大類,主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層。他的理論和思想至今仍對心理學研究產生著深遠影響和巨大作用。

代表作有《無意識心理學研究》、《論精神的實質》、《埃裡恩:自身的現象學研究》等。

對於人生,榮格這樣看:

1,一個人畢其一生的努力,就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。

2,孤獨並不是來自身邊無人,孤獨的真正原因是因為他無法與他人交流對其最要緊的感受。

3,要對這殘缺的世界保持耐性,同時也別高估自己的完美。

4,對最強烈衝突的克服,使我們獲得一種穩定超然的安全與寧靜感。要獲得有益而持久的心理安全與寧靜,所需要的正是這種強烈衝突的大爆發。

5,每件促使我們注意到他人的事,都能使我們更好地理解自己。

6,一年中的夜晚與白天數量相同、持續時間一樣長。即使快樂的生活也有其陰暗筆觸,沒有「悲哀」作為平衡,「愉快」一詞就會失去其內在意義。耐心鎮靜地接受世事變遷,是最好的處事之道。

7,對於任何事務,要改變它就要先接受它。譴責不會解放,而只會壓迫。

8,我們看待事物的方式、而不是事物本身如何,決定著一切。

9,理解自身的陰暗,是對付他人陰暗一面的最好方法。

10,往外張望的人在做夢,向內審視的人才是清醒的。

四、艾瑞克·弗洛姆

弗洛姆

1900—1980,美籍德國猶太人,人本主義哲學家和精神分析心理學家。畢生致力修改弗洛伊德的精神分析學說,以切合西方人在兩次世界大戰後的精神處境。弗洛姆思想的主要特色是企圖調和弗洛伊德的精神分析學跟馬斯洛的人本主義學說,他的精神分析學說對世界的發展和建構有著很大的影響力。

弗洛姆對聖經中亞當與夏娃被逐出伊甸園的故事的解釋奠定了他的人本主義哲學的基石。他指出,辨別善惡通常被視為是一種美德,而研究聖經的學者卻都認為亞當與夏娃偷吃禁果是犯了罪,因為他們違背了上帝。他認為人應運用其理智來建立自己的道德價值,而不是以服從權威來建立道德價值。

他還把亞當與夏娃的故事作為比喻,以進化論和存在主義角度解釋人類不安的情緒。他說亞當與夏娃吃知識樹的果實後,他們意識到自己與大自然已不再是一體。於是他們覺得自己「赤裸」並「羞愧」。到此,他們已經進化成人類,意識到自己,意識到道德價值,意識到面對大自然和社會的巨大力量帶來的無力感。按照弗洛姆的觀點,一切罪惡感和羞愧都源於人意識到存在的割裂性,要解決這種存在的分裂,唯有全面發展人類獨有的特性——愛和理性。

弗洛姆認為愛是人與人之間的創造力,而不是感情。他以此創造力把各種日常來當作「真愛」的證明,並藉此把自戀型神經症和性虐待傾向區別開來。弗洛姆相信愛的本質有四大元素: 關懷、責任、尊重和了解。他清醒的指出,現代社會的人或人際關係缺少一種對別人的自由的尊重,更不了解別人真正的希望和幸福之需求。

面對人生或生活,弗洛姆這樣說:

1,每天安靜地坐十五分鐘,傾聽你的氣息,感覺它,感覺你自己,並且試著什麼都不想。

2,愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格,那麼每種愛的努力都會失敗;如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那麼人們,在自己的愛情生活中就永遠得不到滿足。

3,如果我愛他人,我應該感到和他一致,而且接受他或她本來的面目。而不是要求他或她成為我希望的樣子,以便使我能把他當作使用的對象或一種利用的工具。

4,現代人生活在這樣一種錯覺之下:他似乎很明白自己的追求,但事實上他追求的,不過是別人期望他去追求的東西罷了。

5,雖然人人都有諸如飢、渴、性等某些需求,但是,引起人性格差異的那些衝動,如愛恨、貪慾、渴望臣服及沉溺於感官享樂等,都是社會進程的產物。人的傾向——即在人身上所表現出的最美好或最醜惡的那些事物,並非人性中所固有的,而是人在創造過程中所產生的社會進程的產物。換言之,社會不但具有壓抑功能,而且有創造功能。人的天性、激情和焦慮都是一種社會文化產物;實際上,人自身就是人類不斷奮鬥的最重要創造物和成就,其本身的記錄即是一種歷史。

