當我們看著一個嬰兒，我們忍不住會想，他們是如何長成未來新世界的主人的？
他們的個性又從何而來？
他們是如何成長為日後的自己？
而這些答案，就存在於這個幼小的身體裡，這很難不令我們感到神奇。
今天，讓我們試著，從他們人生最初的第一年，來尋找一些答案。
5 名嬰兒，1 年的拍攝記錄，36 位世界著名科學家的研究，NETFLIX 拍攝的這部紀錄片《寶寶的第一年：零到一歲 第1季》，記錄了從嬰兒第一次呼吸、到第一次走路的全過程。
通過 6 集的內容，我們可以看到，即使是很小的嬰兒，也已經比我們所想的，有更強的學習和理解能力。而我們，如何更好的理解這具幼小的身體，成為一名更合格的父母？
LOVE:愛 我從來沒有過這種奇妙的感覺我與他立刻產生了愛的聯繫
01 、催產素是父母與嬰兒間產生愛的聯結的重要原因。
科學家募集了 80 名母親，收集懷孕期間以及生產後第一個月的樣本。他們發現，母親體內的催產素水平，在懷孕期間上升，而且能保持高水平一直到生產後。
當母親和嬰兒更多地觸摸對方，體內的催產素也會上升，大腦會給母親強烈的回應，這會讓母親更想多點和嬰兒的相處。而母親體內的催產素越高，她和嬰兒的親密關係就越強。
而當晚上嬰兒哭鬧的時候，一般都是媽媽會聽到，雖然爸爸也會起來幫忙換尿片，但揪心到沒法入睡的卻總是媽媽。
此時，我們查看母親的大腦，會發現出生時催產素的激增，激活了一個很原始的結構——杏仁核。杏仁核讓我們保持警惕，擔心嬰兒。一旦母親的杏仁核打開，無論你的孩子多大，都會永遠保持。
懷孕、分娩和哺乳，激活了母親的大腦。但，父親也並不是毫無貢獻，悉心的照料，也會在同等程度上激活父親的大腦。
科學家測量了親自動手照顧孩子的父親的催產素水平，結果發現和母親的催產素水平是一樣的。
所以，無論你是親生父母，還是悉心照料孩子的養父母，這並不重要。重要的是，你選擇了成為你身邊這個嬰兒的父母。
你和嬰兒相處時間越長，親自動手照顧孩子，洗澡、餵養，積極充當父母的角色，你的催產素，在此時就會更為活躍。
02 嬰兒天生就有參與互動的能力
幾位科學家，曾經設計了一個「無表情實驗」。
當平日裡悉心照料寶寶的媽媽在兩分鐘的時間停止與寶寶進行互動，對寶寶的行為不理睬時，嬰兒馬上就發現了母親沒有像之前一樣給反應，會變得焦躁不安，甚至哭泣，想要努力恢復那段關係。
很明顯，嬰兒天生就有能參與社交互動的能力。
科學家查看實驗時嬰兒的皮質醇水平，當嬰兒和父母之間有積極的互動時，嬰兒的壓力比無表情期間要小，相應的壓力荷爾蒙皮質醇水平也較低。
所以，嬰兒真正需要的，就是與父母之間良好且及時的互動關係。
他們，需要和父母相親相愛。
03 養育方式影響著新生兒的大腦
如果嬰兒在養育過程中，較少獲得父母及時的反應，他們的海馬體就會比較大。
而海馬體，在學習及處理痛苦方面非常重要。
這表明這些嬰兒如果無法從父母那裡獲得足夠的支持，那麼他們會需要優先考慮安全舒適的空間。當父母給與更多的關注和回應，嬰兒會知道世界是個安全的地方。
First Food 第一口食物：食物是孩子身體和心智發育的基礎
01 嬰兒攝入的母乳或人工配方奶粉會影響免疫系統。
嬰兒吃的第一種食物，必須是母乳或人工配方奶粉。
乳腺分泌母乳的能力，會隨著孩子陸續出生而增加。如果你生第二胎，也許你會發現，你的母乳餵養的過程要比幾年前輕鬆一些。
此外，當母親由於各種原因不能產生母乳，沒有更好的辦法比人工配方奶粉更能促進孩子成長。
當寶寶生病的時候，媽媽的母乳也會給到寶寶最大的支持。因為，母親體內的各種免疫活性物質，都會隨著母乳進入到寶寶的身體，幫助嬰兒對抗那些病毒、細菌和其他病原體。
這是一個母親與嬰兒之間交流的重要信號，從大腦到新陳代謝、到各種行為。這也一種生理對話方式，母親，在極大地回應著嬰兒的需求。
02 鋅、碘等微量元素同樣重要
美國的科學家做了這樣一個實驗：讓寶寶的媽媽、和陌生志願者分別對孩子說出「媽媽」的單詞，發現缺鐵的嬰兒有時候無法正確識別媽媽的聲音。
缺鐵，會影響寶寶的神經發育。嬰兒的海馬體（參與學習和記憶的區域）會由於缺鐵而沒辦法正常工作。
父母可以通過關注孩子的飲食來確保他們獲得足夠的鐵，尤其在 6 月齡以後，給寶寶添加輔食必須足夠的及時。
Crawling爬行 孩子們會按自己的方式成長
寶寶在出生後的頭幾個月，受到重力和運動能力的掣肘，而被限制了活動。但當他學會爬行時，非凡之門即將打開，更廣闊的的世界將對他們開放。
01 嬰兒天生會爬行
