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處暑過後，迎來了過敏高發季，向老師諮詢咳嗽、鼻炎、皮癬等問題的粉絲明顯多了起來。
大家都有一個共同的疑問：都說春季易過敏，可為何進入秋季也會過敏呢？
今天，我們就來聊聊為啥秋季易過敏，過敏後又該怎麼解決？
中醫認為，咳嗽、鼻炎、皮癬等過敏性疾病多責之於肺。
肺為華蓋，主一身之氣，司呼吸，開竅於鼻，主皮毛生發。
從外因來說，肺每時每刻都在與外界清氣交替、更新，最易受外邪侵擾。
空氣汙染等外在因素，直接對肺部健康造成影響。
而且，中醫有「形寒飲冷則傷肺」的說法，剛剛從夏季過來，很多人成天呆在空調房裡，還總是吃冷冰冰的食物，導致冷氣長驅直入，久而久之必定傷肺。
以過敏性鼻炎為例，它其實就是肺受寒引起的，除了流出清水樣鼻涕，還會不斷打噴嚏——噴嚏從腎來，從鼻子出去，意在調動腎氣，驅趕肺的寒氣，這是身體的自我防護機制。如果腎氣弱，噴嚏就打不出來，而其他過敏症狀如鼻癢、鼻塞、流涕等就更明顯。
從內因來說，焦慮、憂思等不良情緒也會傷肺，秋主悲，人極易產生不良情緒。
肺氣受損，氣機不暢，在情緒則為憂悲，在津液則為流涕，在皮毛則為皮癬。
而且，氣機閉塞則寒溼凝聚，停留在不同部位，即出現不同後果——停留在鼻腔，就是過敏性鼻炎；停留在皮膚，就是過敏性皮炎；停留在頭頂，就是斑禿。
一言以蔽之：為啥易過敏，就是肺衛不固造成的——衛氣行於肌表，剽悍滑利，保護人體不受外邪侵擾。它好比人體的保護膜，一旦它出現了破損，無以固表，人體就會被病邪侵襲，導致內外失守，咳嗽、鼻炎、皮癬等過敏性疾病妥妥地跑不了。
既然過敏性疾病與肺衛不固有關，防過敏自然就該在肺衛上做文章，我們應該用盡一切手段增強肺衛。
如何增強肺衛呢？艾灸自然是上上之選！
艾火為純陽之火，可以扶助陽氣，並且其超強的穿透力可以使這股純陽溫熱之氣「走三陰通十二經」，藉由肌表透達經絡，又因和臟腑相互聯絡，一身之陽皆得以充暢。「陽氣者，衛外而為固也」，陽氣足了，衛外能力就強，外邪自然退避，也就不易過敏了。
稍微留心，我們就可以發現，生活中那些動輒就過敏的人，大多陽氣不足，所以他們最需要扶助陽氣、培元固本。過敏是內外二因共同作用的結果，並且內因作用尤甚，外因必須通過內因才能起作用——沒有內鬼就引不來外賊。
這也是年年打針輸液、年年過敏復發的根本原因，因為你的正氣沒有得到加強，稍微有點兒外邪，就會中招。
1、大椎
手足三陽經和督脈交會的地方，陽氣從這裡發出，形成保護人體的第一道屏障，因此大椎是阻止風寒入體的第一道關口。
艾灸大椎，能激發陽氣、通行全身、溫煦身體、克制陰寒，特別適合免疫力低下的人群，還能治療各種虛寒之症，如肩頸僵硬、感冒、鼻炎、咳嗽等。
2、風門
指擋風的門戶，具有祛除風寒、清腦醒志的功效。常灸此穴，可以更好地把守門戶，特別適用於頭痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等症狀。
3、肺俞
具有調補肺氣、補虛清熱的功效，是治療肺部疾病的要穴，對於因外感風邪引起的噴嚏、流涕，因肺氣不足引起的鼻癢、鼻堵，以及過敏性哮喘等均有治療作用。
4、腎俞
腎主納氣，腎氣虛了，其納氣功能就會受限制，就會影響呼吸功能。
艾灸腎俞可以強腎，有助腎氣的回覆，腎氣足，納氣功能就強，生命之火就旺。
5、中府
被譽為「止咳糖漿」，是宣肺理氣、平喘止咳的要穴。
6、太淵
被譽為「潤喉片」，清咽潤肺，可防治肺部、咽部疾病，如咳嗽、咽乾等。