肝臟是人體當中最為沉默的器官了，它不喜歡表達自己的想法，當它出現健康問題的時候，總是會給出一種不容易被人發現的表現。如果對此不了解，就很容易忽視。想要知道肝臟健康不健康，從人的臉上就能夠判斷，肝臟如果出現健康問題，會在臉上有下面這4個表現。
肝臟不好會在臉上有哪些表現？
1、面色發黃
當肝功能出現問題的時候，膽汁分泌就會出現問題，膽紅素代謝異常，血液中的膽紅素增加，就會讓人出現面色發黃的問題。千萬不要覺得面色發黃只是肌膚問題，只是自己在生活中沒有做好保養的問題，他有的時候是體現人的健康問題的。大家可以觀察一下自己的眼白，如果眼白髮黃就說明不是肌膚問題，要去醫院檢查一下肝臟。
2、長痤瘡
痤瘡是一種非常常見的皮膚病，又叫做青春痘，在青少年時期多發，成年人臉上也有。當肝臟出現健康問題的時候，肝臟的解毒功能會受到影響，毒素在人體裡堆積，就容易讓人臉上長痤瘡。痤瘡問題比較難解決，如果特別的頑固，在治療的前提下長了消消了長，就要警惕是肝臟受損的導致的。
3、眼部不適
肝臟和眼的關係非常密切，當肝臟健康的時候，眼睛就會舒服，就會變得明亮。如果眼睛裡面的紅血絲增多，分泌物增多，並且有非常嚴重的黑眼圈，就要警惕是肝臟健康受到衝擊了。中醫領域上來講，肝主目，所以別忽視眼睛的問題。
4、臉上長有蜘蛛痣
很多人不知道蜘蛛痣是一種什麼樣的痣，它是一種特發性毛細血管擴張症。痣的中心有一個點，周圍有小血管分支，跟蜘蛛的腿一樣。蜘蛛痣是肝病的典型的症狀，常見於肝硬化患者和肝炎患者身上。這種蜘蛛痣並不是只長在臉上的，長在身體上的也要注意，尤其是長在人的手上。不過普通人也會長蜘蛛痣，穩妥起見要去醫院進行詳細的檢查。
日常生活中應該怎樣養護肝臟？
生活中要注重肝臟的養護問題，首先就要改正那些會讓肝臟受損的行為，比如說天天熬夜，再比如說經常吃一些脂肪含量高的食物。其次就是不要依賴於保健品，如果自身沒有肝臟疾病是不需要吃保肝藥的，即使有肝臟疾病，也要在醫生的指導和建議下服用保肝藥。要定期的去醫院做相關的檢查，以便及時發現肝病，積極進行治療。生活中要養成規律的生活習慣，不光飲食要規律，作息要規律，運動也得規律，不要打破生活節律，做一些有損健康的事。
肝臟足夠沉默，但也不是一言不發的。在肝臟受到損傷的時候，會有一些蛛絲馬跡出現。提前了解這些表現，能夠幫助人們儘早的發現肝臟受損這個事實，儘早的開始治療。不管是什麼類型的肝病，早發現早治療依然是最好的選擇。