6,如果一個人只愛一個人,而對其他人漠不關心,他的愛就不是愛,而是一種共生性依戀或者是一种放大的自我主義。

7,不成熟的愛是因為我需要你,所以我愛你;成熟的愛是因為我愛你,所以我需要你,離不開你。

五、維克多·弗蘭克

弗蘭克

1905—1997,奧地利心理學家、精神病學家,維也納第三心理治療學派——意義治療與存在主義分析學的創辦人。

弗蘭克在心理學上的貢獻,主要在於他靠自身體驗所創的意義治療理論。所謂意義治療,是指協助患者從生活中領悟自己生命的意義,藉以改變其人生觀,進而面對現實,積極樂觀的活下去,努力追求生命或生活的意義。

意義治療的本質上是一種存在分析方法,它與精神分析的不同之處在於它站在一種更廣闊的視野上看待人性問題,深入探討人生,通過對人生問題的診斷,使治療對象獲得活著的意義。意義治療的理論基礎是一種生命哲學,它由三個互相連接的基本信念構成,即意志的自由、追求意義的意志和對生命意義的理解。

在對待生命意義上,弗蘭克給出了四個要點:即人性觀、自由、責任和自我超越。人性觀——人的存在有三個層次,即身體、心理和精神,其中精神層次最高。自由——人活著雖不能免於生物、心理或社會上等各種條件的限制,但是面對這些限制,人卻保有選擇的自由,人依然有選擇善的自由權利。責任——人的首要責任是良知。人是自由的,但責任重於自由。人有責任去實現個人生命的獨特意義,此外還要對其他事物負責,不論是社會、他人或自己。自我超越——人類存在的特徵是自我超越,而不是自我實現,人的特徵是「追求意義」不是「追求自己」。生命的真諦,必須在世界中找尋,在對意義本身的探求上獲得。

弗蘭克由人類行為經驗的現象分析中指出生命的意義是會改變的,並指出一般人可以藉由實現以下三種價值來獲得生命的意義:

創造價值——透過某種類型的活動以實現個人的價值,即功績或成就之路,亦即工作的意義。如:經由個人工作、嗜好、運動、服務、自我的付出或貢獻、與他人所建立的關係等來發現生命的意義。經驗價值——藉由對世界的接納與感受中實現的,即經由體驗某種事物或經由體驗某個人(愛情)來發現生命的意義。如:欣賞藝術作品、投入大自然懷抱、與人交談、體驗愛的感覺等。態度價值——指當個人面對無法改變之命運(罪惡感、死亡或痛苦的逼迫)時所決定採取的態度,此價值即苦難的意義,是人類存在的最高價值所在。如:個人所持的生活信念或價值觀、生命觀等。

弗蘭克認為人類最原始的動機力量是追求意義的意志,當人覺得對自己的生命感到無意義,他的行為就失去依據,也就隨之受到「存在之空虛」的困擾,意義治療學所說的「存在的挫折」正是這個意思。處此情況的人(指對生活感到無意義或失去活下去的信心或動力的人),可藉助意義治療或經由自我探索,找到或尋回生活目標。一個人生活有了目標後就會感到生命是有意義的,他自己也會由此得救。

對於人生或生命,弗蘭克這樣理解:

1,一個人若能接受命運及其所附加的一切痛苦,並且肩負起自己的十字架,則即使處於在最惡劣的環境中,照樣有充分的機會去加深他生命的意義,使生命保有堅忍、尊貴、與無私的特質。否則,在力圖自保的殘酷鬥爭中,他很可能因為忘卻自己的人性尊嚴與做人的根本,以至變得與禽獸無異。

2,真正重要的不是我們對生命有何指望,而是人生對我們有何指望。我們不該繼續追問生命有何意義,而該認清自己無時無刻不在接受生命的追問。面對這個追問,我們不能以說話和沉思來答覆,而該以正確的行動和作為來答覆。到頭來,我們終將發現生命的終極意義,就在於探索人生問題的正確答案,完成生命不斷安排給每個人的使命。

