先不談圈，談一個朋友。
她叫包包，1991年出生的香港女孩。瘦瘦小小、其貌不揚，笑起來卻很明亮，像小太陽一樣。
她常常活在別人訝異的目光中——
中學退學，來臺灣念大學，回香港從事fashion marketing兩年後，辭掉高薪的工作，又來到臺北創業。
她身邊的朋友多是中規中矩的上班族，沒法理解她的選擇。我想，如果她用朋友圈更新自己每天的動態，評論區一定會有很多朋友勸她回頭是岸吧。
包包說：有些事情，二十幾歲不做，三十幾歲就更不可能去做了。現在做錯了，大不了重新來過。等到三十幾歲，就來不及了。
包包和三個夥伴創立了小太陽創意空間。這是一家社會企業，以商業模式經營，積極承擔社會責任。
我想到前段時間和一個臺灣小哥聊起，他一臉鄙夷地說：所謂社會企業，都是打著好聽的名號，騙人的。
我默然。
實話說，我身邊很多人，都是這樣想的，甚至我以前也這麼認為。
我忍不住問包包，別人不能理解，該怎麼辦？
包包倒是很坦然：這世上本來就很少有人能真正地相互理解呀。
我們太在意別人的目光了。
理解的、不解的、羨慕的、鄙夷的、仰望的、嫌棄的，一道道來自他人的目光，成了我們喜怒哀樂的理由。
我一直記得高中時的一件小事。一個不怎麼熟、但彼此印象都不錯的女生，突然間好像不怎麼理我了。過了大半年，因為同上一門輔導班，我們又熟悉了起來。聊起曾經的隔膜，女生告訴我，我好幾次看到她都沒打招呼，眼神冷淡，還以為我對她有意見。
我冤啊，那段時間，我只是試著走路不戴眼鏡而已。沒跟她打招呼，恐怕是因為我沒看清楚是她。眼神冷淡、面無表情，只是因為我在專心走路啊。
有時候，別人投來的眼神，沒有任何特殊含義。是我們自己，想太多。
回到女孩包包的身上，她原先從事的是fashion marketing，深深感覺到這個行業在製造「跟社會的矛盾」，生產著多餘的需求。
時尚行業，通過廣告強調擁有什麼你就是高貴的、有氣質的，你就能獲得別人欣羨的目光，以此挑撥人們的需求，輕輕鬆鬆把成本幾百的商品賣到幾萬。
這類廣告之所以有效，是因為它們精準擊中了大多數人的弱點：我們太在乎別人怎麼定義自己了。我們思考的，不是「怎麼變優秀」，而是「怎麼讓別人知道我的優秀」，不是「怎麼變幸福」，而是「怎麼讓別人知道我很幸福」。
說實話，我也曾是這樣的人。去某一家昂貴的餐廳時，我最期待的時刻，居然是拍照在朋友圈裡秀定位。
現在，我已經關閉朋友圈有一段時間了。
刪之前的朋友圈內容時，我還有點心疼：天哪，我的所有光輝時刻，就這麼被刪了！那以後別人還怎麼知道我曾有這麼豐富的經歷？
我有個很優雅的朋友，她喜歡烹飪、鍾情手作，她做出許多讓人看著就覺得美好的乾燥花束。朋友將親手製作的乾燥捧花一一拍下，只為了自己留作紀念，而不是忙於修圖發朋友圈等待著點讚和評論。事實上，除了受朋友之託幫忙推廣，她幾乎從來不發朋友圈。
有一次，我問她：你生活得那麼豐富，不發朋友圈，又怎麼讓別人知道呢？
她很詫異：我做這些，是因為我喜歡。我憑著自己的心意，把時間花在美好的事物上，為什麼一定要別人知道呢？
我啞口無言，她俏皮地一挑眉：再說了，就算想讓人知道，在交往的過程中，讓對方一點一點發現你的好，不也很不錯嗎？
是啊，她就是那樣的人，在相處的過程中，一次一次讓我驚豔，原來她有那麼多才能。
而我呢，有一丁點亮點就忍不住在朋友圈裡秀，把大把時間花在了打造「別人眼中的我」上。獲獎了要發朋友圈，讓別人知道我很厲害；為了項目通宵要發朋友圈，讓別人知道我很努力；看書畫畫要發朋友圈，讓別人知道我很會生活；吃了美味的料理要發朋友圈，不然豈不是白吃了？……
說到底，我發朋友圈，是為了偽造出一個比「真實的我」更好的人。就拿我捨不得刪掉的某張照片來說吧，恰巧把我拍得很漂亮、還用軟體磨皮美白過，雖然很美，但跟平常生活中別人看到的我已經不怎麼像了。
