懂行的都在抓緊吃它!用來炒飯完爆蛋炒飯

2021-02-26 菜菜美食日記

自打開春以來,我的廚房可太忙了!

各式野菜小花,接待了一波又一波。個個都得緊著吃,生怕錯過了它們的最佳賞味期。

偏偏我還收不住手!

走進菜市場,東瞅瞅這個水靈,西瞧瞧那個嫩生,恨不得全都帶回家。


這一周屯的食材已經消耗了不少,到周日,正好用一鍋「春日炒飯」,來做一個掃尾。

香椿芽、春筍丁、豌豆仁······把春日裡最好的滋味,匯成一鍋,能不好吃嘛!

碧玉般的甜豌豆,是炒飯裡的「顏值擔當」。

圓滾滾的,飽滿可愛,過油一炒更是綠得發翠。

春筍則是藏匿在炒飯裡的小驚喜。

無意間咬到一粒,咔咔脆,誘惑你伸筷子到米飯裡細細翻找,企圖再重溫一遍。


香椿雖然加得不多,卻是絕對的主角。

小小一把,切得細碎,嵌入炒飯的每一寸空隙。

獨特而霸道的香氣,因為有了油脂的浸潤,變得柔和起來,化身點睛之筆,讓這盤炒飯成為當之無愧的史上最香!

即使從前不愛吃香椿的人,也能從此改觀。

炒飯裡光有素菜可不行。

加一把廣式臘腸,在熱鍋裡逼出久經沉澱的脂香和酒香,烘得春野小菜們愈發可口,紅綠黃相間,色香味也一應俱全。

多出來的半把香椿,我把它切碎了鋪在蠶豆上。

拿熱蔥油一激,刺啦一聲,蔥香、椿芽香混合在一起,直衝腦門,痛快!

新剝殼的蠶豆又粉又嫩,在濃香裡沁出清甜,鮮味滿滿,怎麼也吃不夠!

配上熱騰騰的炒飯,一箸一口,不自覺空了盤子又空碗。

- 香椿芽炒飯+香椿油潑拌蠶豆 -

香椿芽炒飯

[ 食材 ]

剩米飯200g 香椿50g 豌豆20g 香菇5個 春筍1根 臘腸1根 香蔥1根 蒸魚豉油1小勺 老抽1小勺 鹽1/2小勺 糖1/2小勺 食用油適量

[ 食譜 ]

1. 起一鍋沸水,依次焯燙豌豆、春筍、香椿,豌豆焯至斷生,春筍焯水去除澀味,香椿焯至變色撈起控水待用

2.將香椿芽切去硬梗,和春筍、臘腸、香菇一起切丁

3.起鍋熱油,煸香蔥白,加入臘腸丁、香菇丁、春筍丁、豌豆、香椿芽,將臘腸炒出油脂後,加入米飯炒散

加入1小勺蒸魚豉油、1小勺老抽、1/2小勺鹽、1/2小勺糖翻炒均勻,讓米飯均勻裹上醬料,出鍋前撒上蔥綠

香椿芽油潑蠶豆

[ 食材 ]

蠶豆300g 香椿50g 香蔥1根 蒜瓣2瓣 幹辣椒5顆 辣椒麵1小勺 蒸魚醬油1大勺 香醋1小勺 糖1/2小勺 食用油2大勺 白芝麻

[ 食譜 ]

1.蠶豆去殼剝去內皮,取出蠶豆瓣

2. 燒一鍋沸水,加入1小勺鹽、1小勺食用油,放入蠶豆瓣焯至斷生,過涼水待用

鹽給蠶豆一點底味,食用油讓蠶豆更加翠綠

3.沸水中繼續加入香椿芽,焯燙至變色,過冷水瀝乾,切掉硬根再切碎

4.大碗加入焯水的蠶豆、香椿芽,加入1大勺蒸魚醬油、1小勺香醋、1/2小勺糖、1小勺辣醬面,少許白芝麻

5.起鍋加入3大勺食用油,四成熱加入蔥段、蒜粒、幹辣椒段小火煸香,將熱油往蠶豆香椿潑,拌勻食用

今天這兩道菜,佔盡了春天的香、脆、甜、嫩,從眼睛到鼻子再到胃,依次滿足了一遍。

雖然簡單,但有滋有味,飽腹又過癮。


一年四季裡,春天好像是最匆忙的。

幾場春雨,一陣驚雷,厚厚的冬衣一件件卸下來,夏天也就來了。

也不知這春日是因為短暫,所以顯得格外可愛,還是因為可愛而顯得短暫。

總之,春日難得,春食可貴,用心品嘗,才不算辜負。

所謂「雨前香椿嫩如絲」,穀雨前是香椿的最佳賞味期。

穀雨之後氣溫升高,多一天,椿芽便老一點,吃起來就不是那個味了。

分享給大家一款來自雲南的紅油香椿,葉紫紅、梗短粗、香味濃鬱、纖維少。

這口春天好滋味,你可別錯過了!

