因為鏡頭會顯胖的原因，娛樂圈的女星必須進行嚴格的身材管理，而為了上鏡好看，她們必須比正常時候看起來還要瘦，而這種瘦有的時候會特別誇張，鏡頭前好看，但是在現實生活中會讓人覺得她們瘦脫了相。
對於這樣的審美和身材要求，秦嵐早前在採訪中吐槽過，說很多女明星在鏡頭前看起來又瘦又好看，但其實在現實生活中瘦得跟鬼一樣，根本不能看，由此可見，秦嵐對於這種過分嚴苛的身材管理是不認同的，為了在鏡頭前瘦，整個人都瘦得跟竹竿一樣，有點顧此失彼了。
但鏡頭就是這麼讓人無奈啊，身材是女星拍戲的一道標杆，秦嵐雖然不認同這樣的審美，但是為了鏡頭，她也不得不妥協，在本來就很瘦的情況下，秦嵐還是加快了自己減肥健身的腳步，就是為了讓自己適應新角色。
在《怪你過分美麗》中，秦嵐扮演的莫向晚是手段強硬的美女經紀人，同樣也是對自我管理極為嚴苛的女人，其中自然也包括了身材，所以為了呈現好這個角色，不僅要將自己的身材保持好，還要讓自己看起來瘦削苗條。
為了角色，秦嵐就開始健身減肥了，每天都泡在健身房裡，每天在跑步機上跑步，而看她健身的照片，就可以看得出來秦嵐比以前更瘦了，腿變得又細又長，穿著緊身的運動服，腰也細得特別明顯。
這樣的健身，自然是有效果的，看秦嵐健身後的路透，看起來比之前更苗條了，因為身材更好，秦嵐也更敢穿了，她在機場露面的時候還大膽嘗試了黑色緊身上衣，肚子上一點贅肉都看不到！
《怪你過分美麗》相關消息中也提到了秦嵐減肥的事情，說她身材管理特別嚴格，可以將自己的體重嚴格控制在92斤，而這樣對自己管理嚴格的性格，恰好與《怪你過分美麗》裡的莫向晚相似，讓劇組更放心讓她出演這個角色。
為了角色為了鏡頭，女星都不得不妥協啊，你看秦嵐明知道太瘦在現實生活中看起來不好看，但是身為女演員她必須得減肥，而為了角色，她甚至還要在本來就很瘦的基礎上變得更瘦才行，有的人想瘦到兩位數都困難，而秦嵐卻可以時刻把自己的體重保持在92斤。
當女演員看似容易，但當一名合格的好女演員，單單是身材管理就很難！