夏天裡認識一個女生小A，長相中等偏上，可她朋友圈裡的自拍都是網紅的樣子。大家熟了，午餐後去咖啡廳，幾個爽朗的姑娘直言不諱道：那些照片真的是你嗎？我們完全認不出來了！A為了表明真的是本人，當場教其他姑娘怎麼自拍：要微微側臉，露出珍珠耳釘，收下巴，最好微微張嘴可以顯得下巴尖……
姑娘們在咖啡廳玩自拍玩的不亦樂乎，小A還邀請長得清秀漂亮、卻從來不發自拍的小Q和她一起自拍。小Q連忙擺手，說自己不會拍照。果真，雖然實際上小Q容貌更勝一籌，可拍出的照片裡，小A硬是靠自拍絕技顯得比小Q美。
後來，一個姑娘私下裡和我說：照片裡再美又有什麼用，大家還是覺得她沒小Q好看啊。
我深以為然。講真，沒人把朋友圈裡的東西當回事兒呢。
以前，我是個喜歡寫東西的人。可是迷上了朋友圈以後，我漸漸地把創作能力耗竭在發朋友圈上——
配圖要用美圖秀秀精心修過，怎樣顯出品位和格調；
文案一字一詞都要仔細拿捏，怎樣顯得厲害又不像裝逼；
別人的評論，要一個一個回，體現和朋友們的良好互動；
甚至在評論別人發的東西時，我也會字斟句酌，極力在共同好友面前展現我們私交甚好；
如果哪一條朋友圈沒有很多人贊和評論，我會覺得非常不安，過一會兒就要下拉刷新一下……
漸漸地，我很少再認真地看一本書，往往是隨便翻開一頁，發條朋友圈展示我在讀這本逼格很高的書，緊接著和評論互動一下，再刷刷別人的動態，然後就棄書不顧了；我很少再認真地寫字，發朋友圈吞噬了我的業餘時間，想表達的東西也通過朋友圈支離破碎的字句傾訴，我失去了完整表達的能力……
直到我發現，身邊不怎麼刷朋友圈的朋友，個個都過得比我豐富，他們在做著自己喜歡的事情，不急於尋求他人的理解和認同。
中學時代我們身邊就有一些低調的學霸，暗搓搓攢了一堆獎項，學業、演講、樂器、甚至是電競，卻從不喜形於色，你若是不問他，他幾乎不會主動提及。我們義憤填膺地吐槽學霸有心計，殊不知學霸只是在專心經營自己的事，無暇去處心積慮地打造別人眼中的他。
我覺得是時候改變自己了。
於是，我刪掉了之前的所有動態，關閉了朋友圈。
生活有了些小小的改變。
我不看朋友圈，有了碎片時間學ATT，知道了better在美語裡念成bedder，business不是bi/zi/ness而是birz/ness，Betty bought a bit of better butter讀出來是Beddy bada bida beader budder，我被語言的神奇深深吸引；
我不再在朋友圈裡發些碎片化的文字，而是試著寫千字短文，也意外地得到一些朋友的共鳴和喜歡；
我不再精心修圖發自拍，而是在網絡慕課上跟著敖幼祥老師學畫四格漫畫，設計出幾套漫畫表情，讓自己畫出的小貓戴著和我一樣的圓乎乎的眼鏡，心裡歡喜得不得了；
……
當有一天，我發現爸媽了解我的近況，是通過私聊，而不是通過眼巴巴盯著我朋友圈裡的動態時，我真的覺得，我過得比以前，更讓我喜歡了。
停用朋友圈，對我的社交有什麼負面影響嗎？說真的，我暫時還沒看出來。可以公開展示給所有人觀覽的內容，大多數時候，其實無關痛癢。而我所珍視的友誼，是能夠彼此分享一些，不足為外人道的心緒。
我並非是要勸大家去關了朋友圈，相反，我覺得發發圖片和朋友們分享小確幸、用簡單文字記錄生活瑣屑，是件挺美好的事。
物為我用，朋友圈的出現，本是為了拉近和朋友間的距離。可是如果有一天，你發現自己反而受制於物、為了發朋友圈而發朋友圈時，就需要重新審視這件事兒了。
我更希望，我發朋友圈，是因為確實有喜悅或心事，自然而然地表達，而不是為了凹出一條朋友圈，吃土一周只為去一次可以炫耀的餐廳秀定位。
其實，別人遠沒有你想像的那麼在意你。
你為了讓照片裡的下巴稍微尖一點而修圖半天，其實別人完全看不出差別；你覺得自己做了件了不得的事趕緊發朋友圈廣而告知，其實別人滑過了就忘了，根本不記得你發過什麼；或者，有的人跟我一樣，壓根就不看朋友圈呀。
與其讓時間被朋友圈不聲不響地吞噬，我更願意，把光陰浪費在我覺得美好的事物上。