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輕食簡餐
這個冬天想必總有人過得過於滋潤
厚厚的肚腩開始告訴自己
控制嘴，邁開腿！
今日推薦給大家美味又低卡的輕食
望各位小吃貨在變帥變美的路上
披荊斬棘！
小酸瓜輕食沙拉
這是一家新開沒多久的輕食店，出品很穩定，價格親民，環境也比較乾淨溫馨，減脂人士首選噢~
基本每家輕食店都會有雞胸肉沙拉，而這家店的雞肉真是驚豔到我了！雞胸肉完全不柴，超級嫩，肉質Q彈爽口，清爽解膩。
小酸瓜對肉的處理一直很OK，嫩煎牛扒鮮蔬沙拉的牛扒新嫩多汁，搭配蕎麥麵黑椒汁愛了愛了！
素食主義的朋友一道要試一試千葉豆腐素食健康碗，底下還有一層糙米飯，低熱量又有飽腹感。
熱煮的日式素食蕎麥麵味道也意外的好，配菜豐富多樣，營養搭配合理，賣相就很悅目。
地址：深南中路2020號茂業百貨四樓403-1
營業時間：10：30-20：00
交通：地鐵1/6號線科學館站B口步行220m
BROCO·啵可輕食
店內的裝修風格愜意，環境比較簡約清新，門口擺放著許多植物，各種裝飾細節上來看，老闆肯定是個很熱愛生活的人~
秘制雞胸肉沙拉可以說是健身黨的日常套餐，蔬菜吃起來乾脆清甜很新鮮，雞胸肉加了醬料口味顯得更豐富了一些~
鮮蝦藜麥沙拉採用健康進口有機蔬菜搭配藜麥鮮蝦，雞肉是奧爾良口味，搭配油醋汁，吃起來毫無罪惡感。
菠菜汁雞肉意面滿眼的綠色麵條，搭配了大顆的紅豆以及蘑菇、雞肉，整體有著濃鬱的奶味吃起來很香。
地址：華強北街道振興路91-5號
營業時間：11：00-21：00
交通：地鐵2/7號線華強北站B口步行310m
sun's三食
這家店主營外賣，店內比較小，裝修風格是元氣小清新，位於公園附近，味道好吃，價格不貴，最可愛的是商家外賣還送小玩具，太萌趣了！
它家的炙烤雞胸肉份量絕對槓槓滴！滿滿的雞肉絲鋪蓋在便當裡面，還有切片的水煮蛋。
如果有多幾個朋友一起吃可以點一份炭燒雞腿排套餐，裡面有幾個雜糧飯糰，紫菜碎加芝麻口味，雞肉也是很嫩。
檸檬麻辣雞絲的雞絲真的是很下飯，即使不配醬料也很夠味，特別棒的中式輕食餐。
地址：振華西路田面新村34-2商鋪
營業時間：11：00-20：00
交通：地鐵2/10號線崗廈北站B口步行1km
沙哇低卡輕食沙拉
這家專做外賣的沙拉店翻新了大眾對沙拉的印象，不只是青菜醬汁與肉，它家的配料種類很多，紅腰豆、紅薯、荷蘭豆......
店內最受歡迎的是雜糧雙薯藜麥沙拉，即使在健身減肥的同時也要注意營養均衡，並且沙拉的份量特別管飽。
如果說要清淡一點口味可選考伯沙拉套餐，內含雞胸肉、雞蛋、牛油果、青瓜、番茄還有各種蔬菜，雞胸肉是清蒸的，適合減肥人士。
吃慣了雞肉不妨試一試龍利魚，它家的魚肉處理得不油不膩，加了秋葵與南瓜，南瓜微甜，秋葵清爽。
地址：桂園街道蔡屋圍新十坊21棟103店鋪
營業時間：8：30-20：00
交通：地鐵9號線鹿丹村站D口步行340m
清挑
店內環境寬敞精緻，走低調奢華風，周圍很多綠植做點綴，給人舒適清新的感覺。
店內推出周一至周五的特色套餐，解決了選擇困難症的糾結問題，每類套餐各具特色。
值得推薦的菜品有茄汁海鮮面，幾枚大大的蚌肉，還有些許蝦仁，小番茄酸酸的，整體的口感很豐富。
五彩繽紛烤蔬菜將蔬菜的奇妙吃法展現了出來，外焦裡嫩還帶蔬菜的汁水，口感一級棒！
地址：彩田路3008號小元裡二樓
營業時間：10：30-19：30
交通：地鐵1/10號線崗廈站A口步行150m
只要東西足夠好吃
我們永遠在減肥的路上
但減肥的同時一定要注意營養均衡