微笑媽媽family
責編：葉18 作者：愛妙妙
編輯：磊磊 設計：磊磊
在初春，我們選擇了私密的汗蒸屋來梳理和母親的關係。在這裡，你我萍水相逢，褪去外殼，敞開內心，一起療愈彼此。
多年後，翻看照片，看到當年的你，穿著汗蒸服，包著羊角頭巾，就那麼光著腳丫子，和一眾萍水相逢的姐妹們圍桌而坐，訴說著自己的母親，你的嘴角微微上揚，回憶如潮水湧起。我想這就已經足夠詮釋這次雅麗秘密會的意義了。
對於30+的女人來說，梳理和母親的關係，尤為重要。你在向上追溯與母親關係的時候，也在審視著自己的婚姻觀，更在向下梳理與孩子的關係。你還是母親眼裡的孩子，你卻也已經成為了孩子的母親。在這個輪迴般的紐帶上，你是核心，你是承上啟下最重要的那一環。
今天，我們在這裡淚水與汗水交織，心裡滿含愛，卻不談孝道，不唱讚歌，洗盡鉛華後收穫的是自我成長和如何給出更好的愛……
你已經30+，卻至今未婚，同齡女友的孩子都已經上幼兒園，你成了一個另類。你說你表面被動，實則主動地選擇了單身，這樣就可以不用離開父母。你和媽媽成了連體嬰，你從未離開過媽媽，從未自己一個人生活過，從未考慮過什麼是真正的獨立，你和媽媽的互相依賴已經習以為常。爸爸的突然病重，讓你開始意識到自己必須長大，必須獨立，意識到是時候要和媽媽說再見了。
一直享受媽媽的呵護，和媽媽關係的過度親密，影響了你的成長和獨立。需要自己做決定的事情，你卻習慣性用「我媽媽說」，你漸漸成了一個大嬰兒。
在應該形成獨立人格和正確婚姻觀的時候，媽媽強勢的影子遮住了。而媽媽在你的感情世界中佔據了全部，你似乎不需要用別的感情去填補。不管是主動還是被動的單身，婚姻都是女人一輩子的課題，無法逃避。反觀80後的婚姻問題，追根到底還是出在與母親、與原生家庭的關係上。尤其是母親對女兒的影響，註定成為你婚姻的自帶基因。
這世界上的愛情，都是兩個獨立的人彼此間靈魂的相遇。所以，想要收穫愛情，必須先獨立。好在，你邁出了艱難的第一步，慢慢走也沒關係，我們可以等你。歡迎來到成人的世界，這裡的生活更精彩！
你生了寶寶後，想讓孩子的飲食起居，一切細節都按照你的想法來。無奈，並不是你一個人帶孩子，你和媽媽經常因為各種育兒觀念不一樣而爭執。你想停止爭執，但又離不開媽媽的幫忙，還要依賴媽媽給自己帶寶寶。
我想說，也許多年前，在一歲多的時候，媽媽就給你斷奶了，但是一直到現在你精神上卻還未斷奶。不管是你，還是你身邊的女友，遇到事情，找媽媽幫忙；有了困難，讓媽媽解決；甚至結婚後，還帶著老公天天到媽媽那吃飯；這樣的事例太多。
離開父母獨自生活是最好的「精神斷奶」和成長機會。也許你在考上大學遠赴他鄉時，因為對未來充滿了新鮮，並沒有覺得離開媽媽是多麼困難的事情。但是，當你生了寶寶，一個小嬰兒的吃喝拉撒擺在你面前，真正的責任才落到肩上，突然發現，對媽媽前所未有的依賴。而這才恰恰到了你真正精神斷奶的時候。
媽媽在年輕時，生活所迫，也許並沒有姥姥或者奶奶幫忙帶孩子，也照樣將你撫養地很好。現在，你卻跟她講如何科學育兒，怪我無理，沒有爭吵才怪。
所以，與其一直爭執，不如拋掉依賴，自己帶娃。雖然困難重重，但是你才能迅速自我成長，更充分實現母親的角色，更專注思考自身的成長，完成從孩子到成人的蛻變。
你6歲時，父母離婚了，媽媽生氣時，總要挾你，要拋棄你，對你的心理造成了不可治癒的創傷……
你的媽媽總是眉頭緊鎖，並用「溫柔的反語」給你滿天的壓力，讓你內心極度敏感和脆弱……
