孕期總會出現那麼一些讓人出其不意的事情，就比如說有些孕媽媽突然就滿臉爆痘了，有些孕媽媽就像吹脹的氣球一樣，還有些孕媽媽在不時的撫摸自己腹部時發現:肚子總是涼涼的，似乎和以前不一樣啊。正如懶媽媽樓下的那個孕媽懷孕九個月了，前幾天就突然蹦出來這樣的話。
為什麼孕婦的肚子總是涼涼的？
首先，是因為孕婦體溫變高、腹壁變薄了。
我們都知道， 在一個月經周期當中，排卵之前的基礎體溫一般是36.5度左右，到了排卵的那一天會是整個月經周期中體溫最低的一天，這一天的體溫會下降0.3度左右。
排卵之後的第二天提問就會上升回來，然後還會比之前的基礎體溫高上0.3~0.5度左右，保持在37度左右。這是因為懷孕之後孕激素會升高，而孕激素是會讓體溫升高的。
這種體溫一般會持續到懷孕13周左右慢慢恢復正常，但是也有一些孕婦持續的時間比較長，甚至貫穿整個孕期。
當自己的體溫變得比原來高，而同時，胎兒在子宮裡不斷的長大，撐呀撐，把腹壁都撐薄了。
在腹壁那裡原來是有一層脂肪用來維持溫度的，腹壁被撐薄之後，這一層脂肪也變薄，導致保暖效果變差，所以孕婦會覺得自己的肚子涼涼的。
其次是因為腹部的血液循環受影響了。
胎兒越來越大，在孕媽媽的肚子裡會對胸腔和腹腔都造成一定的壓迫，所以也就不難解釋孕中後期孕媽媽會出現食欲不振，呼吸不暢的情況。
但除此之外，子宮也會向下壓迫，向左右前後擠壓，這就造成了孕媽媽的盆腔、腹部等被子宮壓迫的地方血液循環不暢，導致局部發涼，包括肚子。
最後，是因為某些J病引起的。
比如說貧血。孕期貧血也是很常見的事，這是因為在懷孕之後孕婦所需要的鐵元素要比孕前增加30%左右，如果不能及時補充，那麼孕媽媽就很容易會出現貧血。
另外，如果孕媽媽沒有正常飲食，或者挑食，沒有足夠的營養可能會導致營養不良，當身體比較虛弱也可能會出現肚子發涼的情況。
如果孕媽媽總是肚子涼涼的，主要都是前面兩種原因引起的，一般來說問題都不大，只要孕媽媽的飲食正常，胎兒也正常生長，更沒有出現腹痛流血的情況，孕媽媽是完全不需要擔心的。
但如果孕媽媽經常感覺頭暈乏力，甚至臉色蒼白等，最好去醫院做個檢查，然後根據需要做出相應的對策。這就需要孕媽媽平時按時去產檢了，以便能夠早發現早治療。
孕婦還有哪些「不為人知」的小知識？
1.尿不完的尿，放不完的屁
為什麼說是尿不完的尿？
懷孕之後因為增大的子宮壓迫膀胱，導致膀胱的容積變小了，所以孕媽媽無時無刻都感覺有便意，總想往廁所跑，並且在孕早期和孕晚期是最明顯的。
不知孕媽媽們有沒有這種體驗:
剛上了廁所五分鐘，感覺馬上又要上廁所了，不然都不知道能發生什麼事。出門前明明已經上了廁所，可是剛把門鎖好就又想上廁所了。睡前明明已經上了廁所，在最困的時候竟然便意來襲，折騰好幾遍之後睡義已經全消，又要重新進入自我哄睡模式。每天早上不是被吵醒的，不是被餓醒的，而是被尿憋醒的。總感覺這些尿是尿不完的，隨時都可能出現。甚至在接近分娩的時候還會出現控制不住的趨勢，一不小心就滲出來，還不分場合，時間久了還會有一些異味，真是難受加尷尬。