3,人是一個個體,人自成一個單位,因為人無法被分割,人不只是個個體,他更是個整體。

4,每一個人都是絕對新的個體。兩個人存在於世上,精神上可以非常親近,但卻無法合併。

5,人是一種靈性的、動態的存在,人存在的每個當下呈現的是作決定的機會,這牽涉到作決定的自由與相對而來的責任。人還是自我引導的,人的靈性和動態是凌駕於超我之上的,人並非全部都是由本能驅動,他更多的是由自我所引導。正因如此,人才能對其他人去做出愛與被愛,去了解對方關愛對方而不是把人當作事物一樣利用和操控。人還是動態的,他並不是一直處於平衡穩定的狀態,人總是從現狀中不斷努力朝向理想的狀態。

6,無從決定良心要告訴我們的是什麼,我們只能決定該如何對良心做出響應與行動。

7,人只有在超越自身時才能理解自己。人之所以為人是因為能超越自身的局限,使自身的存在充滿意義。

弗蘭克在他的名著《人類對意義的追尋》中講了一個他在集中營裡的親身經驗:他與一群俘虜被納粹強迫跋涉到某地鋪鐵軌,其中一位俘虜提到不知道他們妻子的命運如何,這讓他想到他自己新婚的妻子。那一瞬間他領悟到雖然他不知道他妻子的下落,但是她「存在」於他的心裡。

於是他寫下了這樣的話:「人類可以經由愛而得到救贖。我了解到一個在這世界上一無所有的人,仍有可能在暝想他所愛的人時所嘗到或顯現的幸福感覺,即使這感覺是極短暫的一霎那。」

