眾所周知，侗族是一個能歌善舞的民族，尤以多聲部、無伴奏的侗族大歌享譽海內外。2020年56民族行線上系列跑·侗族大歌節（第七站）以奔跑的方式，與大家一起「跑」進侗族地區，雲過侗族大歌節。
跑進侗族地區雲過侗族大歌節
侗族大歌節是侗族人民的節日，貴州、廣西、湖南等侗族地區都有舉辦侗族大歌節。
從江侗族大歌節
從江縣丨侗族大歌之鄉
從江是侗族大歌發祥地和傳承地之一，國家文化和旅遊部命名的「侗族大歌之鄉」，自2003年起開始舉辦侗族大歌節。
侗族大歌節是從江縣最隆重的節日，每年11月28日舉辦，以聆聽「天籟之音」侗族大歌為主要內容。
除有原生態民族歌舞開幕式外，節日期間還會有長桌宴、小黃行歌坐月、瑤族藥浴體驗、梯田風光體驗遊、岜沙部落探秘等系列活動。
梅林侗族大歌節
梅林鄉丨中國民間文化藝術之鄉
梅林鄉是廣西柳州市三江侗族自治縣侗族大歌的發源地和傳承地。因侗族大歌傳承好、傳唱廣，榮獲「中國民間文化藝術之鄉」稱號。
梅林鄉的「二月二」是民間傳統的盛大節日，始於清乾隆丙辰年（1738年），迄今已有200多年的歷史。
這一天，來自十裡八鄉的侗族群眾身著民族盛裝，聚集到榕江河邊的梅林村舉行蘆笙和龍舟比賽，演唱侗族大歌，搶花炮，抬官人，放木排，擺百家宴等民間活動。
通道侗族大歌節
通道縣丨侗錦製造技藝國家生產性保護示範基地
2018年，湖南懷化市通道侗族自治縣在皇都侗文化村舉行首屆侗族大歌節暨侗族大歌比賽。
節日期間，還舉行了皇都侗寨民俗體驗遊、攔門酒、侗族特色合攏宴、篝火晚會等活動。
通過節日，全面展示通道縣豐富多彩的非物質文化遺產，促進侗族文化的保護傳承。
非遺中的「三無」——侗族大歌
侗族大歌的主要特點是多聲部、無指揮、無伴奏，無固定曲譜，簡稱「一多三無」。
多聲部：即一領眾和，獨高眾低。
無指揮：但心心相印的侗族人能演唱得整齊、和諧。
無伴奏：所以演唱侗族大歌全憑經驗起音。
無固定曲譜：同樣是《蟬歌》，各地、各村寨、各歌隊都有自己的唱法，因此才有「肇興大歌」、「三龍大歌」「巖洞大歌」等以地名為標誌的侗族大歌種類。
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