再來說到放不完的屁
很多孕媽媽懷孕之後就會覺得自己的屁特別多，或在吃飯的時候，或在坐公車的時候，或在聚會的時候，因為人多，總是不能好好的放一個屁，硬生生的把一個響屁變成了震動模式。
有時候實在控制不住，最後就會換來其他人一臉的尷尬，或者嫌棄？
這種變化雖然比較奇葩，但是對於孕婦來說這也是正常現象，因為懷孕之後子宮會對腸道有一定的壓迫，而且激素水平的變化會導致腸胃功能變差，腸胃蠕動慢了，腸道內這些多餘的氣體不能及時排出， 於是就一段一段的按照自己的喜好跑出體外去了。
也就造成了孕媽遭遇的這些尷尬情景。但自己有這種情況的時候， 只能儘量別去和別人扎堆了。
2.體味加重
部分孕媽媽還有出現體味加重的情況，體味的加重一方面是由於漏尿或者是分泌物增加的原因引起的。
另一方面則是由於懷孕後孕婦的清晨代謝加快了，激素水平的上升也會導致孕婦身體上體毛較多、汗腺也比較發達的的部位所產生的一些味道。
所以有些孕媽媽發現自己在懷孕之後有狐臭，下身有異味，汗酸味比較濃烈等情況都是正常的。
當然了，有這種情況的孕媽媽平時就要注意個人的清潔衛生，勤洗澡，勤換衣服，儘量穿一些透氣的衣物。
並且也可以放下心來，這種情況如果只是在孕期出現，一般生了寶寶之後就會恢復正常，不需要特別去處理。
3.睡覺打呼嚕
我們在睡覺的時如果旁邊的人正在打呼嚕，自己還沒睡著的時候肯定是比較心煩的，這根本就沒法入睡。
可也有些孕媽在懷孕之後也出現了睡覺打呼嚕的情況，配合著枕邊人，此消彼長，非常有節奏。
當然，懷孕之後睡覺打呼嚕也是正常的，原因有幾個:
① 睡覺姿勢不正確。到了懷孕的中晚期，孕肚本來就越來越大，會對肺部造成一些擠壓，比如說枕頭太高、孕婦身體過度彎曲等原因，都會導致孕婦睡覺打呼嚕。
②孕婦過於勞累。其實不只是孕婦，就算是平常人，如果白天太累了，晚上睡覺的時候也更容易打呼嚕。
③肥胖引起。有些孕婦懷孕之後放開肚子吃東西，久而久之身體就會變得過度肥胖起來，導致上呼吸道呼吸不暢，鼻腔附近也變得肥大狹窄起來，這就導致睡覺的時候打呼嚕。
遇上這種情況據媽媽最好調整好睡眠的姿勢，該休息的時候就要休息，不要太勞累自己，更重要的還是要控制好體重，避免過度肥胖。
4.嗅覺變得異常靈敏
由於激素水平的上升，孕婦對於不喜歡的氣味變得超級敏感起來，其實這是因為嗅覺變得更為靈敏了，輕易就能聞出一些別人聞不到的氣味，所以她們會對一些不好的氣味特別反感，比如說煙味，油煙味等。
懶媽媽沒有懷孕的時候對於煙味是一點都不抗拒的，沒辦法，因為在娘家的時候家裡人都抽菸，已經習慣了。可是懷孕之後，遠遠的聞到這個味道就會特別難受，如果寶爸不知道避忌，在家裡抽菸，那他就要遭殃了。
如果孕媽對這方面真的這麼敏感，只能自己主動去避開這些氣味了。
除了以上的這些，還有部分孕媽會在腹部或者其他地方長出來一些毛毛，看起來非常不雅觀，可這也沒辦法，這些變化都不是我們可以控制的。
孕媽們只需要開心耐心地度過孕期，等寶寶出生之後，這些症狀就會隨著激素水平的回歸而消失。