相關焦點

  • 世界最頂級的心理學家是如何看待人生的
    只要能做到這兩件事,其它的事就沒有什麼困難。 3 沒有口誤這回事,所有的口誤都是潛意識真實的流露。 人生有兩大快樂:一個是沒有得到你心愛的東西,於是可以尋求和創造;另一個是得到了你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。 5 沒有一個沒有理智的人,能夠接受理智。
  • 世界頂級的心理學家如何看待人生?
    3、人生有兩大悲劇:一個是沒有得到你心愛的東西;另一個是得到了你心愛的東西。人生有兩大快樂:一是沒有得到你心愛的東西,於是可以追求和創造;另一個是得到你心愛的東西,於是可以去品味和體驗。4、沒有口誤這回事;所有的口誤都是潛意識的真實流露;當你瞧不起一個人的時候這種輕視一定能夠感覺得到他/她就會做出某些事情來自衛。5、寧肯聽任自己失望,也絕不存在失望。
  • 「百歲哲人——張世英先生追思會」舉行
    12月19日上午,「百歲哲人北京大學黨委書記邱水平,北京大學哲學社會科學資深教授葉朗,中國泛海控股集團副總裁張建軍,中國文藝評論家協會原副主席兼秘書長龐井君,北京大學中國語言文學系教授嚴家炎,北京大學哲學系教授張翼星,北京社會科學院研究員、山東大學特聘教授洪漢鼎,以及來自中國社會科學院、中國人民大學、復旦大學、湖北大學等近70位專家學者參加會議。開幕式由北京大學哲學系主任仰海峰主持。
  • 王小波:理想國與哲人王
    本文的主旨不是勸人不要做萊庫格斯或哲人王。照我看,這是個興趣問題,勸也是沒有用的。有些人喜歡這種角色,比如說,我哥哥的那位同學;有人不喜歡這種角色,比如說,我。這是兩種不同的人。這兩類人湊在一起時,就會起一種很特別的分歧。據說,人脖子上有一道紋路,舊時劊子手砍人,就從這裡下刀,可以乾淨利索地切下腦袋。
  • 哲人不王
    後人說,百代多行秦政制,也有人說,表儒裡法,當時的皇帝自己說得客氣一點兒:本朝制度,王霸雜用。這個「用」字用得好——儒家思想,好用的用,不好用的,朱元璋一聲令下,就刪了。君主既然不會傻到變成哲人的工具,哲人何不取而代之,當真去當哲人王?問題是,仲尼果若有天下,真就能開出萬世太平來嗎?哲學家也有當了王的,最出名的是羅馬皇帝奧勒留,一位優秀的羅馬皇帝,如是而已。
  • 傅佩榮:哲人金句
    通常我們看待人生,只能就當下的處境作直接的反應。所以容易流於以偏概全,並且常有後悔的感受;不僅如此,更令人擔心的是本末倒置,忽略了人生的根本關懷,而汲汲營營於細微末節的利害考慮上。因此,偶爾參考哲學家的名言金句,或許可以得到一些啟發。我們且由西方哲人的數據,選擇幾段來說明。一,「沒有經過省察的人生,是不值得活的。」蘇格拉底如此說。
  • 百歲哲人張世英追思會:父親的萬有相通與美在自由
    父親的哲學體系和人生境界可以用八個字概括,這就是:萬有相通,美在自由。前者是他的世界觀,後者是他的人生觀。 百歲哲人的獨特性:足夠的人生跨度、歷史曲折、哲學思考 我常想,父親為什麼會提出萬有相通的世界觀和美在自由的人生觀?作為一個百歲哲人,父親這樣思考有什麼獨特性、創造性、深刻性?在我看來,哲學家和哲人有很大的不同,哲人是用自己的生命去實踐、去身體力行自己哲學思想的人,百歲哲人更是少之又少。
  • 如何看待《飛馳人生》最後的結局?
    《飛馳人生》是上海亭東影業有限公司出品的勵誌喜劇片,由韓寒執導兼編劇,沈騰、黃景瑜、尹正、尹昉等主演。主要講述了冠軍賽車手張馳被禁賽五年,復出比賽的故事。賽車手張馳被禁賽五年後,決定重返賽場,返回那個他夢想的地方,現在的他沒車沒人還沒有錢,由於他當年的違規行為,這五年來,生活過的不如意,但是沒有什麼可以阻止他重返賽場的決心,他從開始找他的領航員,再到考駕照,最重要的是車,一輛真正的賽車。每一個地方都充滿著喜劇,都充滿著艱辛。
  • 10位頂級心理學家的經典著作,開啟你的豐盛人生
    我們如何調節內心與現實世界之間的矛盾?而這些可以幫助我們生活得更好、更幸福的答案,就散落在世界各地、從古至今的心理學家的大腦中,他們或通過專業的科學實驗研究,或通過積累多年臨床診療經驗,為我們揭開了擁有積極心態和獲得幸福的秘密。
  • 人生的50個真相:影響世界的6位心理學家,告訴你秘密
    今天,我們摘選了弗洛伊德、榮格、阿德勒等影響世界的心理學大家當中的6位,從他們的經典著作和思想語錄中,整理出50個關於人生的真相,一起來聊聊人生。01榮格:通往極富挑戰性世界的嚮導卡爾·榮格(1875—1961),瑞士心理學家,曾與弗洛伊德合作長達6年之久,後理念分歧,分道揚鑣。他的理論和思想至今影響深遠。
  • 心理學家:正在嫉妒你的人,應該是這3種樣子,細節從不說謊
