農村俗語：「四十不多欲，五十不多情，六十不多食」。雖然很有道理，但是現在卻很少有人能夠做到，因為現在的農村生活習慣已經大不如從前。現在可以說，四十正是農村漢子欲望很重的時候。二十三十如狼似虎，那四十的農村漢子，現在物質條件較好，基本都是身體強壯，欲望還是很強的。現在除了生理的欲望，其他欲望也不懂得節制那就更加旺盛了。比如：賺錢發財、兒子娶妻生子、蓋房子，這都是欲望。
四十不多欲
眾所周知，40歲已經到了不惑之年，這個階段處在一個上有老下有小的關鍵。這個年齡段的人維持一個家庭就幾乎精力耗盡了，已經非常的不容易了，沒有額外的精力再去有過多的欲望。
但是現在在農村大家都覺得四十歲正當年，此時不玩更待何時玩，再過幾年十年二十年想也心有力而餘不足。其實在這個時候「求穩」是大多數不惑之人的選擇。如果再有過多的欲望，過多分散精力的話，就很容易壓垮四十歲左右年紀的人，一般是承受不起的。
五十不多情
五十歲左右的人，不要太過於動情，這個多情，很多人都覺得是花心出軌偷情有婚外情，其實不單是說男女之情的多情。這個歲數不僅是要注意自己的作風問題，而且對任何事都要不多情。
比如喜歡打麻將、也不能太鍾情於這事，喜歡子娃孫兒，也不能總是牽掛著，喜歡隔壁老太太、一定得要收斂著點，心疼兒女、也得要有個度，這都是情緒的變化，這種情緒情志的變化過於大，就會影響人的身心健康。
這個年齡更不能到處拈花惹草處處留情，老老實實守著破老婆，多活幾年才是對的。這個時候如果和其他異性產生不正當的情感關係，搞不好會讓自己兩手空空，最終會成為孤家寡人。所以不多情，不單單是不再有感情上糾葛，而是還包括自我情緒的調節，比如不生氣、良好的心態、樂觀的情緒，這樣才能擁有更好的身體。
「六十不多食」
俗話說：「千金難買老來瘦」，一個人一旦進入花甲之年，就要控制好自己的飲食，腸胃空空，不要吃多了。從養生的角度看這都是非常有必要的，60歲到了「耳順」的年紀，身體機制進一步出現退化的情況。在飲食的方面，不能再像年輕人那樣肆無忌憚的大魚大肉。六十一般體力活也少了，吃的多了，碳水化合物太多，血糖也容易升高。
所以，有些老年人一般很少吃晚飯，總是吃一點點就停了，以七分飽為宜精氣神還是比較好。老人飯吃得少，腸胃負擔小且還有助於睡覺安穩，是對身體也是有好處的。「六十不多食」還是有一定的科學依據的。
六十歲不多食除了少吃飯，而在內在的性格與脾氣上面也需要收斂，正所謂「耳順」之年，要能聽得進不同的意見。
中華上下幾千年的歷史，很多俗語還是有一定道理的，農村俗語：「四十不多欲，五十不多情，六十不多食」，你覺得有道理嗎？