大家好我是小倩。每天給大家分享不一樣的護膚，生活知識供大家學習，人生就像一場旅行，在人生的道路上我們每個人都在通過不斷地努力，不斷地奮鬥去實現自己的夢想。我們在不停地奔跑，因為只有奔跑才能儘快地達到我們的目標。
無論在哪個地區，都有都市料理市場，我們每天不吃飯就活不下去，所以料理市場是必然存在的產物。我們一天之內就知道早餐市場的菜是最新鮮的，所以想買新鮮的蔬菜，人們就會選擇早上去買。蔬菜市場的菜種類很多，有肉也有肉。但是，有經驗的人會選擇新鮮的料理去買。如果你是「料理市場白」的話，一定要注意。有些菜很新鮮，其實很不衛生！
肉餡
在我們的日常生活中，很多人包餃子都會覺得切肉餡很麻煩，到菜場直接買切的肉餡，所以大家買肉餡要慎重。許多不法商人用病死豬和壞肉做肉餡，大家不要偷這個懶。 而且我們自己切的肉餡吃起來也比較的安心。
鹹菜
我會根據地點使用不同的泡菜。有的地方用白菜，有的地方用蘿蔔，有的地方用其他蔬菜泡菜。中國古代沒有冰箱時，淡季蔬菜不能保存，只能醃製，不能長期保存。鹹菜是中國古代偉大的發明。我們在料理市場可以看到各種各樣的鹹菜，都含有很多亞硝酸鹽。為了滿足食慾，偶爾買一兩次也可以，但是吃太多容易生病，而且也不衛生。
豬大腸
中國人擅長找各種新鮮的東西吃。什麼動物的內臟就特別受我們大家的歡迎，其中豬大腸肯定也是很多人喝酒時的最愛。但是你們有沒有想過你買回家的豬大腸是否被清洗過？特別是有些人不想回家處理這種事情，就會從蔬菜市場直接購買的半成品。當他們回家時，他們會不經意地洗一洗，然後煮一煮。但其實這種豬大腸不建議大家購買。
油炸食品
我們在菜市場上經常能看到油炸食品，例如油炸魚、雞肉、油炸丸子等。而且，這種雜貨看起來很好吃，香氣也很誘人，畢竟是油炸食品，老人和小盆友都喜歡吃，很多人都想帶回家和家人嘗嘗，其實油炸的這些可能不健康。
現在，我們的生活水平越來越好，人們在家做菜的時候，都更加在乎的是料理的口感，覺得那個口感好，新鮮的食材也很重要。所以現在人們喜歡去菜市場買新鮮的蔬菜肉，回家吃，既有營養又好吃，還可以安心吃用自各兒做的清潔衛生。