有個小女孩漂亮乖巧，可惜從來得不到父親的關愛。因為她的妹妹身患重病，無法行走，父親對妹妹就格外照顧，而對小女孩則是不苟言笑。有一次，她跟父親出門辦事情，兩人有了單獨相處的時間，為了哄父親開心，小女孩嘟著嘴巴做了個鬼臉，逗得父親哈哈大笑，父親的這個笑，讓女孩倍感幸福。
在後來的日子裡，想得到父親關愛時，遇到困難時，或者不知所措時，她都會做這個鬼臉，在她看來，這個鬼臉似乎能給她帶來轉機，成為她的必殺技。成年以後，她的生活很坎坷，本來是大學老師的她，因為替學生頂罪，最後被迫離職，還從家裡搬出去。她後來跟很多男人在一起過，但這些男人都對她很差，家暴毆打她，讓她出去賺錢……不管遇到再渣的男人，她都捨不得放手，因為覺得這樣總比一個人孤孤單單地好。
因為童年不受父母重視，極度缺愛，她終身都在追求被愛，她在愛情中善良天真，全身心投入，最後收穫的卻是遍體鱗傷……
看到這裡，想必有些人已經看出來了，這個小女孩就是電影《被嫌棄的松子的一生》中的主人公松子，她的經歷戳中過很多人。
弗洛伊德說，「一個被母親完全喜歡的人，終其一生都會有一種作為勝利者的感覺，而這種成功的信心通常會讓人獲得真正的成功。」可見，父母的愛對孩子影響深遠。成年的很多問題都可以在童年找到根源，要找到這種隱秘的關聯，就需要了解人格心理學。
前段時間讀《成為更好的自己》，讓我找到了很多人生常見問題的答案。這是一本關於人格心理學的著作，作者許燕是北京師範大學心理學部教授、博士生導師，也是國內享有盛譽的心理學家，對心理學非常熱愛，寫過許多心理學方面的著作。
這本《成為更好的自己》側重闡釋人格心理學方面的知識，整本書深入淺出，在介紹理論知識的同時，還附上了許多精彩的案例，每一講的最後都有相關的影視劇和書籍推薦，以便讓讀者更好地消化理論。
整本書共有30講，涉及人性哲學、人格測評、人格改變、人格失常、人格成因等8個知識模塊，語言淺顯易懂，非常適合科普，裡面提到很多理論可以作為線索，讓有興趣的人進行更深入的研究。《成為更好的自己》闡釋了人格心理學的方方面面，最讓我印象深刻的還是「童年經歷之殤」的部分。下面，我將結合自己的理解，來分享童年經歷對個人的影響。
一、童年對人格的發展至關重要
哲學家柏拉圖曾經說過，「一個人從小所受的教育，把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。」我覺得這句話可以再拓展下，不僅是小時候受到的教育，還包括小時候的經歷，認識的人，經歷的事，對未來都會有影響。這樣的例子不勝枚舉。
大家熟知的好萊塢明星瑪麗蓮·夢露，童年就很悲慘。母親在懷孕時，父親就離開了，她被送往不同的家庭寄養，有時候還會遭到侵犯。她的童年顛沛流離，缺少關愛，這造成夢露內心孤獨，沒有安全感。
夢露從來沒見過生父的樣子，所以對生父有諸多想像和猜測，偶爾看到母親和男朋友的合照，那個男朋友留著一撇鬍子，有點像克拉克·蓋博，於是，夢露幻想中的父親形象，和克拉克·蓋博相像。後來，夢露有機會和克拉格·蓋博合作，對他表達了孺慕之情，惹得克拉克·蓋博感慨不已。
阿德勒說過，「幸運的人一生被童年治癒，不幸的人一生治癒童年。」瑪麗蓮·夢露屬於後者，她短短36年的生命歷程，看似風光無限，其實背後都是空虛寂寞冷，她內心始終孤獨、。