你可能還想吃

紫菜炒飯 | 薯片炒飯 | 火山炒飯

金槍魚炒飯 | 菠蘿炒飯 | 五穀雜糧炒飯

相關焦點

  • 這道春天特有的炒飯,懂行人都在抓緊吃,酸爽開胃,最關鍵熱量低
    我相信,對我們每個人而言,炒飯都是再熟悉不過的一道美食,小時候的醬油炒飯和蛋炒飯不知是多少人戀戀不忘的味道。長大後的我們,雖然生活條件變好了,但依然熱愛炒飯,因為它不僅味道好,而且做法簡單、耗時較少,營養也比較豐富。
  • 不一樣的炒飯,天天吃都不膩,鮮蝦培根炒飯
    不一樣的炒飯,天天吃都不膩,鮮蝦培根炒飯平時我是非常喜歡吃炒飯的,無論是肉絲炒飯還是蛋炒飯,但是這些都是比較平常的,吃太多了也會覺得膩。有次去外面吃飯,然後看到有個炒飯我覺得很不一樣,因為它的名字是鮮蝦培根炒蛋。我立馬點了這份炒飯,看一下是否跟我平時吃的味道不一樣。
  • 魷魚炒飯的做法
    平常有時候煮的米飯,偶爾會吃不完,然後就成了剩飯。剩飯總歸是上一頓吃剩下的,哪怕再次加熱,味道也沒有那麼好吃。對於剩飯的問題,每家每戶做飯都會遇到這個問題。其實對待剩飯的這個問題,可以把它做成炒飯來解決。
  • "揚州炒飯"那麼火,不get幾個炒飯技能怎麼行
    有那麼一份炒飯,最近又刷爆了你的消息圈你造嗎?沒錯,它奏是「揚州炒飯」!
  • 賭王與炒飯
    真是貧窮限制了想像力,什麼炒飯要這麼貴?周星馳電影《食神》中,曾出現過一道「皇帝炒飯」,就是以戴龍做的炒飯為原型,賭王老何愛吃的,就是這個炒飯。別看名字這麼高大上,叫「皇帝」,但其實,它有另一個我們再熟悉不過的名字——蛋炒飯。沒錯,就是每個飯館都能吃到的那份普普通通的蛋炒飯。
  • 三文魚炒飯,美味來襲!
    石鼓龍泉魚莊麗江旗艦店在炎熱的夏季特意為大家免費贈送一份獨家三文魚炒飯哦,看到這消息的我恨不得立馬就飛奔過去,奈何!!!!你們懂的~~~所以,看到這條消息的小夥伴千萬不要錯過,炒飯天天有,這家魚莊的獨家三文魚炒飯可不是那麼好得的喲~
  • 別再只會蛋炒飯了!這7款炒飯好吃到爆
    今兒個,小白白整理了7款炒飯的花樣做法,每天學做一種,一周不重樣哦。7款炒飯的花樣做法▼推薦指數:★★★★★上海人常說「打著耳光不肯放」,用來形容食物非常好吃,耳光炒飯來源於此。這道炒飯的精髓就在於蝦油和鹹蛋黃,用鮮蝦熬製的蝦油,味極鮮美,色澤黃亮,加以鹹蛋黃的融合,均勻包裹著米飯,使飯粒更顯飽滿,晶瑩鋥亮,一整鍋都金燦燦的,超有食慾。
  • 六渡橋的網紅炒飯,武漢最「癲狂」的炒飯!
    除了文內寫到的美食,留言區還有不少武漢老杆補充了不少,其中就包括今天本文的主角,功夫炒飯。今年功夫炒飯爆火,在某音、微博都能看到炒飯師傅犀利的身法。現在除了六渡橋的居民,來武漢遊玩的外地人都會特地彎一腳去六渡橋買一碗炒飯打卡。「功夫翻炒」和「數鹽」也吸引了一大批人觀看,不少吃貨表示,炒飯味道還不錯。
  • 要作死「揚州炒飯」的「揚州炒飯標準」
    刷到揚州市質量監督局早在2015年就發布了「揚州炒飯」的地方標準,並稱這一標準為強制性的,即消費者如果在揚州吃到不符合「揚州炒飯標準」的揚州炒飯,可以向質監部門投訴。——剛才我訪問揚州質監局官網,顯示找不到網頁,所以我沒有找到這個標準的原文。
  • 黯然銷魂黃金炒飯,世間僅這一碗的頂級炒飯
    炒飯,這是整個東亞東南亞地區人人都愛的美食!甚至全世界走到哪裡都能吃到炒飯。仿佛只要能見到米的地方,就有炒飯的存在。
  • 翻滾吧,炒飯.
    大米▼炒飯炒飯當然離不開飯啦店家採用特殊的大米「裡下河」特別的地理環境和優質的水源造就了不一樣的大米也成就了這家店不一樣的炒飯新鮮的香菇利用其幹制的特性完美吸附炒飯中多餘的水分與油份吃進口就一個字滑吃著乾爽的炒飯不時咬到富含果汁的鳳梨粒清新解膩忍不住再來一口
