童年印象裡每次去超市都會買上一袋子吐司
然後煎好荷包蛋，抹上沙拉醬，夾上生菜番茄
邀請全家人一起品嘗我的三明治
大概吐司對很多人來說就是廚房啟蒙吧
這一次的約飯的主題是關於吐司的美好搭配
下面是每周三的固定節目：約飯播報 ~
· 芣苢 · 全麥吐司
「 用全麥吐司做的三明治，依次放上一片全麥、一個煎蛋、一片芝士、一片厚西紅柿 ，再蓋上一片全麥。放入模具，烤箱180度烤制5分鐘，簡單但是非常好吃。愛小笙家的吐司。」
· 愛烘焙的S貓 · 全麥吐司
「 可麗餅吐司三明治：培根、黃瓜、芝士、沙拉醬做成三明治；低粉、牛奶、黃油、抹茶粉、細砂糖做成波點可麗餅；再將三明治包裹在可麗餅裡面，就完成了。」
· 兔子 · 日式脆皮吐司
「 溏心煎蛋火腿三明治：煎蛋到六七分熟，火腿片我微微煎過（不喜歡的可不煎）。脆皮吐司切片，塗一層厚厚的希臘奶油奶酪，依次放上煎好的溏心蛋和火腿片即可。有火腿有雞蛋還有奶油奶酪微微的酸，配上一杯牛奶，營養足夠，做起來也超快手。」
· 方意娜 · 日式脆皮吐司
「 用了生菜、苦菊紅葉、包菜、炒蛋與蝦，營養非常豐富。」
· 葉蓁 · 日式脆皮吐司
「 特別喜歡你家的吐司和法式鄉村系列，太適合做健康餐啦，吐司雞蛋盞輕鬆搞定早餐。」
· Annie · 總統吐司
培根芝士吐司卷：吐司上鋪上一層芝士一同捲起，表面再裹上煎過培根，簡單加熱後就會變得異常好吃。
· 潘潘 · 總統吐司
「 剩飯剩菜組合土司：用了米飯、蝦仁、雞蛋、CHEESE、生菜。」
· 菠蘿蘿 · 總統吐司
雞蛋沙拉三明治、金槍魚雞蛋三明治、雙味三明治等等~ 菠蘿也是上期小餐包約飯的獲獎者，簡直勞模有木有。
· 一生不羈愛吃肉 · 日式脆皮&總統吐司
日式脆皮吐司：抹幾勺酸奶，加上蜜桃，粉色少女心的搭配~
總統吐司：又是一名勞模，生菜芝士火腿、全蛋火腿、香蕉榴槤醬、雲朵蛋三明治~
以上是第三期約飯的投稿~
最後選出以下3位獲獎者：
芣苢：番茄雞蛋芝士三明治
菠蘿蘿：雙味三明治
一生不羈愛吃肉：雲朵蛋三明治
（請3位聯繫我們領取麵包禮盒哦）
關於吐司你又有什麼奇思妙想和美好搭配呢？
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