2020-03-07 12:28 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
全市中小學延遲開學線上開課，除了數語外等學科外，體育課成為學生們不可缺少的必修課。健身舞蹈、健美操、親子活動遊戲、運動技能系列課程……哈爾濱市教育研究院藝體教研部發揮學科教研團隊研究、指導、輻射的優勢，引領市、區（縣）、學校三級教研團隊，組織一批專業能力強的體育教師錄製鍛鍊小視頻100餘節，利用學科公眾號、網絡平臺及線上軟體等媒體資源，採取科學、實效的教學方法和學習方式，指導全市中小學生在家因地制宜的開展每天鍛鍊身體半小時體育活動，推動學生增強體質，提高免疫力。
非常時期，面對疫情，哈市開展了以「停課不停練，每天鍛鍊半小時，遇見更好的你」為主題的假期體能天天練活動，市教育研究院藝體教研部號召全體體育教師行動起來，在市教研員李玉榮、邢飛兩位老師引領下各區縣教研員積極響應，指導各區縣、學校體育教師制定適合的教學內容，由市體育骨幹教師和市體育名師工作室核心成員為主，組織體育教師在元申廣電空中課堂、哈爾濱市教育雲平臺、哈爾濱市體育名師公眾號以及百度網盤等途徑進行線上課程教學。
對於健身性和綜合性的體育學科來說，將線下教學實踐轉成線上視頻教學，對於任課教師提出了很大的挑戰，加大了教師備課、授課的難度。體育骨幹教師及核心成員，每天進行線上磨課，反覆修改課程教學設計的內容，增加課程互動，在實踐中積累經驗，打下了良好的基礎和網絡直播、錄播的經驗。
市體育教研員邢飛老師指導高中、初中和小學的骨幹教師們設計室內體育課程，教學內容要具有科學性、健身性、實用性、趣味性、遊戲性，力爭為學生們打造最具現場感的課堂氛圍。
哈三中李春巖老師負責錄製的室內有氧健身操，選擇搏擊健身操，最大限度地讓健身者盡情地出汗減掉全身多餘的脂肪；
師大附中王楠老師設計的宅家親子互動遊戲課，讓孩子在遊戲中體會到創造和成功的快樂，而家長則能夠體會到親子交流的幸福；
哈六中劉竟老師負責錄製的室內普拉提----核心部位訓練課程，藉助一些輔助語言、音樂等方式提升學生的學習鍛鍊興趣；
哈九十六中常英老師的室內穴位操，讓學生在鍛鍊身體的同時從中醫學角度，認識人體的重要穴位位置；
花園小學王明闖老師教學設計的在家練習跨欄課程，教學生跑步小技巧，感受髂腰肌的力量增加。
從2月8號，哈爾濱市體育名師工作室公眾號推出第一期線上體育課開始，每天推出「體能天天練」活動，到目前為止已推出26期系列線上體育課。黑龍江省元申廣電空中課堂欄目開設了小學、初中、高中體育課21節課，對不同年級、不同需求、不同時長的教學內容都需要考驗著老師們的教學水平。哈爾濱市體育名師工作室線上課程也推出了30節線上課程，涵蓋小初高三個學段，具有全面性，系統性和實效性，發揮體育教師專業特長，利用家裡小空間進行大運動，因地制宜，為廣大中小學生宅在家中也可以和體育老師一起運動，一起鍛鍊身體！
稿件來源：哈爾濱新聞網
記者：楊茉
原標題：《停課不停學 每天鍛鍊半小時｜哈爾濱市體育教師在行動 錄製上百節運動視頻課程》
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