再舉個正面的例子，莫文蔚不是傳統意義上的美女，有的人覺得她美得驚豔，有的則認為她很醜，有一次採訪，記者提到她不漂亮的問題，提的問題很犀利，「有網友說你長得醜，請問你對這個問題……」，莫文蔚截斷了記者的話，回答說「對不起，我覺得自己很漂亮！」霸氣十足，對自己非常自信。
這種自信和篤定和她良好的家世、被愛的童年分不開。莫文蔚出生在書香世家，家境優渥，從小父母就對她寵愛不已，給她提供了最好的物質條件和學習環境，將她培養得如此優秀。童年時候就被愛滋養的Karen，內心沒有匱乏，非常特立獨行，有自己的價值觀，根本不care外界的看法。
二、作為成年人，如何治癒童年的創傷？
擁有幸福的童年讓人羨慕，但並非每個人都有這樣的幸運，大多數人或多或少都帶著傷。那些童年受過的傷，就永遠沒辦法擺脫嗎？答案是否定的，基於以下兩個原因：
1、童年人格可以被塑造和完善
美國人格心理學家奧爾波特認為，個人在成長的過程中有兩種分離的人格：童年人格和成年人格，二者有本質的不同。童年人格處在變化發展中，不夠成熟，容易受外界的影響，因而是可以被改變和塑造的，而成年人格則相對穩定，它成熟而深刻。健康而成熟的成年人格能夠自我控制，自我塑造，不會輕易受到環境的影響。
從中我們會發現：儘管童年的經歷，對人的成長影響深遠，但它塑造的只是人格的雛形，這個雛形能夠改變和塑造，而這種塑造和改變取決於後來的經歷，以及人成年以後的認知。童年以後的經歷，既能加強之前的人格模式，也能夠重新改造它。
2、童年帶來的影響因人而異
有這樣一個故事，有對父母有三個兒子，父親經常家暴母親。大兒子看到父親打母親，學會了暴力解決問題，在自己的小家庭中，也經常毆打妻子。二兒子看到媽媽經常被打，非常心疼，所以結婚後對老婆很好。小兒子從小看到家裡雞飛狗跳，對親密關係產生恐懼，覺得人生很灰暗，很大年紀都沒結婚。
你看，同樣在家暴的環境中長大，三個兄弟卻形成了不同的價值觀。由此可見，童年的影響是因人而異的。上面提到的美國人格心理學家奧爾波特，還說過這樣的話，「同樣都是火，它使黃油融化，卻使雞蛋變硬。」說的就是自身素質不同，在同樣的外力因素下，會產生不同的後果。法國大文豪巴爾扎克也曾經說過，「苦難對於天才是一塊墊腳石。……對能幹的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。」說的也是同樣的道理。
那些被不幸童年經歷困擾的人，如何才能走出陰影，迎接新生活呢？我認為可以從如下幾個方面著手：
首先，我們要有覺知力，對自己的不足之處保持覺知，並能夠追本溯源，找到對應的經歷，搞清楚問題所在。我曾經看到這樣的故事：有個女孩，——暫且稱她為小靜吧，是典型的討好型人格，經常曲意討好人。後來經人提醒後，她才意識到這個問題。
經過認真的檢討和反省，她終於找到原因：小時候，媽媽經常對著她發脾氣，小靜想讓媽媽高興點，於是她想到個好主意——對每個人微笑，讓別人覺得她好，這樣，他們就會在媽媽面前說，「你有個好女兒。」媽媽會因為有她而驕傲，也不會對她發脾氣。這段經歷造成的影響，就這樣在她身上保留下來。
其次，在找到問題後，要對負面的童年經歷進行重新解讀，告訴自己，那不是自己的錯。繼續小靜的例子，她找到原因後，開始正視這個問題，因為她已經成人，有獨立思考的能力，自己又研讀了大量心理學方面的書籍，所以有能力重新界定問題。小靜意識到，媽媽經常發脾氣，並不是她造成的，她沒有責任去取悅媽媽，而且媽媽是個成年人，應該對自己的情緒負責。