  • 論一碗炒飯的重要性!
    身邊也有不少這樣的朋友,從若干年前的一文不名到如今衣食無憂,無一例外的「橋段」,都是各自在人生奔波的軌跡中流血流汗、飽經滄桑。慶幸的是,付出終有回報時···   所以我也時常開導身邊更多正在努力拼搏的人,不一定要有多麼遠大的目標和定位,但只要認準短期內必須要去做的事,就一定要更加勤奮,更加務實,切莫輕言放棄。
  • 炒飯這麼做,從此忘掉蛋炒飯!讓炒飯好吃到爆炸的秘訣在這裡…
    微信號:qxf1569蛋炒飯,可以說是入門級別的料理了忙碌了一天,什麼都不想做的時候打個蛋,炒個飯,加點蔥花貌似就可以做出一碗香噴噴熱氣騰騰的蛋炒飯了事實上看似簡單的炒飯,吃起來噴香可口用豬油炒飯,香味更濃鬱,但油一定要少否則最後做出來的就是油炒飯而不是蛋炒飯了,吃起來特別膩
  • 香糯風味炒飯
    ,如果家中煤氣爐的火力不夠大,用兩隻鍋子交替使用,一個爐子用來燒熱乾鍋,另一個爐子則正常進行炒飯的動作,待乾鍋溫度夠熱時,再把正在炒的食材和飯料全部倒入熱騰騰的乾鍋中快炒,一樣也是可以達到大火快炒的效果!
  • 一碗炒飯5000港幣!能讓「賭王」何鴻燊買單的皇帝炒飯長啥樣?
    但何鴻燊作為頂級名流他留下的財富並不是只有真金白銀,還有許多精神和文化財富,皇帝炒飯就是其中之一。相信許多朋友都看過《食神》這部電影,周星馳和莫文蔚在片中苦苦思索,一直追求人世間最美味的食物。歷盡艱險之後卻發現最好吃的東西竟然是一碗叉燒飯,這種思維方式和背後的人文邏輯都符合中國人的認知,也算是「寓教於樂」吧。
  • 我在南鎮海鮮面裡吃揚州炒飯.
    不久前,打開電視,我們總能看到一條特別報導的新聞:美國總統川普和朝鮮最高領導人金正恩在新加坡舉行了首次會晤,二人的一舉一動都成為網際網路上人們分享、熱議的焦點,而此次會晤中,有一道來自中國的美食,受到了人們的關注——揚州炒飯。世界上很多國家,都有各具特色的炒飯,而中國的揚州炒飯有特別的考究和精緻之處。
  • 你聽說過臺灣的「F4」,但你吃過「F4炒飯」嗎?
    四個風格和性格都全然不同的男藝人,滿足了不同「口味」粉絲的喜好,因此當年才會如此走紅。而現在臺南有家飯店推出的「F4炒飯」,其創意與內涵,也讓饕客覺得「一本滿足」。在臺南這家「佳佳餐飲屋」可沒那麼簡單,它推出了「F4炒飯」,將乾貝、安格斯黑牛、大蝦、烏魚子等食材全部放入炒飯中,豪華版的炒飯內容,可是吸引不少人前往嘗鮮朝聖。
  • 揚州沒有揚州炒飯
    說到揚州不得不提那道聞名世界的特色美食「揚州炒飯」。可千萬別小看這道炒飯,它可是融合了淮揚菜的「選料嚴謹,製作精細,加工講究,注重配色,原汁原味」的特色,發展成為了淮揚菜有名的主食之一,屢次登上國宴。隋煬帝三幸揚州,把它傳到那裡。清嘉慶年間,揚州廚師們在蔥油蛋炒飯的基礎上,加上蝦仁、瘦肉丁等,形成了揚州炒飯的基本格局。
  • 想要炒飯好吃,你得學會木桶蒸飯的方法
    濾米就是先用鍋把水燒開,再放入淘洗乾淨的大米不斷翻攪,大約5分鐘左右待米粒還有一點硬芯的時候,用筲箕過濾掉米湯(瀝出的米湯可以喝,也可以用來醃酸菜),再另外用一個比木桶大的鍋放入木桶,加入不沒過木桶底的水,放在火上加熱到水冒熱氣的時候,把過濾好的米倒入木桶裡面,蓋上桶蓋蒸,大概蒸到桶蓋周圍大量冒出熱氣的時候就行。
  • 每人心裡都有一碗蛋炒飯,我的是蒜香牛肉黃金炒飯
    這是鄧潔小時候的飽腹滋味,在每個中國人心裡,都有一碗蛋炒飯。中國人對米飯都有一股執念,其中炒飯又最能代表家鄉的煙火氣,對很多身在異鄉的遊子來說,在這樣的冬夜經常會突然湧現一股欲望:啊,好冷……好想吃老家的蛋炒飯!