名廚家宴回顧【豉汁蒸清江魚】蓋永偉的廚涯第一道菜

2021-02-07 欣和餐飲千滋百味

一道菜背後的故事

「我從來沒想過做廚師這個行業。我們家在萊陽,小時候都是女人下廚。男孩子在家是一點家務都不讓沾手的」說這話的人就是淄博大紅門酒店總經理助理蓋永偉。一位從沒想過做廚子的人如今掌管浩大一個酒店的後廚。

從小出來拜師學藝,幾經輾轉。去過南洋,早年間投身與粵菜食府學習繁複的粵菜做法。

沒有任何背景的蓋永偉從最基礎的殺魚工幹起,寒冬的南方雖然不冷,水卻刺骨。往往殺完一天魚下來,一身腥臭味,卻無法得到任何技術性的工作,通過堅持,他漸漸做上砧板與總廚助理後,發現粵菜師父最拿手的調醬手法從不外傳。所以,他只能自己去學習,聰明如他,在他每天為師父準備好所有的醬料之後,第二天根據稱重算出師父的配料比例,漸漸就掌握了不少竅門。本期名廚家宴邀請蓋永偉大師再次操刀這道菜,他會如何演繹多年前的第一道菜!!!


【蓋永偉】

所在酒店:淄博大紅門酒店

職位:行政總廚、總經理助理

從業年限:20年

曾獲榮譽:

1:國家高級技師

2:2006年4月28日 接待國家總書記 江澤民

3:2009年9月16日 接待國家總書記 胡錦濤


【營養價值】


清江魚是淡水魚類中營養價值最高的一種,類似甲魚裙邊的膠原蛋白質含量佔22%,魚油中所含人體必須的不飽和脂肪酸達73%。

豆豉100g、薑絲10g、陳皮2g、蒜5g、洋蔥5g味達美臻品蠔油10g、味達美味極鮮醬油10ml、料酒 5ml、鹽2g;芝麻油2g;澱粉5g

【製作流程】

1、將清江魚去內臟,頂刀切片,切大約1CM厚,衝水洗淨,吸乾水分;

2、放入味達美臻品蠔油、料酒、薑絲、鹽、澱粉醃製10分鐘;

3、醃製同時將豆豉改刀,陳皮、香菜切末,洋蔥切段;

4、鍋內不放油,豆豉小火幹炒直到水分炒幹,聞到豆豉香味;

5、鍋內放油,加入蒜末炒香後,再加入陳皮、洋蔥、豆豉翻炒;

6、將醃製好的魚擺盤,鋪上炒好的豆豉蒸10分鐘,灑蔥花,澆熱油即可。

【操作關鍵】


豆豉本來就是鹹的,故鹽的用量要酌情減少;將豆豉改刀,可使得豆豉的香味充分發揮

【烹飪小技巧】


1、陳皮買來後清水泡6分鐘更容易改刀;

2、洋蔥怕辣眼可以切前過水;

3、切魚的時候可用毛巾墊一下防止打滑切到手,魚切完後要把血水衝洗乾淨,清水泡2分鐘即可

4、炒好的豆豉醬吃不完可上門澆一層油,將其封住,放入冰箱二次利用。

【食材挑選技巧】

魚不要太大,在一斤半左右即可,挑選的時候注意魚身不要腐爛,清江魚也可用草魚、鯉魚等替代

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