最後，針對自身存在的問題，制定計劃去改變，這個計劃需要能夠執行落地。小靜找到問題癥結後，決定每天寫日記，記錄自己刻意討好別人的事情，並進行復盤，應該怎樣應對才合理？堅持一段時間以後，收效顯著。她不再那麼拘束，小心翼翼地去討好別人，活得更加輕鬆，也更像自己。
三、作為父母，如何不讓孩子的童年有陰影？
有時候，我們會不知不覺變成自己討厭的人。前兩年的熱播劇《都挺好》中，有個情節讓人印象深刻。蘇大強喜歡作死，自己闖禍了，還責怪子女不孝順。最後氣得蘇明玉對他破口大罵，蘇大強氣得發抖，指著蘇明玉說，「你就是趙美蘭！」蘇明玉如遭雷擊，她最討厭的就是自己的母親趙美蘭，沒想到最後卻變成了她？！
那些童年不幸的人，在自己成為父母后，會不經意間copy父母的養育方式，從而對自己的孩子造成創傷。舉個簡單的例子，我媽脾氣不好，小時候沒少被她吼和罵，我深受其害，所以，我自己當媽以後，對孩子格外溫和，不想讓她遭受我童年的經歷。然而，小孩子也很會看臉色，有時候對她好，她也會矯情。有幾次我也忍不住對她大聲吼，那個時候，我覺得我像極了我媽！與此同時，也能夠體會我媽當年的心情。
有心理學研究表明，在孩子3-6歲的時候，如果母親對撫養孩子持有敵意，那麼孩子在15歲的時候，有很大可能對外界有敵意。家長的教養方式，會影響孩子人格的形成。在恐懼中長大的孩子，以後會自卑；在嫉妒中長大的孩子，以後會玩心機；在憐憫中長大的孩子，以後會自怨自艾……真想感嘆一句，「為人父母真是太難了！」
已經為人父母的我們，不想給孩子的童年留下陰影，就要採取科學、恰當的教養方式——民主型的教養方式，在家裡營造安全、平等、和諧的氛圍，孩子也會形成比較積極的人格。比如：活潑開朗，思維活躍，有同理心等等。研究表明，這種養育方式對孩子的成長最為有利。其實，換個說法，就是我們常說的，窮養、富養都不如用愛養。
除了採用科學、恰當的教養方式外，我認為父母本身的素質也很重要。作為父母，應該不斷進行自我提升和迭代。對於原生家庭留在自己身上的bug要有覺知，並儘量改正。不要放任明顯的性格缺陷，或者不好的養育觀念繼續蔓延，影響下一代的教育。
除此外，自己也要做個正面、積極的人，處理好自己的情緒和生活。不要把生活中的不如意、糟糕的情緒，發洩到孩子身上。自己身心舒展了，整個人開心了，才能對孩子和顏悅色，充滿愛意。
最近大熱的劇《隱秘的角落》，單親母親周春紅就是個反例，她為兒子放棄太多，搞得自己滿身怨氣，付出感太強烈，對回報的要求也高，導致兒子朱朝陽非常壓抑，最後走上犯罪的道路，讓人唏噓。如果周春紅讓自己過得開心點，就不會有那麼大的怨念，孩子也不會有這麼大的心理壓力，從而走進隱秘的角落。
寫在最後：
《被嫌棄的松子的一生》說，「小時候誰都覺得自己的未來閃閃發光，但是一旦長大，沒有一件事會隨自己的心願。」每次看到這段話，都讓我感慨萬千。成年人的生活並不容易，但我們也不能都歸咎到童年經歷上去。
人的一生是努力找自己、活出自己的價值的過程，需要不斷覺醒、不斷抗爭。我們回溯童年經歷，是為了搞清楚自己何以成為現在的自己，而不是糾結於無法改變的過往。我們要相信，自己有能力修復那些殘留在心裡的傷痕，我們可以更為更好的自己。