提起高情商，很多人會說，要非常熱情，要讓每個人都感覺舒服，要照顧到每個人的情緒，要臉上時刻洋溢著笑容。
但在一則訪談視頻裡，蔡康永卻說：
「其實我鼓勵大家做一個比較冷淡的人，我不認為過於溫暖是一個跟別人維持良好關係的一個好的立場，如果被溫暖兩個字綁住，就更吃力。」
私底下的蔡康永，的確是一個十分冷淡的人。
搭檔十年的小S曾這樣吐槽他：
「他從不參加別人的婚禮，不送生日祝福、節日祝福，從來不過生日、春節、聖誕節，遇到不想回答或不想相處的人就趕緊找空隙溜走……」
我們看重的「儀式感」，在蔡康永眼裡幾乎等於不存在。
對此他解釋道：
你現在祝人家生日快樂，那等到你生日那一天，對方沒有祝你生日快樂，你能夠很平和地面對這個處境嗎？
你能夠不計較說，我這一年祝了八百個人生日快樂，結果我生日的時候，我只收到八個人的祝福嗎？
你幹嘛花這麼珍貴的時間和心力，在毫不相干的人身上呢？
蔡康永有一個習慣，不管走到哪裡，總要隨身帶一本書。
這本書除了用來閱讀之外，還有一個神奇的效用。
當蔡康永不想聊天的時候，便拿出書來看，別人就自然而然地不會再來打擾他。
如果有人不識趣，非要湊過來，他就會禮貌地說：「不好意思哦，我不能陪你聊了，我想把書看完。」
不在無關的人和事上面浪費哪怕一丁點的時間，是蔡康永一直堅持的處世哲學。
眾所周知，小S和蔡康永的關係很好，蔡康永卻說，小S是唯一一個好意思半夜三點給他打電話的女生。
每次喝醉之後，小S就會給他打電話說：康永哥你在做什麼，康永哥你在做什麼，無限次循環。
這樣的電話蔡康永會選擇不接，因為接了也沒用，聽不清她要說什麼。
但當重要的人遇到麻煩的時候，他會立刻熱情地給予陪伴、安慰，成為朋友背後的堅實靠山。
小S說，每次她困難的時候，蔡康永都會出現，告訴她怎麼解決，給她很大的力量。
原來，冷淡並不是冷漠，不是事不關己高高掛起，不是對周遭的一切無動於衷。
而是人的時間精力有限，不可能像個中央空調般四面送暖，只能把溫暖留給最重要的時刻、最重要的人。
正是對無關之人的冷淡，才成全了對親近之人的溫暖。
在一個講究人情的社會中，我們都有被溫暖綁住的時候。
自己煩心事一籮筐，朋友打來電話訴苦，還是耐著性子扮演一個合格的傾聽者，並適時給予安慰；忙碌了一周之後，周末只想癱在家裡休息，朋友約吃飯逛街，還是拖著疲憊的身子出門赴約；心裡壓抑著許多情緒，但還是對遇到的每個人笑臉相迎，熱情地參與大家的聊天、聚會。
之所以不敢拒絕，不敢表達，是因為我們太怕成為「不合群」的那一個，太怕被人評價為「不懂人情世故」、「不近人情」。
「可是好啊，近人情、通達、八面玲瓏，最後累的就是自己啊。」
有時候，別太熱情，冷淡一點，反而會輕鬆自在許多。
之前看過一篇文章《一個人的品行就看他疲憊的時候》。
文章中說了這樣一個故事：
一次社團組織去爬山，剛開始大家都精力充沛，有說有笑。
可是，從中段開始，每個人都像霜打的茄子一樣，垂頭喪氣，步伐沉重。
只有一個男生例外，他剛上完夜班，馬不停蹄就趕過來了，一路上還幫大家背著水和飲料。
儘管男生此時也已經疲憊不堪，但他還是笑著安慰大家，並時不時拉一把落後的隊友，替他們分擔一點肩上的壓力。
和這個男生形成對比的是另一個平時很熱心的男生，在累到不行的時候，他只是自顧自地往前走，話都沒有多說一句。
同行的人感慨，果然一個人的品行，要在他疲憊的時候才能看出來。
我聽完這個故事，只覺得心疼那個「情商高」的男生。
人生已經如此的艱難，有些事情真的沒有必要去強求。
我們捫心自問一下，我們自己是否可以做到在疲憊時還能背著其他人的水和飲料，拉一把落後的隊友？
