這是我一直都經常問自己的問題。
今天,也希望可以問你一個同樣的問題。
同志,你快樂嗎?
我常常想,快樂是什麼?
快樂,一定是內心的愉悅。
快樂,也一定是真正的歡喜。
快樂,是活的很自我。
快樂,也是一種滿足感。
內心的愉悅,是裝不出來的,尤其是一個人的時候,更容易體會。
深夜睡不著覺得的時候,遇到人生挫折的時候,我們都會有這樣一種感覺。
內心若是愉悅的,那一定不會消極,更不會走極端。
真正的歡喜,是持續的,長久的,真心的。
因為只有如此,你才不會被一時的高興而迷惑。
當然,這也一定是修煉的過程,是自我調整自我蛻變的習慣養成。
活的很自我,就一定會聽從自己的內心,做出自己的判斷,然後真正成為自己喜歡的那種人。
自我,其實就是對自己的一種認同感。
只有你學會了和自己相處,又特別喜歡現在的自己,那你一定是快樂的。
滿足感,是一種考量你快樂不快樂的標準。
也就是說,你這樣做,就會覺得很舒服。
你對現在的生活是滿意的,你很享受當下的一切。
雖然有時候我會對自己有質疑。
但僅限於是不是要把理想堅持到底的信念感。
至於生活,我覺得,很喜歡,很快樂,很幸福,很滿足。
人生難免會有遺憾。
我們每個人都必將經歷人生不同階段的挑戰與桎梏。
面對風險。
面對困難。
我們只有義無反顧去堅持自己所堅持的。
我們只有享受當下所經歷的一切。
那你一定就會比同齡人更快樂。
在爺們兒(防盜碼:爺們曾是兵原創)看來,快樂可以是骨子裡的,但也一定是修煉的結果。
若是你覺得自己不夠快樂。
我倒是有一些自己的想法和建議。
1、任何事都分清輕重緩急。
人若是遇到很多事,或者同時間段發生很多事,又或者同時有很多事情需要你去處理。這時候,一定要冷靜,統籌方法應該拿出來了,分清輕重緩急,一切都可以處理好。也就是說,遇到事情,就去解決事情,而不是讓自己先生氣。
2、不要和任何人去做比較。
從小到大,我們都可能被動的和別人比,你想要成為「別人家的孩子」,但往往又因為是親生的而痛苦不堪。那麼,問題很簡單,不要和任何人去做比較,比較到最後,心都是累的,何必呢?要和過去的自己比,只要超越了一點點,就是好的。
3、千萬不要用藉口騙自己。
騙人的話,少說,騙鬼的事,少做。尤其是當下這個社會,沒有傻子,也不會有人冒充傻子。所以,沒必要騙人。而更關鍵的一個問題是,更沒必要騙自己。認清自己,看清自己,比你騙自己,忽悠自己更重要。知己知彼,方能百戰百勝。只有不自欺欺人,你才可以面對很多事。
4、別輕意把決定交給別人。
我總以為,決定權,一定要掌握在自己手裡。送東西,你若不捨得,就別送。串親戚,你若不情願,就別去。請人吃飯,不要把菜單拿給別人點,一切最好自己掌控。尤其是自己的未來,工作,生活和愛情,那決定權,一定是自己,也必須是自己。因為只有如此,你才不至於後悔。
5、珍惜你認為重要的東西。
每個人心中,都有非常重要的東西,當然,也有很重要的事情,以及非常重要的人。必須要珍惜這些你認為非常重要的,因為,當你失去的時候,你會不開心。若不想不開心,就好好珍惜,別輕易丟掉。
6、不要輕易放棄任何事情。
別輕言放棄。人生很多重要的時刻,都是如此。很多決定,都是一剎那的選擇。在沒有得到結果之前,一切努力是應該是值得的。別輕易的就說放棄,今天可以放棄這個,明天可以放棄那個。到頭來,你可以只會活在愧疚裡。這,能開心嗎?
7、再糟糕的事都不是理由。
我總覺得,快樂有很多種方式,每個人快樂的點不一樣,能被get快樂點的,那你就保持住。不管發生什麼事情,都不是你不開心的理由。別給自己找藉口,再糟糕的事,又能怎麼樣?既然已經發生,就面對。
8、任何道德綁架都要放下。
常常會提到道德綁架,這確實是一個現實問題。但任何的道德綁架,一定是自己賦予自己的,而不是別人強加的。若是你覺得不開心,那請放下所有的道德綁架。因為,快樂會讓你更加心安理得,何必給自己找不快樂。
9、總是想著最積極的一面。
一件事情五五開,就如同一串葡萄,你是先吃小的還是先吃大的一樣,這是一種選擇。看問題也是如此,一個杯子破了,你應該先想到,哇,幸虧沒有劃傷手。若是車出現剮蹭,你應該先想到,還好,不是和大車相撞,以後應該更加小心。總想著最積極的一面,那你一定是快樂的。
10、這是時刻要保持的狀態。
爺們兒總覺得,快樂一定是可以保持的,這是一種狀態,同樣也是一種生活方式,是人生態度,更是一種修養。若是你還做不到,那說明你的段位還沒有達到,需要更加努力。不管遇到任何煩心事,只要你用快樂抵擋住了煩惱,那升級會翻倍。
我最最親愛的親們。
大過年的,一定要更快樂。
因為快樂可以趕走所有陰霾與煩躁,會讓你全新的一年,都是好事連連的。
End.