什麼,杯子也能做酸奶?嗯,鍋也能做!

2020-12-27 騰訊網

夏天一到,酸奶就喝到停不下來

可市售的酸奶,含糖量都趕上肥宅快樂水了

怎樣才能安心又快樂地喝酸奶呢?

試試自己做吧!

不用酸奶機,原料也超簡單

就能做出少少少糖的美味酸奶!

食材:

牛奶、市售酸奶/酸奶發酵菌。(註:400ml牛奶需要0.5g發酵菌,牛奶:酸奶約等於5:1,可根據個人喜好,適當增加發酵菌比例。)

製作小竅門:

1. 牛奶選全脂的,口感會更加細膩濃醇;

2. 沒有酸奶發酵菌,用市售酸奶替換也可以(還是發酵菌做出來好喝);

3. 剛做出的酸奶是不大酸的,但會越放越酸;

4. 做好的酸奶可放入冰箱「鈍化」6小時以上,會更加濃稠;

有了食材,就差製作的「設備」了你一定想不到下面這幾樣,居然也能做酸奶!

01養生壺

步驟

step1玻璃盅開水燙10分鐘消毒;

step2待冷卻後倒入牛奶、酸奶菌粉,攪拌均勻;

step3養生壺中加入0.6L-0.8L清水,放置玻璃盅,選擇「酸奶」模式,開始發酵;

step48小時後酸奶就出爐啦,按照個人喜好加入糖、水果,美味完成~

除了做酸奶,蘇泊爾養生壺還能煮茶、燉燕窩、雜糧粥、煲靚湯……不用灶無油煙,做好保溫,隨時吃都是暖暖的~

02燜燒杯

步驟

step1牛奶微波爐加熱30秒、燜燒杯過下開水預熱;

step2牛奶、酸奶菌粉倒入杯中攪拌均勻,蓋上蓋,放一晚;

step3吃時加點水果,就是棒棒的下午茶~

顏值高、便攜的蘇泊爾魔法燜燒杯成了很多辦公室白領的「貼身小廚房」,不用插電,攜帶方便。日常燜個早餐粥、小面、銀耳湯,操作簡單又實用!

03電飯煲

步驟

step1發酵粉、牛奶,攪拌均勻,放入杯中蓋上保鮮膜;

step2電飯鍋裡倒入開水,放入隔水蒸架,以開水不接觸到杯底為準;

step3蓋上電飯鍋蓋子,不用插電,晚上做,第二天早上就發酵好了;

step4加入喜歡的果醬或水果,完成~

蘇泊爾本釜IH電飯煲真的是超實用的產品!不僅能做出香噴噴的柴火飯,拉絲的芝士飯糰、鍋巴火鍋……家裡的一些普通食材,就能做出噴香米飯料理。又多了一個不出門的理由,美味就在自家廚房!

04電壓力鍋

步驟

step1燉盅沸水燙10分鐘消毒,冷卻後倒入牛奶、發酵粉,攪拌均勻;

step2內膽中加入650ml冷水,燉盅隔水放入蒸架;

step3選擇「發酵」功能,溫度時間調至(42℃,6H),選擇「開始」;

step4結束後把燉盅放冰箱,冷藏後食用酸奶口感會更濃稠~

小戶型廚房只能放得下幾件小家電,卻對美食有無窮無盡的探索欲望。蘇泊爾3L玉玲瓏電壓力鍋絕對是你的不二之選。

獨特的低溫烹煮功能,牛排、溫泉蛋,星級美食完全不在話下,廚房美食「萬能鍋」就是它!

05蒸烤機

步驟

step1牛奶、菌粉、糖,攪拌均勻放入酸奶瓶中,瓶口保鮮膜封好;

step2酸奶瓶放在蒸烤箱最下層,選擇程序25;

step3結束後將酸奶取出,冷卻至室溫,就可以吃啦~

熱愛甜品烘焙,又貪戀中式美食?蘇泊爾蒸烤一體機=蒸箱+烤箱+酸奶機+乾果機+暖奶器……小家電不用一件一件添置,一臺搞定你的全方面生活需求!

有些小家電錶面上「平平無奇」

實際超厲害

潛力無限等你發掘

周末在家,做份酸奶犒勞自己吧~

想躺平、懶得做的同學,點擊下文學習購買技巧

酸奶營養好?選錯了只能越喝越胖!

期 互 動

家庭自製酸奶神器,你還知道哪些?

