自打開春以來,我的廚房可太忙了!
各式野菜小花,接待了一波又一波。個個都得緊著吃,生怕錯過了它們的最佳賞味期。
偏偏我還收不住手!
走進菜市場,東瞅瞅這個水靈,西瞧瞧那個嫩生,恨不得全都帶回家。
這一周屯的食材已經消耗了不少,到周日,正好用一鍋「春日炒飯」,來做一個掃尾。
香椿芽、春筍丁、豌豆仁······把春日裡最好的滋味,匯成一鍋,能不好吃嘛!
碧玉般的甜豌豆,是炒飯裡的「顏值擔當」。
圓滾滾的,飽滿可愛,過油一炒更是綠得發翠。
春筍則是藏匿在炒飯裡的小驚喜。
無意間咬到一粒,咔咔脆,誘惑你伸筷子到米飯裡細細翻找,企圖再重溫一遍。
香椿雖然加得不多,卻是絕對的主角。
小小一把,切得細碎,嵌入炒飯的每一寸空隙。
獨特而霸道的香氣,因為有了油脂的浸潤,變得柔和起來,化身點睛之筆,讓這盤炒飯成為當之無愧的史上最香!
即使從前不愛吃香椿的人,也能從此改觀。
炒飯裡光有素菜可不行。
加一把廣式臘腸,在熱鍋裡逼出久經沉澱的脂香和酒香,烘得春野小菜們愈發可口,紅綠黃相間,色香味也一應俱全。
多出來的半把香椿,我把它切碎了鋪在蠶豆上。
拿熱蔥油一激,刺啦一聲,蔥香、椿芽香混合在一起,直衝腦門,痛快!
新剝殼的蠶豆又粉又嫩,在濃香裡沁出清甜,鮮味滿滿,怎麼也吃不夠!
配上熱騰騰的炒飯,一箸一口,不自覺空了盤子又空碗。
- 香椿芽炒飯+香椿油潑拌蠶豆 -
香椿芽炒飯
[ 食材 ]
剩米飯200g 香椿50g 豌豆20g 香菇5個 春筍1根 臘腸1根 香蔥1根 蒸魚豉油1小勺 老抽1小勺 鹽1/2小勺 糖1/2小勺 食用油適量
[ 食譜 ]
1. 起一鍋沸水,依次焯燙豌豆、春筍、香椿,豌豆焯至斷生,春筍焯水去除澀味,香椿焯至變色撈起控水待用
2.將香椿芽切去硬梗,和春筍、臘腸、香菇一起切丁
3.起鍋熱油,煸香蔥白,加入臘腸丁、香菇丁、春筍丁、豌豆、香椿芽,將臘腸炒出油脂後,加入米飯炒散
加入1小勺蒸魚豉油、1小勺老抽、1/2小勺鹽、1/2小勺糖翻炒均勻,讓米飯均勻裹上醬料,出鍋前撒上蔥綠
香椿芽油潑蠶豆
[ 食材 ]
蠶豆300g 香椿50g 香蔥1根 蒜瓣2瓣 幹辣椒5顆 辣椒麵1小勺 蒸魚醬油1大勺 香醋1小勺 糖1/2小勺 食用油2大勺 白芝麻
[ 食譜 ]
1.蠶豆去殼剝去內皮,取出蠶豆瓣
2. 燒一鍋沸水,加入1小勺鹽、1小勺食用油,放入蠶豆瓣焯至斷生,過涼水待用
鹽給蠶豆一點底味,食用油讓蠶豆更加翠綠
3.沸水中繼續加入香椿芽,焯燙至變色,過冷水瀝乾,切掉硬根再切碎
4.大碗加入焯水的蠶豆、香椿芽,加入1大勺蒸魚醬油、1小勺香醋、1/2小勺糖、1小勺辣醬面,少許白芝麻
5.起鍋加入3大勺食用油,四成熱加入蔥段、蒜粒、幹辣椒段小火煸香,將熱油往蠶豆香椿潑,拌勻食用
今天這兩道菜,佔盡了春天的香、脆、甜、嫩,從眼睛到鼻子再到胃,依次滿足了一遍。
雖然簡單,但有滋有味,飽腹又過癮。
一年四季裡,春天好像是最匆忙的。
幾場春雨,一陣驚雷,厚厚的冬衣一件件卸下來,夏天也就來了。
也不知這春日是因為短暫,所以顯得格外可愛,還是因為可愛而顯得短暫。
總之,春日難得,春食可貴,用心品嘗,才不算辜負。
所謂「雨前香椿嫩如絲」,穀雨前是香椿的最佳賞味期。
穀雨之後氣溫升高,多一天,椿芽便老一點,吃起來就不是那個味了。
分享給大家一款來自雲南的紅油香椿,葉紫紅、梗短粗、香味濃鬱、纖維少。
這口春天好滋味,你可別錯過了!
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