藝人高以翔昨天在錄製一檔綜藝節目時因「心源性猝死」，不幸去世，年僅35歲，此事引發了大家對於健康的巨大關注。北京大學醫學部、首都醫科大學的心血管和重症醫學領域專家對此進行了解讀。對於網上流傳的「心源性猝死救治無招可施」說法，專家們一致表示猝死並非毫無徵兆，要高度警惕身體反饋的一些預警，另外發生猝死時，快速積極有效的治療可明顯降低死亡率。
專家表示，AED設備的及早介入對於搶救成功率極為重要，每提早一分鐘除顫，心肺復甦的成活率可以提高7%至10%，另外及時進行人工按壓心肺體外復甦，也是有效手段。總之，急救越早，救治成功率就越高。記者走訪發現，如今越來越多的商場、高校都已經在醒目的位置，安裝了自動體外除顫器（AED）設備，例如清華大學今年就有341臺AED設備在校園內安裝到位。
問答什麼是「心源性猝死」？據介紹，心源性猝死又名心臟性猝死，是指急性症狀發作後突然發生的以意識驟然喪失為特徵的、由心臟原因引起的自然死亡，心臟驟停是心源性猝死的直接原因。在發達國家，心源性猝死是一種常見的死亡原因，以美國為例，每年約有25萬至40萬人死於心源性猝死。在我國，心血管疾病已經成為居民死亡的重要原因，心源性猝死的發生率也在明顯增加。並且由於我國人口基數大，猝死總人數也高居全球各國前列。
「心源性猝死」有無徵兆？專家們表示，「突發性」和「高進展速率」的確是心源性猝死兇險的重要原因。許多心源性猝死沒有預警症狀，一旦發生，如果沒有得到有效治療，最快3至5分鐘即可導致死亡，但也有不少心源性猝死在發病前，身體就已經給出了預警：比如出現氣短、胸悶、胸部壓榨性疼痛、疲憊、心悸等症狀，就要引起高度警惕。
日常生活中有沒有辦法能降低心源性猝死的風險呢？也有。北京大學人民醫院心內科教授劉健就表示要避免暴飲暴食，冠心病患者和中老年人要忌酒；排便時不要過於用力；不要在餐後或飢餓的情況下洗澡；在運動前要做好熱身，老年人和心臟不好者避免參加競技性運動，若運動中出現胸悶、氣短等不適，應立即坐下休息；要保持心態平和，正確對待工作和生活中的壓力，避免過度悲傷、過度驚喜等容易導致情緒大起大落的情形。另外，冬季氣溫出現大幅變化也要及時添衣，降低氣溫對心血管的影響。
來源：北京晚報 記者 張航
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