法國的科學家們設計了一個讓嬰兒們「感受到移動」的錯覺實驗：嬰兒們以為他們在白色的圖案上、那些正在移動的黑點中穿行，此時，他們就立刻像在空氣中遊泳一樣移動他們的手腳。
緊接著，科學家們製作了安裝了滑輪的嬰兒爬行板，幫助寶寶分擔佔身體三分之一重量的頭部的重量，發現大多數新生兒都可以順利藉助爬行板進行移動。
這兩個實驗告訴我們，人類是天生的會爬行的四肢動物，同時在嬰兒的大腦和脊椎之間有原始的連接，外部的視覺刺激將會影響大腦，進而控制爬行。
02 爬行過程中的成長爆發期
嬰兒的成長並非一條連續性曲線，而是出現不定時的成長爆發期。
美國的科學家連續測量了 30 個嬰兒的頭圍和身長，注意到那些一周測量一次的嬰兒，身高體重也都發生了變化。
這讓科學家好奇，嬰兒的成長發生是否需要一周的時間。於是，他們將測量周期調整為了半周。而在隨後的測量中發現，嬰兒的身長同樣出現了增長。
於是，科學家們又將測量周期改為每天一次。此時，他們發現，有的嬰兒的身長在連續三天沒有變化的情況下，在接下來某一天，突然就增長了 1 釐米。
03 嬰兒在爬行中加深感知
科學家製作了一個可調節坡度的裝置，來研究嬰兒是如何用感知來指引爬行動作的。
通過對不同嬰兒爬行過程的觀察，科學家發現大多數嬰兒都會勇敢的邁出自己的每一步。
而在成長過程中，嬰兒會開始習得深度感知能力，來解決困難的運動問題。
First Words 第一句話:語言的音樂魅力
在寶寶第一年的最後，會有一些神奇的事情發生，他們每個人都會踏上去往語言的旅程。
語言對嬰兒來說，就像音樂，它的旋律可以幫助寶寶將帶狀的語言分解成小單位，找出名詞和動詞，找出句子的起止。
科學家將兩段敘述的樣本，在自然和不自然的地方進行停頓剪輯，左右兩邊同時播放給嬰兒聽，發現絕大多數嬰兒會很快看著並停留在播放自然樣本的一邊。
隨後，科學家又同時給嬰幼兒播放他們精心設計出的虛構語言，並且分成了單詞和非單詞的聲音序列，發現嬰兒更偏好有意義的單詞而不是無意義的音節。
毫無疑問，寶寶們的大腦能夠很好地對語言片段進行整理，通過統計他們聽到的聲音塊，找到對應的單詞，進而理解相應的意義。
所以，當嬰兒在雙語環境下，基於語言的音樂屬性，可以分辨不同種類的語言。也因此，在嬰兒時期學習多種語言會比讀中學或成年後容易得多。
Sleep睡覺 嬰兒發育的基礎
讓你的寶寶整晚睡覺，是每個新手爸媽普遍面臨的挑戰。睡覺，是嬰兒發育的基礎。
01 從沒有睡眠模式到有睡眠模式
紐約大學的嬰兒睡眠研究項目通過研究 1000 名嬰兒的數據發現，寶寶在一個月時，吃和睡非常的不規律。
而到了 4 月齡左右，寶寶們吃睡模式的最初周期正在形成（睡眠倒退期就在此時）；到了 8 月齡的時候，模式的雛形逐步顯現。
到了一年內，清晰的模式就會出現，嬰兒的晝夜節律系統逐步聯繫，他們才會徹夜睡眠。
02 嬰兒的小睡
研究者發現，缺乏小睡的寶寶出現了記憶力衰退的情況。
因此，實際上，嬰兒的睡眠為大腦提供了一種良好的恢復機制，從短期記憶區（海馬體）中獲取信息，並將這些信息重新安裝在長期儲存區（大腦皮層）。
因為嬰兒的海馬體更小，所以，嬰兒會產生多次的小睡。小睡，對嬰兒至關重要。
First Steps:第一步 寶寶天生會走路
一個小身體是怎樣站起來然後學會走路？
當嬰兒第一次自信地邁出腳步，是非常美麗的時刻。
01 嬰兒天生就有走路的技能
當寶寶出生時，會有一個類似行走的動作，被稱之為「新生兒步態」。
科學家們使用小傳感器，來捕捉嬰兒不同肌肉、不同運動狀態下的的肌電活動。
隨後，我們發現，新生兒步態和獨立行走時的肌肉運動，兩者的肌肉活動是類似的。這說明，嬰兒天生就有走路的技能，他們需要的，只是一個水到渠成的時間而已。
萌醫生說
總的來說，寶寶在第一年裡會發生翻天覆地的變化，他們處在巨大的變化之中。這些，都是需要新手媽媽爸爸們細緻關注的。
但是，世界上哪有天生會做的父母的人呢？
只不過，都是懷著滿分的愛，一點點學習呵護這個新生命。
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我是萌醫生，讓我們在這裡，一起成長吧！
本文圖片來源：Netflix《寶寶的第一年》Babies
本文轉載自公眾號「萌爸說育兒」（ID: doctor_men），作者萌醫生，主治醫師，丁香醫生籤約作者，分享科學育兒的超級奶爸。關注「萌爸說育兒」，你將會看到更多實用、有趣的育兒科普哦！