很多辛苦工作的年輕人，年紀輕輕的時候頭髮就已經大片花白了。花白的頭髮可是非常影響美觀的，而且讓人很是苦惱。多數人會用染髮的方法來遮蓋，然而染髮劑對身體還是有很多副作用的，而且治標不治本！
很多人都不知道，想要擁有一頭烏黑秀麗的頭髮其實很簡單，可以通過何首烏泡酒來改善！何首烏泡酒真的有用嗎？何首烏泡酒的步驟複雜嗎？看完這篇你就懂啦！
何首烏泡酒的配方
【藥酒配方】制首烏50克，熟地黃150克，當歸75克，無添加泡酒專用酒5000毫升。
【製作方法】將前3味切碎，放入布袋，置入無添加泡酒專用酒中，密封，每天搖晃酒罈幾次，浸泡一個月後，就可以去除掉藥渣服用了！
【功效作用】改善鬚髮早白等症狀。
【服用方法】口服：每次服10～15毫升，日服2次。
註：以上泡酒配方僅供參考，具體操作一定要在專業醫師指導下進行。服用治療性藥酒請遵循醫囑，適量飲用。
何首烏泡酒的作用及功效
1.烏髮
何首烏能夠補肝腎，服用之後可以強健筋骨、烏鬚髮，有養血、補肝、祛風、降脂的功效。
2.補氣血
長期食用有益於補氣益血，滋陰轉陽，不管是對於男性還是女性都是一種很好的滋補藥材。
3.養顏
何首烏自身含有多種美容功能因子，可以起到祛斑除皺、白嫩肌膚、延緩衰老等作用。
4.降血脂
何首烏泡酒還能有效的促進激發身體的造血功能，同時還具有降血脂的功效。
5.潤腸
食用何首烏還能緩解上火引起的便秘，在助消化，促進腸胃蠕動等方面具有獨特的功效。
6.緩解溼疹
何首烏對於皮膚紅疹等不明狀的瘙癢，也具有一定的抑制和緩解作用。
何首烏泡酒的常見問題
哪個地方的藥材比較好？
市面上很多藥材都是有添加或被提煉過的，泡出來的藥酒沒效果，甚至影響健康，一般常用的是千齡山無添加藥材，沒有雜質，不用清洗可以直接用來製作泡酒，製作出來的藥酒效果也會更好，有需要的朋友可以嘗試一下。
服用何首烏泡酒有什麼禁忌？
1.如果有溼氣引起的痰症不適宜食用何首烏。
2.何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。
3.何首烏如果服用不當會出現副作用，主要表現為大便稀薄、噁心想吐、肚子痛等。
4.何首烏過量服用容易對孕婦自身造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康及發育。
何首烏泡酒用什麼容器？
不論是煮燉蒸泡酒等，製作何首烏所盛裝的容器如果是金屬瓶，藥性會減弱，不利於健康。最好是選用無鉛玻璃泡酒罐來製作藥酒。
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