相關焦點

  • 過期酸奶是什麼垃圾?這樣做能變廢為寶!
    很多市民都有喝酸奶的習慣,酸奶和酸奶盒也是城市常見生活垃圾。今天就跟市城管局環衛部門專家學學關於酸奶的垃圾分類知識吧。不同的酸奶包裝如何分類很多酸奶瓶都是玻璃或者塑料製成,所以有回收利用的價值。酸奶根據不同的包裝類型,有不一樣的分類方法:1.其他垃圾:酸奶杯蓋、酸奶袋、酸奶勺、酸奶吸管。2.可回收垃圾:塑料酸奶盒、酸奶杯,玻璃酸奶瓶,紙質酸奶盒、酸奶瓶。專家特別提醒,如果酸奶過期了,需要一個個打開包裝,把過期的酸奶倒出,再根據以上列表對酸奶包裝進行分類回收。
  • 外面賣十元一份的炒酸奶,自己在家兩塊錢就能做
    近幾年來,一種不知道算不算小吃的美食忽然就火了起來,那就是火遍了整個大街小巷的炒酸奶。炒酸奶炒酸奶,怎麼想都是把酸奶倒進鍋裡,加熱,把水分蒸乾,「炒」酸奶就出鍋啦!怎麼想都是這樣嘛,難道是我的思路跑偏了?
  • 酸奶加雞蛋,不要麵粉不打發也能做的蛋糕,咬一口會流心
    今天教給大家的這個鹹蛋黃杯子蛋糕就很厲害了,雖然它叫蛋糕,可是製作起來不要麵粉,也不需要打發。完全不用擔心消泡的問題,製作起來也很簡單。 對於怕長胖的女孩子來說,這個蛋糕用的材料既能讓你有飽腹感,熱量也不會太高。主要就是酸奶、芝士片、0卡糖、雞蛋這樣的材料組成的。除了能滿足身體對熱量的需求,也能滿足口腹之慾。
  • 大叔街邊賣炒酸奶,一份僅售價8元錢,每天火爆賣,4口鍋來不及做
    大叔街邊賣炒酸奶,一份僅售價8元錢,每天火爆賣,4口鍋都來不及做,現在一些街邊小吃可以說是非常的火爆了,有些做的很有特色的就非常的吸引人,首要的是憑藉賣相,但是更多的時候,食物味道的好壞卻佔據更大的關係。
  • 沒有鍋也能做的芒果慕斯蛋糕,做法難度半顆星
    沒有鍋也能做的芒果慕斯蛋糕,做法難度半顆星芒果慕斯蛋糕入口極化,芒果的香甜的衝刺著你的味蕾,對於喜歡吃芒果的朋友來說這道芒果莫斯甜點絕對是下午茶的首選,配上一杯香醇的拿鐵,可以享受極致的下午時光。食材:小餅乾約15塊左右,黃油30克,芒果200克,純牛奶150克,吉利丁15克,濃稠酸奶200克,白糖30克步驟一: 把小餅乾敲碎,倒入碗裡,然後再往碗裡加入30克黃油,使勁攪,在壓實下。步驟二:把家裡多到不行的芒果取出200克切丁榨汁。
  • 酸奶能減肥嗎 每天什麼時候喝酸奶最好
    所以我們在購買酸奶時,最簡單的方法就是查看包裝上的產品類別,標有「發酵乳」或「酸乳」就是真的酸奶,如果在酸奶中加了糖,奶,增稠劑,則為「風味發酵乳」或「風味酸乳」如加了果汁,果粒,雜糧,椰果的大部分酸奶都是風味發酵乳。
  • 燕窩能和酸奶一起吃嗎?
    燕窩和酸奶都很受女性的歡迎,如果說燕窩是因為獨特的美容功效讓女性喜歡吃,那麼燕窩完全是依靠酸甜醇鮮的口感被非常多的女性所喜愛,尤其是酸奶和水果搭配,簡單可口營養。燕窩本身沒有什麼的味道,甚至還有淡淡的腥味,那麼燕窩可以和酸奶一起摻著吃嗎?
  • 酸奶西多士和酸奶吐司卷,一場酸奶的盛宴你準備好了嗎?
    今天廈門的天氣從頭到腳透露著一種「無上清涼」的感覺,我坐著公交車來上班的路上,看著窗外街景的時候,我突然腦中浮現著一個畫面,我坐著雪橇行走在一片白茫茫用酸奶做的雪國裡面,渴了就做用杯子隨手舀起一杯酸奶進行飲用,真是爽呆了,啊哈哈!
  • 新手小白也能學會的西瓜酸奶慕斯,吃一口饞3天,不用烤箱也能做
    說起夏季,不得不提的一種水果就是西瓜了。那麼,今天老壯就來給大家分享一道創意的西瓜吃法——西瓜酸奶慕斯。 沒錯,它是一道甜品,這道甜品不僅加入了夏天必備的西瓜,同時還添加了能補鈣的酸奶。最最重要的是不需要烤箱,非常健康,家人和小孩都能吃!
  • 做酸奶必備酸奶機?酸奶喝了就能減肥?做了3年酸奶的人說出真相
    朋友之所以說我買酸奶機是交智商稅的行為,是因為她天天聽她們小區的一位阿姨說自己製作酸奶有多厲害,而且完全不藉助任何工具。說實話,製作酸奶確實是可以完全手動,但是酸奶機,也可以買,並不是像大家認為的這是一種交智商稅的行為。