你的媽媽在你青春期談戀愛的時候，使勁招數拆散你和戀人，讓你陷入情緒低估，一度以自殺抵抗……
原來我們的媽媽都不是完美的媽媽，或多或少在童年時代給我們留下內心的陰影。當有一天，我們自己當媽媽，在怒斥孩子的語氣中猛然驚醒，小時候媽媽也曾這樣呵斥自己，一半傷感，一半自責：「再也不要這樣當媽媽！」面對孩子無理取鬧，家裡一地雞毛，茫然無助、暗自垂淚：「我怎麼不會當媽媽？」結婚、生子後的每一次碰壁，都會讓我們想起：原來媽媽曾經這樣不容易！原來在我們心裡強大如天的媽媽，也曾不會當媽媽！原來媽媽小時候，也曾受過姥姥的傷……
當我們越來越獨立，越來越成熟，她對我們的擔心減少了，對我們的尊重變多了，我們的理解和原諒也請及時跟上吧！
你身上有沒有媽媽的影子？
你說媽媽對醉酒回家的爸爸大發雷霆，結果自己老公醉酒回家的時候，你也同樣忍不住大動肝火……
你說媽媽討厭爸爸回家很晚，結果自己現在也討厭老公回家很晚……
你說媽媽從來不會表達，結果自己現在就是另一個她，面對一件事情腦子裡想法很多，卻說不出口……
你說你討厭媽媽當年對你犯錯後的嚴厲訓斥，結果現在你卻在重複著一樣的行為，對自己孩子犯了錯誤，同樣嚴厲訓斥……
是的，這樣的事情太多了，越長大發現自己越像媽媽，就像那首歌唱的一樣「長大後，我就成了你……」
沒錯，這是一種從母親那裡繼承來的隱形人格，是你受到原生家庭影響的外化。它時刻在提醒你，跟自己孩子的相處要十分警醒，不要把從母親身上繼承來的問題再傳遞到孩子身上。因為你現在就是你孩子的原生家庭，你在重新創造一個家庭文化。如果這些問題不在你這裡終結，它們就還要繼續傳遞到孩子身上。在這個三代輪迴中，你是想存在的問題繼續輪迴下去，還是美好的品格繼續輪迴下去，關鍵的決定權握在你手裡。
這是我們梳理與母親關係的積極正面的投射，也是另一種形式的孝，更是你人生的遺產和財富。這才是我們去追尋和母親關係的最終意義。
@老段31：
為人母的我們在面對日益老去的母親，少了頂嘴多了放空，而雅麗秘密會給了我們理性的思考和分享，剝繭抽絲，梳理自己的原生家庭，真正地說聲再見！收穫最大的是吳小說的界限，愛越界也許就是負擔和傷害，問自己之於父母之於哥嫂之於孩子之於愛人真是愛之深，界之失，百爪撓心的糾纏真是自找的！
感謝可愛的你們讓我們放下心結，放開懷去愛媽媽！感謝你們成人達己，也希望所有的人兒永葆開放好奇的心靈，走出自我，互相成就生命的多樣，同時保有內心的寧靜。
@愛魚的小魚：
雅麗秘會上，我第一次把自己的心攤開來，把最柔軟脆弱的東西講出來，那一刻，我輕鬆了很多，覺得自己不再是孤獨的。這裡，不是膚淺的抱怨，也不是以自我為中心的自說自話，可貴的是，大家能放下壓力，在不失去客觀的前提下對自我的梳理，傾聽朋友們的感悟，然後，放下偏失的「我執」，理性地認識自己，自我覺察，自我成長……
那天的話題是圍繞「我與母親的關係」，原生家庭對子女的影響就像一個逃不開的輪迴，母親是愛我的，一路上學考研工作到現在。但這中間有我對母親無數次的反抗，對峙，妥協，再反抗，再對峙…奇怪的是，儘管大多是以我的妥協收場，但不平之後，我卻心安理得的接受了母親的種種想法，像被施了魔咒一樣……
就像文刀留說的，我和母親已經盤根錯節地糾結在一起，我漸漸忘了我們本應是兩個獨立的個體，是兩個不同的女人，有自己的生活要去經營，甚至應該有自己的愛好和心理歸屬，我懶惰地把母親是否贊同視為行為的標準，並將其包裝為我對母親的孝道，沉溺在其中…造成了在心理上對母親的依賴。