    那我們要如何分別身邊的人正在嫉妒自己呢?一個嫉妒你的人通常會有三點表現:有意識模仿你的一切行為;見不得你好;本身的控制欲和表現欲極強。可有些人不僅自己無能,還看不慣身邊的人比自己有能,這讓他們心理不平衡,所以會不惜一切代價將對方拉下來,就像龐涓一樣。什麼樣的人最容易產生嫉妒之心?識人辨認是人生很重要的一個課題,我們要學會分辨什麼樣的人最容易嫉妒。
  • 《三生三世十裡桃花》這五位母親中,玄女自私,而她才是人生贏家
    劇中這五位母親她們對子女的愛不盡相同,其中玄女自私任性,白淺比較隨心,樂胥有點意難平,少辛幸福美滿,而青丘狐後才是真正的人生贏家!但無論玄女如何努力爭取,始終都不是離鏡心尖上的人兒。明明知道翼族和天族通婚不能生孩子,卻執意生下了女兒。後來玄女結局有點悲涼,她的自私也傷害到了自己的孩子,如果不是胭脂公主相助,或許會顛沛流離。
  • 大多數重大磨難都來自於原生家庭,心理學家:這可怕,但是很真實
    而在這一切當中,我們就在這一切的陽光與陰影當中成長過來,一步一步勾勒出了自己的人生軌跡和人生行事方向。可以說,原生家庭帶給我們的烙印永遠是生命裡完全無法或缺的一部分。因此無論如何,其實原生家庭帶給我們的烙印只是一種心理問題,只要我們找到了正確的解決方式去強大自己的心理,那麼我們一樣可以活出真正的人生,得到真正的快樂。大家一定要知道,好的人生其實是一個逐漸過渡的過程,而並不是一個狀態。大家都在朝美好的人生去努力,這只是一個方向,但絕對不是我們為之努力的終點。
  • 心理學家阿德勒告訴我們,如何走出自卑的性格,走向卓越的人生?
    大家好,這裡是小播讀書,今天我們開始分享著名的心理學家,阿德勒的《理解生命》。在分享這本書之前,我們有必要介紹了一些,阿德勒這個人,在心理學領域,有三位大師,一位是弗洛伊德、一位是榮格,另外一位就是阿德勒,阿德勒1870年出生於奧地利,是奧地利精神病學家,人本主義心理學先驅,個體心理學的創始人,他曾追隨弗洛伊德探討神經症問題,但也是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德的心理學體系的心理學家。
  • 戰爭中的哲人——從蘇格拉底到尼採
    ,要不然,統帥們如何能承擔起如此可怕的責任,讓千萬人去送死,從而將他們的人民和他們自己引向統治地位。 二、戰爭中的哲人 :尼採與蘇格拉底 如前文所述,尼採只能以隨軍護士身份參加「普法戰爭」,是因為他當時已入籍中立國瑞士,但這又說明他完全可以入籍瑞士為由避開這場戰爭。然而,他不僅實際參加了戰爭,還寧願以「士兵」身份參戰。
  • 唐禹哲人愛小13歲女友蘇小軒 中美混血蘇小軒個人資料起底
    唐禹哲人愛小13歲女友蘇小軒 中美混血蘇小軒個人資料起底時間:2020-06-19 12:45   來源:唯美村    責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:唐禹哲人愛小13歲女友蘇小軒 中美混血蘇小軒個人資料起底 演員將歌手的唐禹哲,大家還記得吧,84年出生的唐禹哲年齡有不小了,日前,唐禹哲戀情疑曝光,那唐禹哲現任女友是誰呢
  • 人生若只如初見,心理學家說,有道理
    >人生若只如初見的意思是,假如我們每個人每天都像剛剛見面一樣,那就很好了。看一看心理學家怎麼解讀。首先我們初次見面,為了給對方好的印象,往往展示自己最美好的那一面,而隱藏起自己自認為不太好的那一面,所以人生第一面相見往往比較美好,除非特意情況。人生第一次見面,在心理學上有一個專門名詞,叫首因效應。
  • 哲人王與太陽王——康熙皇帝與路易十四的相互想像
    從康熙自身來說,他在長達六十年的統治期間,持久而深入地學習研讀中國傳統的儒家經典,同時鑽研西方科學知識與文化,將其應用到統治與行政的各項實踐中,從而開創了清代最為繁榮昌盛的「康乾盛世」。 美好的社會和良善的政治永遠是人類社會嚮往的理想之境。
  • 因抑鬱症頹廢五年,我該如何面對這荒廢的人生?
    心理學家阿德勒曾提出一個概念叫「自卑情結」,要知道我們每個人都是有自卑問題的,從進化心理學來看,自卑感可以激勵人為了目標去努力去奮鬥,但也可以令人陷入強烈的焦慮和不安,甚至威脅到我們所認為的、自己存在的價值。
  • 收藏|好好讀這10本心理學書籍,你必會擁有開掛的人生
    他也是當代最會寫的心理學家。有機會再單開一篇介紹他的作品,這裡只推薦《成為我自己》。這本回憶錄回顧了亞隆的一生,見證他是如何從一個貧窮的移民雜貨商的兒子,成長為享譽天下的精神病學家、作家。他的童年、他對母親複雜的感情、他的愛戀、他的求學,他對死亡的恐懼,皆在書中真實袒露。