周末天氣好,心情也好!帶著孩子在外面玩了一天,早午餐都是在外面吃的,晚餐不管怎樣也不能再偷懶了。下午買完菜回到家,三兩下搞定了我們母子三人的晚餐,一葷一素一湯,不多不少,正好光碟,完美!曬到朋友圈,有網友留言說:不浪費,很好;也有網友說:這吃法,一看就是南方人。大家猜猜看,這是哪個地方的家常菜。
冬天乾燥多風,飯前喝碗湯,可以開胃,還可以補充營養和水分。木耳放入溫水中泡發,清洗乾淨;大白菜洗淨,掰成小塊。碗裡打入兩個雞蛋,加入適量鹽和雞蛋打散,熱鍋倒油,燒至七八成熱,倒入雞蛋液煎至成型後劃散,放入木耳和大白菜梗翻炒幾下,倒入適量清水煮幾分鐘,放入大白菜葉子煮開,最後加點鹽和蔥花拌勻即可。這碗大白菜木耳雞蛋湯,做法簡單,營養又鮮美,喜歡的朋友們趕緊動手試試吧!
冬天牛肉和胡蘿蔔是絕配,這兩樣食材一起炒,營養更高,也更好消化吸收,特別適合孩子吃。牛肉洗淨,切成肉絲,加入適量鹽、料酒、生抽、蠔油、生粉、花生油拌勻,醃製一會。胡蘿蔔去皮洗淨,切成細絲。起油鍋,放入牛肉爆炒至變色後盛出。鍋留底油,放入胡蘿蔔翻炒一會,加入適量鹽炒勻,放入牛肉混合炒勻即可。這道胡蘿蔔炒牛肉,我們家孩子特別喜歡,每周都要吃幾次。
好久沒吃這種老豆腐了,簡單燜一燜,超下飯的。豆腐買回來,用鹽水泡一會,再切成小塊,瀝掉水分。熱鍋倒油,放入豆腐中火煎至兩面金黃,倒入適量清水,加入適量牛肉醬、生抽、蠔油、鹽翻拌均勻,燜兩三分鐘即可。這道牛肉醬燜豆腐,特別開胃,做法也簡單,值得一試哦!
曬曬周末的晚餐,2個菜1個湯,網友:這吃法,一看就是南方人!這桌簡簡單單的家常菜,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。
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