其實，我們都知道該怎麼做，只是缺少了一個點醒自己的機緣，或是一點勇氣，這個過程可能就像你把衣服一件件剝開，最終看到一個真實的自己，可是你只有接受這個自己，覺察自己，然後才能做出改變。
給自己好的愛，給家人好的愛，這條路上，我已經在努力，你呢？
@方圓皮雕：
今天參加雅麗秘密會。活動主題」媽媽，我想對你說」。一提到這個，心裡更多是愧疚，辜負了她對我的期望。從青春期的叛逆和做了很多過激行為，到如今完全理解她，這是一個自我治癒的過程。世上沒有完美的媽媽，每個人和媽媽都有或大或小的矛盾。這種關係好似小病灶，不嚴重，但隨時隱隱作痛，不徹底根治，最後會發炎化膿。現在我對圓圓的教育，自認為出於愛，覺得她小，擔心她不懂，事事囑咐，就好像我們小時候媽媽的嘮叨。從我做了媽媽後，越來越能理解了媽媽，她用她的方式愛著我，當我一切都好，自己獨立了，她的擔心越來越少，尊重自然越來越多。最後我想說，圓圓5歲了，我愛她愛了5年。我今年31歲，媽媽愛我愛了31年。她的愛更綿長濃厚……
@孟噹噹：
我媽就是我言傳身教的老師。回想我跟我媽這近三十年的交往中，她教給我最優質的品質就是為人要善良，但對我影響最大的，也是最糟糕的，是不會表達。她從來不表達自己，我就是另一個她，我也幾乎不會。
我從來不知道跟自己的母親做朋友是什麼感覺，不知道跟她手挽著手散步逛街談心是什麼感覺，就是一起逛街，我們也是各走各，我從來不知道母親抓著我是什麼感覺。她有事情從來不跟我談不跟我商量，反而會回過頭來怪我什麼事也不跟她說。因為我不會說，我不知道怎麼表達，我想說的時候會在腦子裡高速過濾這件事很多遍，把所有能預見的可能性都過一遍，等我說出來了，等待我的，往往就是一句「行啊，你覺著這麼辦對就行，不管了」，沒有任何結果和回應。我不會對她說對不起，也不會表達我愛你，真的就是平淡到心如止水的狀態。
但我在努力學著去改變。也許她這個年紀已經沒有了學習和改變的能力，但是我有，她不跟我交流，但也不能阻擋我跟朋友們交流，我要後天的學習改變我自己，她接受或不接受，我得表達我自己。以前我一直都是扯著嗓子喊媽，現在我會叫媽媽；以前不管誰對誰錯，基本都是選擇冷戰，過後沒幾天就淡忘了，回到正常生活軌道上，現在我會學著道歉，「對不起媽媽，是我不對」就是這些簡單的話，我也是下了很大的決心才會說出口。我不是冷冰冰，我只是沒有方向不知道如何說。母女都相互愛彼此，只不過我和她的方式有摩擦。我要愛她多一點，愛的多的一方，必然要改變自己付出更多。
欄目簡介：
「雅麗」的來信——線上來信，線下密會致力於成為中國主婦解憂雜貨鋪。
「雅麗」的來信四季主題預告：春季，我們梳理和父母的關係，從母親的子宮裡發芽；夏天，我們喚醒和愛人的關係，讓婚姻燦若夏花；秋天，我們和寶寶一起，收穫秋的果實；冬天，讓我們安靜下來，與自己展開一場對話。
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本周發稿通告
周一【女性】 雅麗的來信 作者：文刀留
周二【活動】 雅麗秘密會總結稿 作者：愛妙妙
周三【親子】 二胎養成記 作者：小茹子
周五【生活】 和美麗做朋友
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