瑞秋是一個被丈夫拋棄的可憐女人，她無法生育且酗酒，而丈夫湯姆本來就是個花心大蘿蔔，背著瑞秋和房產經紀人的安妮搞在了一起。
現在他們各自生活，湯姆和安妮結了婚，且有了一個可愛的女兒，而瑞秋卻形單影隻，她的酗酒變得更嚴重，且酒醉後便會忘記之前自己做過什麼。
瑞秋喜歡每天坐著火車在上下班的路上望窗外的風景，看看自己以前和湯姆一起生活過的房子。
差不多從一年前，她開始注意到住在隔壁的一對夫婦，女主人美麗性感，男主人高大帥氣，瑞秋每次坐火車經過，都能看到他們幸福的畫面。
瑞秋羨慕他們的幸福生活，她以為那是自己渴望的真愛，並把他們幸福的畫面畫在本子上，在腦海裡想像他們的職業、性格。
那個性感的女主人名叫梅根，是瑞秋的前夫湯姆和他的新妻子安妮的保姆，她並不像瑞秋想像的那樣是個幸福的女人，她有太多的煩惱以至於她一直去看心理醫生。
一天早上，瑞秋坐火車看見陽臺上的梅根正在跟一個男人接吻，而那個男人並不是梅根的丈夫，她很氣憤，因為自己的悲慘經歷，她覺得梅根親手破壞了自己想像中的美好幸福。
她又喝的爛醉如泥，而早晨醒來，她竟發現自己滿身是傷地躺在床上，且沾滿了鮮血。
幻想中，她仿佛覺得自己偷進了梅根的家，掐住了她的脖子。
以前還沒婚的時候，湯姆會在瑞秋每次酒醒後告訴她她在酒醉時做了什麼，曾經有一次，因為瑞秋酒醉後在湯姆上司的夫人面前撒野而使湯姆球了工作，瑞秋一直心懷愧疚。
如今又弄得滿身鮮血，她害怕自己在酒醉時做了無法預估的事情，於是開始反思自己的行為，決心要戒酒。
某天瑞秋回到家，兩個警察找上門來，告訴她梅根失蹤了，並向她詢問一些信息。
瑞秋告訴女警探自己曾看見梅根和一個陌生男人在接吻，但由於她經常酗酒惹事，且又在酒醉後偷偷跑進湯姆和安妮的家抱走他們的孩子的事，這使女警探不相信瑞秋，並懷疑她跟這起案件有關。
瑞秋突然找到了生活的動力，她要弄清楚事情的真相，並假裝成梅根的朋友去找她的丈夫斯科特調查。
其實梅根在失蹤以前，一直有一個情人，斯科特在梅根失蹤後知道了此事，懷疑他的情人就是一直給她治療的心理醫生，並把此事告訴了瑞秋。
而另一頭，湯姆的新妻子安妮因為瑞秋一直騷擾湯姆而查看他的通話記錄，發現湯姆竟然有好幾個匿名電話，她開始懷疑湯姆在外頭有情婦，並想查看他的電子郵箱，可是她沒有密碼無法登錄電腦，一直找不到證據。
連日的大雨，梅根的屍體被衝了出來，原來梅根已被人謀殺。
斯科特接到警察告訴他的妻子已死的消息後找到了瑞秋，而且斯科特還從警察那兒知道妻子死時已懷有身孕，且孩子不是他的，也知道了瑞秋並不認識梅根，他開始懷疑瑞秋，惱羞成怒的斯科特想襲擊瑞秋並掐住了她的脖子。
逃脫後的瑞秋找到了女警探，但女警探以為她和斯科特有姦情，並不相信瑞秋。
回家的火車上，瑞秋遇見了以前湯姆上司的妻子，並從她那裡知道湯姆一直告訴自己酒醉後做出的種種舉動都是假的，是湯姆在撒謊，而湯姆被開除是因為他在公司裡亂搞男女關係。
瑞秋開始回想，那天弄的渾身是血的前一晚發生的事，她似乎看見了死前的梅根和一個男人，而那男人正是自己的前夫湯姆。
第二天，她來到湯姆家，此時安妮已經知道湯姆的情婦就是以前的保姆梅根，她把此事告訴了瑞秋。
瑞秋找湯姆當面對質，並告訴他自己在酒醉的時候看見了他和梅根在一起，湯姆惱羞成怒打暈了瑞秋。
而安妮因為知道丈夫出軌，心懷怨氣，便在旁邊冷眼旁觀。
瑞秋醒來後，湯姆竟然還指責她是因為他們的那一段婚姻使他變成了這樣，他才殺死了梅根，並吐露出了真相。
原來那天梅根約湯姆見面，並告訴他自己懷了他的孩子。
湯姆逼迫梅根把孩子打掉，並侮辱她這種女人做不了好母親，還一把將她推倒。
梅根知道湯姆的真面目後怒吼道，「你這一輩子都將為這個孩子付出代價！」她想把兩人之間的事情公諸於眾。
於是怒火中燒的湯姆索性殺了梅根，並把她的屍體埋了起來。
知道真相後的瑞秋和湯姆廝打起來，而安妮依舊冷眼旁觀。
無意中，瑞秋撿起了掉落在地上的開瓶器，刺向了湯姆的喉嚨。
湯姆流血倒地，此時安妮竟上來又補了一下，用力地將開瓶器扎得更深。
事後警察將瑞秋和安妮兩人逮捕，警察問話的過程中，安妮告訴警察自己看見了案件的一切，瑞秋是無辜的，是湯姆害死了梅根。
瑞秋並沒有被判罪，她重拾了信心，脫胎換骨，開始了新生活。
話題：
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