  • 母親節就要到了,做1個草莓酸奶慕斯蛋糕,酸甜中滿是深情的祝福
    在母親節就要到來的日子裡,秋秋和大家分享一個,酸甜可口的草莓酸奶慕斯蛋糕,酸酸甜甜的草莓,搭配著酸奶的奶香,入口即化、滿滿的香甜絲滑體驗,做法卻簡單到你不敢相信,喜歡的朋友們,可以在這個特別的周末,做一個草莓酸奶慕斯蛋糕,和媽媽一起享受一下這美味的下午茶。
  • 新手也能輕鬆製作!鮮梅酸奶奶凍布丁,酸甜爽口~
    鮮梅酸奶奶凍布丁這款布丁奶香濃鬱,酸甜爽口!簡單幾步,新手也能輕輕鬆鬆製作成功!而且甜品中不僅有大量的酸奶,還有莓果、草莓、藍莓,營養豐富,酸甜可口,可以清涼解暑,美容養顏,很適合女孩子食用。在這裡需要注意的是,選用無糖酸奶,低脂更健康,特別適合減肥人士。第一步,調至大火,加入牛奶、淡奶油、白糖,攪拌均勻。白糖可根據個人喜好酌量添加。
  • 一盒簡愛酸奶、一個雞蛋教你做酸奶鬆餅
    所以,孩子不吃飯的時候,不妨給他做一些好吃健康的小點心,當做飯前的獎勵。  市場上的點心大多含油量大,蛋糕麵包也會添加不少添加劑,所在在這裡我們教大家一道酸奶鬆餅,只要簡單的幾種配料,在家就可以自己做,老人孩子都適合吃。  配料:雞蛋、麵粉、酸奶和自己喜歡的水果。  碗中打入兩個雞蛋。
  • 外面十幾塊錢的炒酸奶,不用機器在家也能做,味道好吃!
    記得第一次看到路邊炒酸奶的小攤上寫著炒酸奶三個大字的時候,相信大家和美食刺客一樣感到好奇,吃過炒飯,炒麵,這炒酸奶還真是頭一次聽說,到底是怎麼一個做法,著實引起了美食刺客的好奇,奇妙之處大概就在於這一個炒字,如果是凍酸奶那大家都心知肚明了,可是商家卻用了一個炒字,不得不說真是妙哉。看到混合著果仁和果乾的酸奶在機器上凝結,心裡升起一陣陣愉悅。
  • 草莓酸奶三明治 簡單易做高顏值絕對是女生的最愛
    想邀請閨蜜一同來你家享用下午茶,但是又不知道能準備些什麼來招待她們,那你不妨嘗試這個【草莓酸奶三明治】。這份高顏值的甜點,只要把它擺在桌上,就可以吸引很多人的注意力,更不要說是吸引你閨蜜的目光了。這個【草莓酸奶三明治】所需的食材不多,做法也很簡單,但是它的外觀和口感卻很棒。一口咬下去,除了能感受到那鬆軟的吐司之外,還能感受到滿滿爆漿的草莓酸奶,酸酸甜甜的,絕對是女生的最愛。
  • 低脂低卡無糖紅豆酸奶,減肥喝它也不長肉,教你自製酸奶和紅豆沙
    其實不是的,其實我們不要再去追求什麼21天減肥法那些快速減肥的方法了,它確實會讓你瞬間減掉肉,但是一旦你恢復飲食,肉肉也跟著你回來了,我們要健康飲食,科學的吃,科學的健身,這樣減下去的肉才能徹底和你說拜拜。今天這杯紅豆酸奶不能喝嗎?其實不然,我昨天早上喝的,今天稱體重,也掉了一斤肉呢,說明它完全沒有負擔。前天晚上就特別想吃,於是趕緊爬起來,將紅豆沙做起來,昨天早上喝了一杯,那真叫一個滿足。
  • 在家用芒果和酸奶做好吃的,烹飪簡單,營養美味,孩子特喜歡
    而在日常生活中,很多人也想到了水果不止可以直接吃,而且可以烹飪出各種美味,就比如說雪梨可以燉甜湯,藍莓可以做醬,蘋果可以做蘋果派等等,而筆者今天就要用芒果為各位呈現出一道家常美味。
  • 這個風靡全亞洲的日本電烤鍋,幾乎什麼都能做!
    21君:風靡日本、香港、臺灣的高顏值神鍋,終於來了!
  • 玩杯子星巴克是認真的,做有趣的杯子,我們是認真的
    國內享有盛名的杯子,你們猜猜是哪個?沒錯大家第一時間想到的會是星巴克的紙杯。星巴克相信有不少小夥伴都喝過吧,在國內似乎能經常喝星巴克的都算是小貴族了,但是大家其實都知道星巴克在國外,也就跟我們的奶茶店一樣普遍又便宜,但是在國內卻賣得很貴,白領族們下班後的閒暇時光,總是會去喝上一杯,好像這是很多上班族都嚮往的生活方式。
  • 夾心餅乾也能做冰淇淋,不一樣的口感,不一樣的快樂
    與其買來不健康的冰淇淋,還不如媽媽們自己動手做,健康不說,性價比也高。主食材料是夾心餅乾,就是熊孩子平時吃的那種,把它放到一個袋子裡,用手給捏碎。找來幾個玻璃杯,將捏碎的夾心餅乾均勻倒進各個杯子裡。酸奶選用那種比較稠的,加入一些鮮榨的橙汁,攪拌均勻。