趙麗穎健身拼線條：自律的人生到底有多美

近日，趙麗穎在微博曬出健身的圖片，背部緊緻，線條感十足，附文：健身有點小優勢，粉絲大呼，這哪裡是小優勢，這優勢太明顯了好嗎？

穎寶一直是個自律的人，以前穎寶自詡是個「吃貨」，上節目吃，平時也吃，生生將自己吃成了包子臉，但是產後一個月，穎寶就開始了健康減肥計劃。

首先吃上下功夫，從油炸食品，到粗糧水果，然後是運動，看穎寶的身體恢復情況，我們就能想到她龐大的運動量。

自律的人，能更好的掌控自己的生活和工作，。

自律的人，能改變自己，實現夢想。

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知乎上有一個問題，有一個回答獲得了8萬6千多個贊，他說大學考試之前，我還在看小說，但是考研的時候，我能高效學習11-12小時。

是目標讓他變得自律，人活在世，要有目標，有了目標，才會傾注所有的經歷，釋放所有的力量。

是時間讓他變得自律，規律作息，保持充沛的精力，固定的時間做固定的事，唯有強大的自制力，才能實現。

是計劃讓他變得自律，每個時間點，專注一件事，給自己時間緩衝，深呼一口氣，默數5下，開始新的工作。

自律的女人，總能散發一種讓人肅然起敬，心馳神往的氣質。

自律的女人，當你知道想要去哪兒，並全力以赴的時候，全世界都會給你讓路。

02

康德說：

我們不是在選擇，而是在服從。唯有自律，自律使我們與眾不同，自律令我們活得更高級。

曹丕和曹植是同父同母的親兄弟，一個文韜武略，自律穩重，一個文採斐然，放縱灑脫，在位置的傳遞上，曹操也是舉棋不定，十分為難。

曹操十分看好曹植，因為他和自己有同樣的文學氣息，但曹植天性使然，沒有刻意約束自己，失去了機會。

曹植興起之時，擅自駕車闖禁道，讓曹操十分惱怒，並開始培植曹丕。

曹丕做事謹小慎微，從不越拒，悉心聽取謀士的意見，對自身要求極高。

曹植一手好牌打的稀爛，與上位無緣，鬱鬱而終。

曹丕如願登基，管理天下。

自律的人，任何時候都不會放縱自己，步步為營才能成就大事。

不自律的人，最終只會毀了自己。

人最大的敵人是自己，對抗的也是自己，自律不是三分鐘熱度，是長久的堅持，嚴於律己持之以恆。

自律的人，才能活成自己想要的模樣，自律，是真正的自由。