疲憊的時候就疲憊的時候啊，各自疲憊就好，何必要用疲憊的時候他人是否幫助自己來評定一個人呢？
每個人都有累的時候，都有自顧不暇的時候，要求別人無論多累都要熱情洋溢、捨己為人，這可能就是一種道德綁架了。
說到高情商，很多人會說何炅，他能夠照顧所有人的情緒，面面俱到，給人很溫暖的感受。
何炅高情商是沒錯，但是那也只是在舞臺上。
如果要求何炅在生活中，對每個人都熱情，面面俱到，有聊不完的話題，我可以說，他早就累死了。
我曾經私下裡就面對面見過何老師，那個時候他非常疲憊，只想好好休息，也不願意多說話。
我覺得很正常，因為錄節目需要消耗大量的體力，他需要時間和空間去讓自己好好補充一下。
這個時候，我們還能夠說「一個人的品行就看他疲憊的時候」嗎？
人的能量都是有限的，在舞臺上高密度地釋放之後，肯定需要時間來休整，沒有任何人可以隨時隨地對所有事保持熱情。
就像我們自己，結束了一天的工作之後，也只想躺在家裡什麼話都不說，什麼事都不做。
每個人都有適度冷淡的權利，不該被熱情所綁架。
否則，就會為了別人口中的一句好評價不斷地消耗自己，直到精疲力竭。
在不被熱情綁架這方面，桌子覺得黃磊做得特別好。
前段時間的一期《嚮往的生活》裡，一下來了9位嘉賓，都是些年輕的面孔。
黃磊一個都不認識，他站在門口，打完招呼，立刻躲進廚房，免得和他們再碰面。
但舊友老狼來了之後，黃磊的狀態立馬不一樣了，笑容燦爛，還熱情地把老狼拉進廚房給他做伴兒。
最後大家一起吃飯時，黃磊更是直截了當地說：
你們這一大堆人來，我跟你們也不熟，我沒必要跟不熟的人非得瞎扯，所以你們進來跟我打招呼，我也沒那麼熱情。
老狼來了，我們倆認識好多好多年，我跟他熟，我就願意跟他在一塊。
聽到黃磊說這番話的時候，我是佩服的，還有點羨慕。
因為這就是我們在面對「被迫社交」的時候，想說而不敢說的話。當然也只能到他那個級別才能說這個話。
黃磊這樣的人，也許曾被人評價「不近人情」，但在桌子看來，他們恰恰是高情商的代表。
很多人以為高情商就是讓別人爽，別逗了，真正的情商高不是讓別人爽，而是讓自己爽。
之前有很多讀者對我說，他們常常會過度敏感，在意別人的看法和情緒，別人情緒一不好，我們常常會覺得是自己造成的。
說到底，這些人都是被所謂的「高情商」給害得，他們希望自己能夠做一個能夠讓人人都滿意，讓人人都感到舒服的人。
可是，這樣的人是根本不存在的！
過度在意別人的感受，遲早有一天你會累死！去他的高情商！
你必須明白，別人的事是別人的事，自己的事是自己的事，你不需要為別人的情緒負責。而且，只為自己的情緒負責不等於自私冷漠不關心人！
如果你能夠做到這一點，那你的人生就會爽多了。
適當做一個「冷淡」一點的人，這不是為了別人，而是為了自己。
就像章子怡一樣，不需要討好所有人，一副：「你是什麼貨色，老娘就是什麼臉色」的樣子。
就像是王菲，別人罵她：都兩個孩子的媽媽了，還和謝霆鋒在外面亂混，她怒懟：別人怎麼看，那是他們的事情，我不關心。
就像是徐靜蕾選擇凍卵不結婚，她說：為什麼我們要被教育做一個「討人喜歡的姑娘」，而不是「一個被自己喜歡的人」？
不是扭曲自己去討人喜歡，而是因為做自己非常開心，令身邊的人都放鬆了，而討人喜歡。
人生短暫，不是隨便什麼人都可以來佔據你的注意力。
對不熟悉、不喜歡的人，可以適當冷淡一點。
不必把所有人都請進生命裡，若他們走進不了你內心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。
作者：桌子，本文首發於桌子的生活觀（ID：zzdshg），圖片均來源於網絡，版權歸原作者所有。