湖南衛視王牌欄目《中餐廳》第四季已開拍，「店長」黃曉明、產後帶來綜藝首秀的趙麗穎、張亮、李浩菲、大廚林述巍，新的陣容，不禁讓人好奇會擦出怎樣的火花？！
而《中餐廳》的錄製地點總是為人們所津津樂道，從泰國象島、法國小鎮科爾馬，到義大利西西里島陶爾米納，這一季，由於疫情原因回歸國內，來到了靈秀湖北！
前幾天，「長江三峽8號郵輪」載著他們，抵達宜昌三峽人家景區，網友們也紛紛對宜昌這座城市產生了濃厚的興趣。
今天，我們就通過三條不同魅力的線路，為你展現「宜居宜旅」的宜昌！
01、長 江 風 情 之 旅
三峽大壩旅遊區 ‖世界最大的水利樞紐工程
三峽大壩旅遊區以世界上最大的水利樞紐工程——三峽工程為依託，將現代工程、自然風光和人文景觀有機結合。罈子嶺、西陵長江大橋、三峽工程截流園、三峽大壩模型室等都是三峽大壩重要的遊覽景點。置身其間，聽濤聲澎湃，看江水逶迤，驚嘆於「奇蹟工程」的偉大。
Tips：
三峽大壩旅遊區對中國人免門票，只收取景區交通費
地址：宜昌市三峽壩區江峽大道13小區
三峽人家風景區‖ 長江三峽最美的地方
三峽人家，長江波瀾壯闊走到西陵峽留下的一片世外山水。傳統的三峽吊腳樓點綴於山水之間，久違的烏篷船在碧色的江水裡慢悠悠前行，溪邊的土家族少女揮著棒槌在清洗衣服，江面上悠然的漁家正撒網打魚……這裡峽江如畫，風情迷人，儼然是一幅「世外桃源」的模樣。
Tips：
地址：宜昌市夷陵區三鬥坪鎮石牌村
西陵峽口風景名勝區‖ 三峽門戶、川鄂咽喉
三峽天下壯，最美西陵峽。西陵峽因位於「楚之西塞」和夷陵（宜昌古稱）的西邊而得名，曾以「險」出名，以「奇」著稱。三峽大壩建成蓄水後，西陵峽被分為壩上的兵書寶劍峽、牛肝馬肺峽和壩下的燈影峽、黃牛峽等峽段，前者多嫵媚，後者多壯美。
Tips：
地址：宜昌市南津關路
三遊洞‖ 文人墨跡眾多的天然洞穴
圖/行走的宋宋童鞋 攝
三遊洞是西陵峽左岸峭壁上的巖溶洞穴，歷來是遊覽勝地。走進三遊洞，可以在三峽起始點上聽張飛擂鼓助威，登至喜亭覽峽江美景。從唐代起，許多文人騷客相繼來此，並賦詩題字刻於洞壁之上，最著名的有白居易、元稹、白行簡「前三遊」和蘇洵、蘇軾、 蘇轍「後三遊」。
Tips：
地址：宜昌市南津關路8號
02、人 文 歷 史 之 旅
屈原故裡文化旅遊區‖ 探尋屈原文化
屈原故裡文化旅遊區位於秭歸縣新縣城鳳凰山上，毗鄰三峽大壩，高峽平湖美景盡收眼底，是第六批全國重點文物保護單位。這裡包括以屈原祠為主的屈原紀念景區，以新灘古民居、峽江石刻、峽江古橋等為重點的三峽古民居區，以及屈原文化藝術中心、濱水景觀帶等景點。
Tips：
地址：宜昌市秭歸縣茅坪鎮濱湖大道
昭君村古漢文化遊覽區‖ 王昭君的故鄉
昭君村又名寶坪村，原為西漢南郡一個偏僻的小村莊，後因是王昭君的故裡而聞名。這裡面臨香溪水，背靠紗帽山，古往今來被許多風流名士吟誦銘記。少年昭君在這裡生活了十六個春秋，景區內有娘娘泉、楠木井、梳妝檯、鸞鳳臺等遺址遺蹟30餘處。
Tips：
地址：宜昌市興山縣昭君鎮昭君村
當陽關陵‖ 中國三大關廟之一
▲關陵紅牆黃瓦帝陵規制 圖/佟凌 攝
當陽關陵始建於東漢末年，原稱「大王冢」。經歷代修繕，明嘉靖十五年，始名「關陵」，與解州關帝廟、洛陽關林並稱中國三大關廟，距今已有近1800年歷史，是全國重點文物保護單位」、「靈秀湖北」十大旅遊名片之一，也是全世界唯一帝陵規制的關廟。
Tips：
地址：宜昌當陽市關陵路147號
長坂坡‖ 趙子龍宣威之地
位於當陽街心花壇中央的長坂坡趙子龍塑像懷揣阿鬥、手提鋼槍、威風凜凜，正可謂「孤忠未挽狂瀾倒，故址猶存國士風」。在雕塑旁的高地上有一片仿古建築，即長坂坡公園。園中有子龍閣、趙子龍公園、「長坂雄風」石碑等景點，滄桑古樸，無聲講述著三國傳奇。
Tips：
地址：宜昌當陽市長坂路86號
03、宜 昌 美 食 之 旅
蘿蔔餃子‖ 宜昌小吃首推
蘿蔔餃子是宜昌著名的傳統小吃之一。選用打過霜的鮮甜蘿蔔，配合上好的大米、黃豆。油炸前，在特製的彎月狀鐵勺中抹一層底漿，然後放上拌好的蘿蔔絲作餡，澆上米漿，放入油鍋炸至金黃即成，外焦裡嫩，鮮、香、辣、燙。最有名的要屬江海路的「胡姐蘿蔔餃子」、「勝利四路的蘿蔔」一家人。
涼蝦‖ 不是蝦做的蝦
涼蝦是宜昌傳統的民間小吃，用大米製漿配用石灰水熬成糊狀，用漏勺漏入涼水盆中而成。因頭大尾細形似蝦，故此得名。用它配入紅糖水，是夏季解渴佳品，香甜軟嫩，入口冰涼。在宜昌涼蝦界有兩個元老級店鋪，分別是鄭信記和彭桂花。中意哪家，就看個人喜好了。
頂頂糕‖ 孩子的最愛
圖/行走的宋宋童鞋 攝
頂頂糕，是宜昌等地的特色糕類小吃之一。頂頂糕以大米粉、糯米粉、紅糖粉為原料，放入特製的小木格內，加上一點紅糖桂花，放在滾水的瓶口利用那濃濃的蒸汽，只需兩三分鐘，一塊塊圓圓的小白糕就做成了。特點是鬆軟帶糯，清香甜正。聽到要吃頂頂糕，小朋友可以蹦老高了！
炕土豆‖ 土家人的傳統小吃
圖/行走的宋宋童鞋 攝
「炕」是湖北西部地區的方言，是介於用少量食用油煎與炸之間的一種烹飪方式。「土豆」就是洋芋，作為土家人的傳統小吃，最好的炕土豆便是外焦裡嫩。在宜昌，每個炕土豆攤位上都會有泡蘿蔔、辣椒、香菜等讓客人任意添加，有的攤位還會準備切好的節節根。
《中餐廳4》一整季，21天
將全程在湖北省內錄製完成
除了上一期已停靠巴東
接下來還將開進荊州、武漢
你最期待他們去哪裡呢？