楊梅酒的做法 喝楊梅酒的好處

2021-02-07 三九養生堂

很多人都喜歡吃楊梅,哈哈,不然楊梅怎麼會那麼貴呢。有的人買一點點就大幾十沒了。今天小編教你們如何回味無窮還能便宜的吃法。那就是楊梅酒的做法,那麼楊梅酒的功效有哪些呢?別急,這就來說。

楊梅酒的做法

一、楊梅酒的釀製方法

1、挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅,摘除葉子、果梗,並用鹽水清洗乾淨。

2.泡楊梅酒的廣口瓶清洗乾淨並徹底晾乾。

3.將楊梅和冰糖以層層交疊的方式,即一層楊梅,一層冰糖,放入瓶中,最後再倒入所有的酒,讓酒漫過楊梅,蓋緊蓋子,避光室溫下三個月即可。

4.啟封后,要迅速分離果肉和酒。喝時可以倒上一小杯,加入冰塊與蜂蜜,清爽甘甜。

二、楊梅酒的做法

1.將楊梅用鹽水浸泡15分鐘後,用清水洗淨,稱取100克冰糖備用。

2.選用45°左右的清香型純糧釀造的白酒,將洗好的楊梅放置在晾架上自然晾乾。

3.把晾乾的楊梅依次輕放至玻璃容器中,按一層楊梅一層冰糖的順序碼放。

4.在碼放好楊梅和冰糖的玻璃容器中倒入白酒,白酒要沒過楊梅1-2公分。

5.接著把蓋子擰緊密封好,放置陰涼通風處,每隔三天可搖晃一下瓶子,釀製15-25天時就可以喝了。

泡楊梅酒有哪些注意點

1、楊梅、白酒和冰糖沒有固定的比例,但白酒一定要高過楊梅1-2釐米。如果喜歡比較甜的口味,可在酒裡多加入一些冰糖。

2、最好選用45°左右清香型純糧釀造的白酒。也可選用度數低一些的白酒,但最好要高於35°。

3、容器要選用可以密封的廣口玻璃器皿,這樣方便楊梅的取放。製作完成的楊梅酒要放置在陰涼通風處。若是小型器皿,可每隔三天搖晃一下瓶子,以使味道更加均勻。

楊梅酒的功效

一、減肥

楊梅所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體內的糖內脂肪轉化的功能,有助於減肥。此外,楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥,是現代靚姐帥哥減肥的理想水果。

二、排毒養顏

楊梅紅含有豐富的維C、酸性物質,有利於腸胃蠕動,並將體內的有害物質排出體外。起到清熱解毒、養容美顏的效果。

三、益腎利尿

楊梅果實鉀的含量很高,並含有微量的楊梅皮素,楊梅皮素直接作用於腎臟可以興奮心臟,間接發揮強力的利尿作用,另外,還有抗血管滲透作用。因此具有益腎利尿除溼的作用,對關節炎等風溼疾病也有輔助治療效果。

四、治風溼關節炎

楊梅中的樹皮素還具有抗氧化性、消除體內自由基。廣泛應用於醫藥、食品、保健品和化妝品。使用楊梅黃酮用作治療預防關節炎和各種炎症,尤其對懷孕婦女和哺乳期嬰兒適合使用。也可用於化妝品的添加劑。

五、開胃消食

楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,用其浸酒飲用可增加胃中酸度,消化食物,促進食慾。

六、 防癌抗癌

小編還要拓展一下,一般水果類都能抗癌,那麼為什麼還要說楊梅酒呢?因為楊梅酒中含有氰氨類、脂肪油等有抑制癌細胞的作用。此外維C的成分加上維B家族的合體自然能夠對抗癌細胞的產生了。

七、祛暑生津止渴

楊梅鮮果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以預防中暑,去痧,解除煩渴。

八、降血壓防中風

現代醫學研究證明,楊梅中的鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出,還有助於調節情感,穩定情緒,減少中風的發病率。因此具有理氣活血,調節血脂,降低膽固醇和血壓,預防中風等作用。

九、舒氣爽神,消暑解膩

中暑為酷暑炎熱之季,感受暑熱邪氣,以致津傷氣耗,表現的發熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等症。特備實在炎熱的夏天喝上一碗,會令你大呼過癮。

結語:楊梅酒適合大部分人喝,一般女性不常喝酒,不妨考慮喝楊梅酒,在酒桌上既不會使對方尷尬,還能讓我們的身體得到有效的防禦功能。那麼男性同胞也不需要天天在酒桌上拼酒了,也可以和楊梅酒代替白酒,既起到談生意的成功率,也讓我們的胃得到養護的作用。

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